Jeg har flere gange haft selvmordstanker og er begyndt at skade mig selv. Jeg har forsøgt at gå fra ham, men jeg elsker ham og ender altid med at vende tilbage.
Mine veninder siger, at det jeg oplever, er psykisk vold. Har de ret - og hvad skal jeg gøre?
Hilsen C.
Kære C.
Tak for din mail. Det gør ondt at læse, hvor dårligt du har det. Når et forhold forværrer en depression, skaber konstant utryghed, mistillid og får dig til at skade dig selv, er situationen alvorlig.
Ja- det du beskriver, kan være psykisk vold. Gentagne løgne, grænseoverskridende adfærd og følelsesmæssigt pres kan nedbryde et menneske, især når man i forvejen er sårbar.
Det vigtigste lige nu er ikke forholdet - det er dig. Du har akut brug for professionel hjælp til din depression og til at stoppe selvskaden. Kontakt din læge hurtigst muligt, og få støtte fra en, du stoler på, så du ikke står alene.
Samtidig er det nødvendigt, at du kommer væk fra et forhold, der gør dig syg. Kærlighed må aldrig koste dig dit helbred eller dit liv. Når man er dybt deprimeret, er det svært at se klart - derfor er det afgørende, at andre hjælper dig med at tage de rigtige skridt nu.
Du fortjener hjælp, tryghed og respekt. Først når du får det bedre, kan du vurdere, hvad og hvem der er godt for dig.
Kærlig hilsen
KvindeGuiden.dk
Om brevkassen
Spørgsmål til brevkassen kan være redigeret og forkortet af redaktionen for at sikre klarhed og læsevenlighed. Svar i brevkassen er tænkt som inspiration og refleksion og kan ikke træde i stedet for professionel rådgivning eller behandling.
