Danske kostråd til gravide

Danske kostråd til gravide 

Kostråd til gravide er forskellige fra land til land. Også i de nordiske lande er der vaner og traditioner, der gør, at rådene til gravide er forskellige.

Forskellene er udtryk for grundig analyse af de enkelte landes forhold.

Blandt andet rådes gravide forskelligt om fisk. Mens de øvrige nordiske lande råder gravide til at holde igen med fisk, fraråder man i Danmark kun store mængder af de fede fisk, som typisk indeholder flere giftstoffer end de magre. Det skyldes, at de fisk, vi spiser i Danmark indeholder relativ lidt af giftstofferne dioxin og kviksølv i forhold til fisk fanget i de andre lande, og dermed overstiger fordelen ved de gode stoffer i fisken risikoen ved de dårlige stoffer. Desuden tillader man i Sverige og Finland mere dioxin i fisk fra Østersøen end i de øvrige EU-lande.

De nordiske råd om kosttilskud er også forskellige. I Danmark lyder rådet, at gravide skal læse mærkningen med eventuel advarsel på pakken med kosttilskud. I de øvrige lande advarer man gravide mod bestemte kosttilskud som en del af de generelle råd til gravide.
<link https: www.foedevaredirektoratet.dk nr exeres _blank>Se Fødevaredirektoratets pressemeddelelse om kostråd til gravide

Sjæl & psyke
Styrende mor 

Hej brevkasse,

Jeg er 29 år og netop færdiguddannet fra universitetet. Overgangen til arbejdsløshed og meget tid alene har forstærket en tristhed, som egentlig har ligget under overfladen længe. Samtidig er mit anstrengte forhold til min mor blevet umuligt at ignorere.

Læs mere
Familie & børn
Brevkasse: Teenagedreng afhængig af computerspil  

Jeg skriver, fordi forholdet mellem min 13-årige søn og min kæreste er blevet meget anstrengt. Min søn er fra et tidligere forhold, og sammen med min nuværende kæreste har jeg to mindre børn.

Læs mere
Forbrugernyt
Advokaten: Regler for udlejning af bolig til egne børn og familie 

Hos Danske BOLIGadvokater kommer der ofte spørgsmål vedrørende udlejning til egne børn, nærtstående familie og slægtninge. For hvordan er det nu lige med reglerne for det? Hvordan beskattes den indtægt, man opnår? Og hvordan er reglerne, hvis man som forælder køber en lejlighed og lader sit barn bo…

Læs mere
Familie & børn
Brevkassen: Konflikter mellem kæreste og stor søn 

Hej Brevkasse

Jeg står i et svært dilemma mellem min kæreste og min søn på 20 år. Min kæreste og jeg flyttede sammen for tre år siden i hans hus, og min søn flyttede med. Siden da har der været gentagne konflikter mellem dem, især om husregler og hverdagsvaner.

Læs mere
Sjæl & psyke
Forelsket i søsters eksmand 

Hej brevkasse

Min søster og hendes mand gik fra hinanden for et år siden efter 11 år sammen og tre fælles børn. Det var en svær tid for dem begge. Jeg blev selv skilt for seks år siden efter et langt forhold, og jeg genkender mange af de følelsesmæssige faser, min søster og hendes eksmand har været…

Læs mere
Forbrugernyt
Sikkerhedsstyrelsen: Oplad aldrig telefonen i sengen! 

Hvert år rykker danske brandvæsener ud til omkring 3.500 brande i boliger. Mindst 10 procent af de brande er relateret til elprodukter- eller installationer. Nu advarer Sikkerhedsstyrelsen, Beredskabsstyrelsen samt Dansk Brand- og sikringsteknisk Institut og opfodrer til sikker opladning, så…

Læs mere
Forbrugernyt
Flere børn vokser op i fattigdom 

For første gang i fem år ser Danmark en stigning i børnefattigdom. Nye tal viser, at 2.300 flere børn i 2023 voksede op i familier under fattigdomsgrænsen sammenlignet med året før. Det er en udvikling, der påvirker hele landet og sætter fokus på de udfordringer, mange børnefamilier står overfor.

Læs mere
Parforhold
Orker ikke at være den sure stedmor 

Hej Peter 

Jeg havde altid sagt, at jeg aldrig skulle have en mand med børn, men i dag lever jeg sammen med en mand, der har tvillinger fra et tidligere ægteskab. For fire år siden forlod han sin kone og børnene for at være sammen med mig. Børnene er nu fem år, og vi har en 5-9-ordning. Samarbejdet…

Læs mere
Forbrugernyt
Stop Spild Af Mad: Gratis madhjælp er ikke blevet aftabuiseret 

Julen nærmer sig, men for mange danskere er det mere kilde til bekymring end glæde. En ny undersøgelse fra YouGov for Nordea og Stop Spild Af Mad afslører, at hver femte dansker er bekymret for, om deres husstand har råd til den nødvendige mængde mad. For nogle bliver løsningen gratis madhjælp – men…

Læs mere
Forbrugernyt
Forbrugerrådet Tænk: Producenter omgår reglerne og bombarderer børn med skjulte reklamer  

I dag er børn mere udsatte end nogensinde før, når det gælder reklamer for usunde fødevarer – særligt gennem influencermarketing. Børn færdes frit på nettet, hvor de bombarderes med reklamer, og det er næsten umuligt for forældre at holde øje med, hvad deres børn bliver eksponeret for.

Winni…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^