sygedagpenge

Cambridge Vægtplan

Annonce Hvis du kunne trykke på en knap indtil din vægt var ne…

Pilates og yoga er oplagt hjemmetræning

Hvis du – ligesom rigtig, rigtig mange andre danskere – gerne…

Den gode balance imellem arbejde og privatliv

Trods meget snak om vigtigheden af at skabe et samfund, hvor de…

Nyt liv venter forude for psoriasispatienter

Annonce Psoriasis og dens behandling har i mange tilfælde store…

Tips til træningssko

Det går ud over både komfort og præstation, når træningsskoene …

Ikke-overraskende nyhed:
Sådan skader rygning dig!

Det kan ikke komme bag på mange, at rygning har en skadelig vir…

Kranio-sakral terapi

Listen over lidelser, som ifølge Foreningen af Kranio Sakral- o…

Bliv den kvinde du gerne vil være

Går du med en masse drømme, men har svært ved helt at overskue,…

Hold dig sund og rask

Enhver ved, at være sund og rask handler om meget mere end blot…

3 helt afgørende grunde
til at tage på ferie

Mange føler, at deres hverdag er hektisk og stressende, da den …

Lys grå agat

Ørekroge i sterlingsølv med fine lysegrå agatperler og lille fo…

Derfor skal du overveje
SOSU uddannelserne

Ligesom læger og sygeplejersker, så beskriver social- og sundhe…

Hold styr på medicinen

Hold styr på medicinen

Ny gratis app hjælper medicinbrugere til at huske pillerne og holde overblik over helbredet.

Læs mere

Vintertræthed i parforholdet?

Vintertræthed i parforholdet?

af psykolog Ingrid Ortmann Midt i en ekseptionel grå og regnfuld februar, kan humør og energiniveau være ved at nærme sig lavpunktet. Pas på det ikke påvirker dit parforhold. …

Læs mere

Trist og træt

Trist og træt

Hun er trist og træt, men kan ikke rigtig sætte finger på, hvad det er, der ikke fungerer i hendes tilværelse.

Læs mere

Bløde fødder med ananas

Bløde fødder med ananas

Et fodbad er godt, når man efter en lang dag kommer hjem med trætte, varme fødder. Men vidste du, at tilføjer du ananas til fodbehandlingen, vil du opleve at frugten har en særlig…

Læs mere

Mere energi og overskud

Hvis du, trods masser af søvn, føler dig træt og uoplagt, så kan det være, at du skal prøve at lægge mærke til, hvordan du administrerer din energi.

Læs mere

Bekymring for børnebørn i skilsmisse

Bekymring for børnebørn i skilsmisse

Fra brevkassen: Mens hendes datter er ophængt af karriere og skilsmisse, så er bedstemor bekymret for børnebørnene, og spørger brevkassen om, hvordan hun får talt med sin datter o…

Læs mere

Danskerne lider af slidgigt og diskusprolaps

Danskerne er et folkefærd plaget af lidelser i muskler og i skelettet. Omkring 1,2 mio. danskere lider af slidgigt, knogleskørhed, leddegigt, diskusprolaps eller andre rygsygdomme…

Læs mere

Fremstil din egen influenza lindring

Cayennepeber, hvidløg, ingefær, citrusfrugter og lidt sirup. Sådan lyder opskriften på en juice, som ud over at give blodomløbet et boost, også skulle bidrage til bekæmpelse af in…

Læs mere

Træt og uoplagt?

Har du fået det forkerte ben du af sengen? Føler du dig træt og uoplagt? Har du svært ved at overskue, hvordan du skal komme igennem dagen? Her får du vores bedste tips til, hvord…

Læs mere

Candida svamp kan bekæmpes med diæt

Alle kender det lille kick man får, når slik og søde sager får blodsukkeret til at stige. For Tanja Ting, som ofte følte sig træt og uoplagt, var det blevet en dårlig vane at snup…

Læs mere

Fiskeolie under graviditeten reducerer barnets risiko for astma

Børn har markant mindre risiko for at udvikle astma, hvis deres mødre har indtaget fiskeolie under graviditeten. Det viser et nyt studie fra Copenhagen Prospective Studies on Asth…

Læs mere

Administrer din energi

Hvis du, trods netop afholdt ferie og masser af søvn, føler dig træt og uoplagt, så kan det, ifølge psykoterapeut Connie Kragelund, være, at du skal prøve at lægge mærke til hvord…

Læs mere

Kom nænsomt i gang med løbetræning

Forestil dig, at du løber en tur gennem skoven, oplever naturen og den friske luft. Forestil dig, hvor fantastisk befriende det er, når din krop, let og ubesværet, bærer dig frema…

Læs mere

Skovflåt - Det skal du holde øje med

Et flåtbid behøver ikke at være smertefuldt, men det er vigtigt altid at fjerne flåter, fordi en del af dem er inficerede med Borrelia. Se billede af skovflåt, skovflåtbid og borr…

Læs mere

Træt og uoplagt? 12 effektive råd til mere energi og overskud

Går du og er småirriteret, glemsom og mangler lysten og energien til at få tingene gjort? Her får du 12 tips til, hvordan du kan gå hverdagen i møde med fornyet energi og overskud…

Læs mere

Bliv klogere på årsagen til smerter i underliv og bækken

Det er ikke ualmindeligt at kvinder er i tvivl om hvad en generende fornemmelse, en diffus og måske forbigående smerte i underlivet, skyldes. Af samme grund handler mange af de he…

Læs mere

Forskning: Viden om hvidløg og sundhed

Udover at tilføje en delikat løgsmag til maden, og være en fremragende kilde til vitamin B6, vitamin C og mineraler, så har hvidløg gennem tiden været kendt for sine sundhedsfremm…

Læs mere

Trin-for-trin for alle: Super effektiv, nem og hurtig maveøvelse

En slankekur er sjældent vejen til en fladere mave og mindre taljemål. Hvad der ligner mavefedt skyldes nemlig oftest, at musklerne i maveregionen er for slappe til at holde maven…

Læs mere

Tetid - 5 gyldne regler til en god kop te

Koldt og vådt vejr, er the-vejr. Et lunt tæppe om fødderne, en god bog og en varm kop te er ren råhygge og selvforkælelse. Og teen er helt uunværlig, når vinterens forkølelse elle…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Shopping
^