Bløde fødder med ananas

Bløde fødder med ananas 

Et fodbad er godt, når man efter en lang dag kommer hjem med trætte, varme fødder. Men vidste du, at tilføjer du ananas til fodbehandlingen, vil du opleve at frugten har en særlig lindrende effekt på trætte fødder?

Amerikanske forskere på The National Institutes of Health har studeret ananassen, og mener at frugten, på grund af indholdet af enzymet Bromeliaceae, kan virke lindrende på muskel træthed, og sågar slidgigt. Samtidig indeholder ananas frugtsyre, som gør den velegnet til fodpleje, fjerner hård hud og døde hudceller, og efterlader huden blød og fin. Og ingredienserne, såvel som behandlingen er meget nemt og enkel:

Det skal du bruge:
En stor moden ananas og en balje med plads til dine fødder.

Sådan gør du:
Skær skrællen og stammen af. Skær ananassen i stykker og læg den i en blender. Mos det til en glat masse. Sæt dig med fødderne i baljen og masser blandingen grundigt ind i fodsålerne med cirkelbevægelser. Glem ikke hælene og mellemrummene mellem tæerne. Brug nogle minutter på grundigt at massere ananassen ind i fødderne. Skyl fødderne med varmt vand og frottér grundigt.

Forstærk den blødgørende effekt:
Du kan forstærke behandlingens effekt ved, efter ananasbehandlingen, at smøre fødderne ind i fed creme, tage sokker på og beholde dem på mens du sover.



Lip filler og skønhedsidealer: Hvad forskning fortæller os
Skønhed & Pleje
Psykologi: Sådan ser mænd og kvinder forskelligt på fyldige læber 

Det kan være svært at undgå. Et hurtigt kig på Instagram, TikTok eller forsiden af magasiner – og billedet er tydeligt: Fyldige læber er blevet et skønhedsideal. Men i hvilket omfang gør læbefillers ansigtet mere attraktivt – og hvornår bliver det for meget?

Nye forskningsresultater kaster et…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Trin-for-trin: Den klassiske le chignon 

En klassiske knude i nakken, eller som franskmændene kalder frisuren 'Le Chignon', er nem og elegant i al sin enkelthed. Den smukke, populære frisure er både super praktisk, og med håret oppe, blottes nakke og hals og fremhæver på smukkeste vis ansigt og profil.

Læs mere
Hvilken solcreme er bedst for sart hud?
Skønhed & Pleje
Solcreme med høj faktor øger risiko for allergi 

Solcreme beskytter huden mod solens skadelige UV-stråler – men høj faktor kan øge risikoen for allergi.

Astma-Allergi Danmark skriver, at solcremer med høje faktortal indeholder flere solfiltre, og netop solfiltre er blandt de stoffer, som kan fremkalde allergiske reaktioner hos følsomme personer.

Læs mere
Sådan forebygger og mindsker du pigmentpletter
Skønhed & Pleje
Blomstrer pigmentpletterne? 

Med forårssolen følger pigmenttesten: Har du beskyttet din hud tilstrækkeligt med solfaktor, eller er pigmentpletterne sprunget ud i fuldt flor? Hvis ja, hvad gør man så for at mindske skaderne?

Læs mere
Enkel hudpleje vinder frem – dansk brand udfordrer K-beauty-trenden
Skønhed & Pleje
Enkel hudpleje vinder frem – dansk brand udfordrer K-beauty-trenden 

I flere år har koreansk hudpleje – også kendt som K-beauty – sat dagsordenen i skønhedsverdenen med lange, minutiøst sammensatte rutiner og avancerede produktlag. Inspireret af den koreanske tilgang til skønhed, som hylder forebyggelse, glød og nænsom hudpleje, har millioner af forbrugere verden…

Læs mere
Sådan får du dine makeupprodukter til at holde længere uden at miste kvalitet
Skønhed & Pleje
Spareråd til make-up budgettet: 8 fif der får dine makeupprodukter til at holde længere 

Makeup kan være en stor investering, og der er ingen grund til at smide produkter ud før tid. Med nogle enkle tricks kan du forlænge levetiden på dine favoritprodukter, undgå unødvendigt spild og spare penge. Her får du de bedste tips til, hvordan du passer på din makeup – og hvordan du kan redde…

Læs mere
Skønhed & Pleje
15 føde- og drikkevarer der misfarver tænderne 

Et smukt tandsæt har altid været efterstræbt og til alle tider været et tegn på sundhed, vitalitet og styrke. I den moderne verden signalerer sunde, hvide tænder ligeledes både den sunde livsstil, selvtillid og overskud, og det er derfor ikke så underligt, at der hvert år er tusindvis af danskere,…

Læs mere
Vælg ansigtscremer uden skadelige stoffer og find sikre alternativer med anbefalede certificeringer.
Skønhed & Pleje
Forbrugerrådets test: 12 ud af 62 ansigtscremer har uønsket kemi 

Når man vælger ansigtscreme, er det vigtigt at være opmærksom på ingredienserne. Ifølge Forbrugerrådet Tænk indeholder flere cremer på det danske marked kemikalier, der vurderes 'problematiske' for sundheden og/eller miljøet. Disse stoffer omfatter parabener, siloxaner og i enkelte tilfælde PFAS,…

Læs mere
Effektive behandlinger mod hårtab: Fra Regaine til hormonelle behandlinger og hårpleje.
Skønhed & Pleje
Hårtab hos kvinder efter de 30: Årsager, forebyggelse og effektive behandlinger 

At miste sit hår kan føles som at miste en del af sig selv. Hår er en vigtig del af vores identitet, og når det begynder at tynde ud, kan det være både skræmmende og frustrerende. Men der er håb! For heldigvis findes der, afhængig af årsagen til hårtabet, flere effektive måder at tackle problemet…

Læs mere
Myter om hårpleje og hårtips.
Skønhed & Pleje
10 myter om hårpleje: Her er de mest udbredte 

Lad os være ærlige – hårpleje kan føles som en labyrint af nye, hotte skønhedstrends, gamle husmorråd og uvidenskabelige påstande. Men fortvivl ej! Her kommer vi dig til undsætning og skiller fakta fra fiktion i jagten på den perfekte hårpragt.

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
De usynlige, af Lone Theils

Pigerne fra Englandsbåden, Den blå digters kone, Heksedrengen og Stilleleg. Lone Theils Nora Sand-serie har solgt over 100.000 eksemplarer og udkommt i 16 lande. Krimiserien tager afsæt i virkelige begivenheder, hvilket også gælder for Lone Theils anmelderroste krimi, De usynlige.

Læs mere
Oprindelse, Dan Brown

Den nye Dan Brown thriller ligger stadig i toppen af bestsellerlisten. Med 'Oprindelse' har han skrevet endnu en intens historie fyldt med skjulte koder, religion, symboler og kunst - og med den populære professor Robert Langdon i hovedrollen.

Læs mere
Kvinden Mellem Os, Sarah Pekkanen & Greer Hendricks

En psykologisk thriller med et mesterligt plot, der udforsker ægteskabets skjulte kompleksitet og alle de farlige sandheder, som vi ignorerer i kærlighedens navn. Man kunne tro, at det er historien om en jaloux ekskone, som er besat af sin afløser - en smuk, yngre kvinde, som snart skal giftes med…

Læs mere
Eksodus, Lisbeth Zornig og Mikael Lindholm

En spændingsroman af ægteparret Lisbeth Zornig og Mikael Lindholm, forfatterne bag 'Bundfald' og 'Arkimedes'.

Læs mere
Shopping
^