"Hov, det falder mig lige ind, at ..." Det er samspillet mellem at kunne lytte til sin intuition, og evnen til at tænke rationelt, der er det afgørende for at kunne træffe gode beslutninger. De udgør hver en vigtig del af et hele, men hvis vi udelukkende handler ud fra logisk tænkning, går vi glip af al den vigtige information, vores intuition giver os.

Har du en god intuition? Bruger du den? 

Intuition er de spontane indskydelser, der dukker op, når vi står i en situation, der kræver en hurtig beslutning. Det er hjernes enestående evne til, på ganske få sekunder, at samle de erfaringer, vi har fra tidligere, og bruge dem som grundlag for nye beslutninger.

Har man en god intuition, og føler sig tryg ved at bruge den, så kan man opleve, at man, ved at kombinere sin intuition med logisk tænkning, er i stand til at træffe bedre beslutninger end de beslutninger, der alene træffes på baggrund af rationelle tanker og overvejelser.

En stærk intuition giver øget selvtillid og tillid til vores dømmekraft

Nogen mennesker er mere intuitive end andre, men alle kan øve sig på at blive bedre til at bruge og stole på deres intuition. Og dét kan der være mange fordele ved, for en god intuition kan ikke kun hjælpe os til træffe hurtige, fornuftige beslutninger, men kan samtidig være kilde til øget selvtillid og tillid til vores dømmekraft.

Hvor stærk en intuition, man har, afhænger naturligvis af omfanget af erfaringer akkumuleret i underbevidstheden. Det kræver stor opmærksomhed at tilegne sig nye erfaringer, og det kræver en god evne til at fortolke og bearbejde de indtryk vi får fra verdenen omkring os.

”Jeg ved, at jeg har ret – men jeg kan ikke lige huske hvorfor”

Oftest vil en intuitiv tanke være et resultat af mange forskellige erindringer - også erindringer, vi for længst har glemt oprindelsen af.

En vigtig forudsætning for at hjernen senere kan finde frem til den viden og erfaring, der er brug for, er, at der hersker er en vis orden i hukommelsen. Dét kræver at informationerne kategoriseres og aktiveres hensigtsmæssigt i hukommelsen. Kun på den måde er hjernen i stand til hurtigt at vurdere sammenhængen mellem den situation vi står i, og de erfaringer vi tidligere har gjort sig.

Hvorvidt vores erfaringer danner et fornuftigt grundlag for vores intuition, beror naturligvis også på kvaliteten af det, vi får lagret i hukommelsen. Derfor er det vigtigt, at vi løbende får revideret vores erindringer, efterhånden som vi får tilegnet os nye erfaringer. I modsat fald er der risiko for at gentage fortidens fejl eller drage konklusioner på et forkert grundlag.

Sådan får du flere erfaringer og en stærkere intuition


Vores intuition styrkes, når vi møder verden med åbne arme og nysgerrighed. Det giver os ganske enkelt adgang til flere indtryk og flere erfaringer.

Meget intuitive mennesker er nærværende og registrerer de spontane følerser, der opstår i kølvandet på dagens begivenheder. Senere bruger de tid på at reflekterer, og det betyder, at de erfaringer, der lagres i hukommelsen, i højere grad er er velovervejede og til at stole på.

Vigtigst er måske, at man er opmærksom på ikke at forveksle intuition med følelser. De to kan indimellem være svære at holde adskilt, men en intuitiv beslutning vil oftest være langt mere rationel, objektiv og til at stole på, end en beslutning truffet på baggrund af følelser.

Forhold ødelagt af mistro og jalousi
Humør, energi, sjæl og psyke
Forhold ødelagt af mistro og jalousi 

Fra brevkassen: For to år siden ødelagde hans jalousi deres forhold. De har savnet hinanden, og har nu været sammen igen, men han er stadig fuld af mistro.

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Ballade hos naboen 

Fra brevkassen: Hvornår skal man blande sig i naboens affærer? spørger en læser, som ofte må lægge øre til naboens råben og overgreb.

Læs mere
Raserianfald
Menopause
Raserianfald 

Fra brevkassen: Hun føler, hun reagerer voldsomt på bagateller og har svært ved at styre sit temperament.

Læs mere
Stop op !
Humør, energi, sjæl og psyke
Stop op! 

Parterapeut Ingrid Ann Watson giver 10 gode råd til, hvordan du får øje på det gode i livet.

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Træt og umotiveret efter ferie? 

Fra brevkassen: Hvordan kan man føle sig træt og umotiveret, når man netop har haft tre ugers ferie, spørger en læser. Læs brevkassens råd - og få en god og effekt øvelse, som fjerner stresstanker og løfter energiniveauet og humøret.

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
De var det perfekte par - synes hun .. 

Fra brevkassen: Hun er meget fortvivlet over at have mistet sin kæreste og vil så gerne finde en måde at vinde ham tilbage på ...

Læs mere
Har det skidt på jobbet
Humør, energi, sjæl og psyke
Har det skidt på jobbet 

Fra brevkassen: Hun er så træt af den styrende klike kvinder på jobbet, at det påvirker hendes arbejde ...

Læs mere
Sjæl & psyke
Guide til nye venskaber 

Fra brevkassen: Hun skriver til brevkassens psykolog om sin ensomhed og sit ønske om at lære, hvordan man får og opbygger venskaber ...

Læs mere
Savner livsenergi
Sjæl & psyke
Savner livsenergi 

fra brevkassen: Hvordan genvinder man sin energi og lyst til livet ...

Læs mere
Dårligt humør?
Humør, energi, sjæl og psyke
Dårligt humør? 

Døjer du med dårligt humør? Ifølge forskning er der faktisk væsentlige fordele ved at være et lidt alvorligt og småpessimistisk menneske ...

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^