En spiselig og næringsrig plante
Mælkebøtten er rig på A-, C- og K-vitamin samt mineraler som jern og kalium. Alle dele af planten kan anvendes i både det salte og det søde køkken. Rødderne kan endda ristes og bruges som en koffeinfri kaffeerstatning.
Traditionel brug og moderne nysgerrighed
Mælkebøtten har længe været brugt i folkemedicinen, særligt som vanddrivende middel og til udrensning. Teen brygget på blade eller rod har været anvendt til fordøjelsen, og stænglens saft er traditionelt brugt mod hudirritationer som fx brændenældestik.
I nyere tid undersøges plantens mulige antiinflammatoriske og antioxidative egenskaber, men det kræver mere forskning.