At leve med en spiseforstyrrelse er opslidende, og på længere sigt kan problemet få alvorlige konsekvenser for livskvalitet og helbred. Mennesker med en spiseforstyrrelse styres af mad. Tanker om mad kan fylde så meget, at der ofte ikke er plads til andet, og det tvangsprægede forhold til maden kan på længere sigt få alvorlige konsekvenser for både livskvaliteten og helbredet.
Når en spiseforstyrrelse, kan udvikle sig til et livstruende problem, er det blandt andet fordi det er svært at tale med andre om. Mange går endda i årevis uden egentligt selv at erkende problemet. Den tvangsprægede adfærd i forholdet til mad, som overspisning, opkastning eller at sulte sig selv, kan være svær for den ramte at forstå og forholde sig til – og endnu sværere at forklare andre.
Derfor kan en spiseforstyrrelse ofte føre til en isolation og ensomhed og have store konsekvenser for det sociale liv. Samtidig er det at sulte sig eller at overspise en stor belastning for både kroppen og psyken - og i alvorlige og langvarige tilfælde kan en spiseforstyrrelse skade indre organer og blive livsfarlig.
Alligevel er adfærden omkring maden ofte det mindste problem. Spiseforstyrrelser handler om følelser og oftest om en manglende evne til at håndtere følelser som perfektionisme, skuffelse, ensomhed, frustration og afmagt.
Når følelserne kommer til udtryk gennem forholdet til maden, er det måske fordi, at mad og følelser er så tæt forbundene. Mad kan bruges som trøst og opmuntring - og undlader man at spise, når hele kroppen skriger af sult, kan det føles som om har kontrol over sig selv og sine følelser. Problemet er, at afmagten og selvforagten bare vokser for hver overspisning, opkastning eller vejning og bliver hurtigt en selvforstærkende ond cirkel
Spiseforstyrrelser behandles oftest med psykoterapi, enten individuelt eller i grupper. Terapien hjælper til at bearbejde de følelser, tanker og adfærdsmønstre, som ligger bag spiseforstyrrelsen. I nogle tilfælde kombineres terapien med medicin.
Læs mere om spiseforstyrrelser:
• <link https: www.spiseforstyrrelser.dk _blank> Landsforeningen mod spiseforstyrrelser
• <link https: www.sst.dk publ materialer spiseforstyrrelser tidligetegn tidligetegn.html _blank> Tidlige tegn på spiseforstyrrelser, Sundhedsstyrelsen
Kategori: Sundhed
Spiseforstyrrelser handler ikke om mad
Side 5 af 43
06.03.2023
Sundhed Hjerteforeningen: TikTok-videoer påvirker børn og unges indtag af usunde fødevarer
Side 5 af 43
