Kategori: Sundhed

Spis klimavenligt 1. Oktober

Spis klimavenligt 1. Oktober 

Drop kødet og spis klimavenligt på den internationale vegetardag den 1. oktober ...

Drop kødet og spis klimavenligt 1. oktober
Det er årets kødfrie fest, når Dansk Vegetarforening sammen med en række andre organisationer og frivillige fejrer den årligt tilbagevendende internationale vegetardag, 1. okt., på centrale pladser i både København og Århus.

I København samles vegetarerne på Kultorvet, hvor man vil kunne få en god snak henover smagsprøver på vegetarisk mad, bl.a. fra restauranten Ambrosias Have, og baggrundsmusik fra frivillige musikere. Her vil samtidig blive uddelt informationsmateriale om de mange fordele for både mennesker, dyr og miljø, hvis man vælger en livsstil med mindre kød og fisk.

I Århus er det foran Domkirken på Store Torv at man vil kunne få en god snak og lidt læsning til senere. Her vil græsrodsorganisationen Food Not Bombs levere den gratis vegetariske mad og der vil være smagsprøver på bl.a. sojadrik fra Naturli’. Musikken til arrangementet leveres her af den lokale elektromusiker Lydmor.

En ugentlig kødfri dag
Dansk Vegetarforening benytter samtidig lejligheden til at opfordre alle danskere til at holde en ugentlig kødfri dag, med start den 1. oktober. For danskerne er i dag er blandt verdens mest kødspisende nationer og har derfor et stort potentiale for at skære ned på kødforbruget til fordel for såvel miljø som folkesundhed. Det mener foreningen, der gerne så, at vi herhjemme fik politiske initiativer til fordel kødfrie ugedage, ligesom man har set det i byer som San Francisco, Cape Town, brasilianske Sao Paulo og belgiske Ghent.

Kødproduktion og miljøet
Dansk Vegetarforening peger på, at produktionen af animalske produkter bidrager langt mere til den globale opvarmning end folk er klar over, også sammenlignet med andre emner, som fylder meget mere i den offentlige debat.
Den animalske produktion ansvarlig for 18% af verdens drivhusgasser og bidrager dermed mere end den samlede transportsektor, der er ansvarlig for 13%, oplyser foreningen.

Link ...:
• <link https: www.vegetarforening.dk _blank>Dansk Vegetarforening
• <link https: www.worldvegetarianday.org _blank>Worldvegetarianday.org

Inspiration til vegetarmad finder du i følgende kogebøger ...:
• <link https: www.kvindeguiden.dk _self>Vidunderlig Vegetar, af Susanne Engelstoft Rasmussen
• <link https: www.kvindeguiden.dk _self>Grønne proteiner af Lisbeth Tordendahl
• <link https: www.kvindeguiden.dk _self>Pasta Nostra af Giovanni Penco
• <link https: www.kvindeguiden.dk _self>Grønne sager: samme grøntsag på 3 måder af Rasmus Dalsgaard
• <link https: www.kvindeguiden.dk _self>Vegetarisk Vellyst af Christine Bille Nielsen, Tina Scheftelowitz og Lone Spliid

Forbrugere advares mod sundhedsskadelige PFAS-stoffer i engangsservice
Sundhed
Advarsel: Farlige PFAS-stoffer fundet i engangsservice fra Temu 

En ny undersøgelse fra Forbrugerrådet Tænk viser, at mange papkrus, tallerkener og sugerør fra webshoppen Temu indeholder farlige PFAS-stoffer. Kemikalierne, der gør produkterne vand- og smudsafvisende, er forbudt i Danmark, når de bruges i pap og papir til madvarer. PFAS, også kendt som…

Læs mere
Ondt i ryggen rammer millioner af danskere hvert år.
Sundhed
Især kvinder betaler prisen for lænderygsmerter 

Danmark er en nation med rygproblemer, og det er noget, der kan mærkes – både på kroppen og på samfundsøkonomien.

Ondt i ryggen er ikke bare en plage for den enkelte, det er også en folkesygdom, der koster os alle dyrt. Sygefravær, førtidspension og endda tidlig død er nogle af konsekvenserne af…

Læs mere
Effektive behandlinger mod hårtab: Fra Regaine til hormonelle behandlinger og hårpleje.
Skønhed & Pleje
Hårtab hos kvinder efter de 30: Årsager, forebyggelse og effektive behandlinger 

At miste sit hår kan føles som at miste en del af sig selv. Hår er en vigtig del af vores identitet, og når det begynder at tynde ud, kan det være både skræmmende og frustrerende. Men der er håb! For heldigvis findes der, afhængig af årsagen til hårtabet, flere effektive måder at tackle problemet…

Læs mere
Mood Food: Sunde madvarer der løfter humøret
Sundhed
Mood Food: Tidens store madtrend  

Har du nogensinde tænkt over, hvordan maden på din tallerken påvirker dit humør? Mood Food – eller 'humørmad' – er en ny trend, der har fanget opmærksomhed verden over, fordi den handler om mere end blot at spise sundt. Det handler om at vælge fødevarer, der ikke bare nærer din krop, men også giver…

Læs mere
Demens: Sådan kan højt LDL-kolesterolniveau påvirke hjernen.
Sundhed
Ny viden om kolesterol og demens 

Ny forskning fra The Lancet Commission i 2024 kaster lys over en vigtig forbindelse mellem kolesterol og risikoen for at udvikle demens. Forskningen ændrer forståelsen af sammenhængen mellem hjertesundhed og hjernesundhed, og understreger vigtigheden af at overvåge kolesterolniveauer gennem hele…

Læs mere
Forskning om demens risiko og livsstil
Sundhed
Forskning: Reducér risikoen for demens med 10 livsstilsvalg 

Demenssygdomme er nogle af de mest udbredte handicap og dødsårsager blandt ældre. På verdensplan lever mere end 55 millioner mennesker på nuværende tidspunkt med demens, og man vurderer, at antallet vil være tredoblet i 2050.

Der findes på nuværende tidspunkt ingen medicinsk behandling af demens,…

Læs mere
Akupunktur mod angst: En naturlig og effektiv behandling for kvinder i overgangsalderen.
Spiritualitet
Angst: Kan akupunktur lindre angst? 

Angst er en udfordring, ikke mindst for kvinder i overgangsalderen, hvor den ofte skyldes hormonelle forandringer. Men hvad hvis der fandtes en naturlig og effektiv måde at lindre angstsymptomer på? Ny forskning offentliggjort i det anerkendte medicinske tidsskrift Frontiers beskriver akupunkturens…

Læs mere
Synstab og demens: hvordan synsproblemer påvirker hjernens sundhed og mental velvære.
Sundhed
Synstab og demens: En overset sammenhæng 

Ny forskning fra det anerkendte medicinske tidsskrift The Lancet peger på, at ubehandlet synstab kan være en vigtig faktor i udviklingen af demens. Mens man tidligere har haft fokus på høretab som en risikofaktor, begynder synstab nu også at få opmærksomhed som en potentiel trussel mod hjernens…

Læs mere
Alkoholforbrug i Danmark fører til alvorlige sundhedsrisici, herunder kræft og hjerte-kar-sygdomme.
Sundhed
Fakta: 860.000 danskere har problemer med alkohol 

Alkoholforbruget i Danmark er højt, og statistikkerne taler deres tydelige sprog. Omkring 860.000 danskere har et storforbrug af alkohol, mens 585.000 har et skadeligt forbrug, og 140.000 er afhængige af alkohol. Dette problematiske forbrug fører til alvorlige sundhedsrisici, herunder en øget risiko…

Læs mere
Tegn på syreskader
Sundhed
Tag testen: Har du øget risiko for syreskader? 

Isninger i tænderne, små stykker af tænder, der brækker af, slidte og let misfarvede tænder, kan være tegn på, at du har syreskader på tænderne. Og meget tyder på, at flere danskere har fået syreskader. Ifølge Tandlægeforeningen rapporterer halvdelen af landets tandlæger at de har fået flere…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Spis dig stærk, let og mæt - Anne Hjernøe

Fra den inspirerende kost- og livsstils ekspert, journalist Anne Hjernøe, kommer bogen 'Spis dig stærk, let og mæt' om forfatteres succes-koncept 'Stærk, let og mæt'.

Læs mere
Low Carb og KETO opskrifter: 'De Bedste Fra Madbanditten'

Fra Jane Faerber, Danmarks ultimative ekspert i Keto og Low Carb kost og livsstil, kommer endnu en inspirerende bog, der vejleder og guider vej gennem Low Carb-junglen.

Den nye udgivelse 'De Bedste Fra Madbanditten' er til dem, der sigter efter vægttab med KETO, og dem, som bare nyder de mange…

Læs mere
Gaven til maven - Den videnskabelige vej til sund fordøjelse

Gennem 20 år har Anette Harbech Olesen arbejdet med formidling af mad og sundhed. Det er blandt andet blevet til bestsellerbøger som 'Mad, mening & magiske øjeblikke', 'Den glutenfri kogebog' og 'Søvnhormonet melatonin'.

Med sin nye udgivelse 'Gaven til maven', deler hun ud af sin store viden om…

Læs mere
Vaginisme - Når kroppen siger nej

Sex er dejligt, og sex gør godt. Men hvad gør man, når sex gør ondt?

Læs mere
Shopping
^