Svar: Kære Astrid. Heldigvis kan man godt spise groft, selvom man ikke kan spise rug. For at gøre dit brød mere groft kunne du forsøge at tilsætte forskellige grøntsager som fx. gulerod, rødbede, kartoffel eller prøv med hele hvedekerner, havregryn eller evt loppefrøskaller.
Her får du fx opskriften pålangtidshævede havregrødsboller med loppefrøskaller. God fornøjelse.