Sådan gør du:
- Skyl græskarkernerne og fjern alle trevlerne. Dup dem tørre og vend dem i lidt olie og salt.
- Bred dem ud på en bageplade og rist dem i ovnen ved 180°C i ca. 20 min. til de er gyldne.
- Krydr evt. med lidt røget paprika de sidste 5 min.
Velkommen til KvindeGuidens opskriftsunivers
Her finder du opskrifter på grøn hverdagsmad, klassiske kager og gæstemenuer – til hverdag og fest.
Brug efterårets græskar i denne opskrift, hvor både kerner og kød udnyttes til fulde. Lav en cremet græskarsuppe, som toppes med de sprøde, ristede kerner for en perfekt kontrast mellem det bløde og sprøde.
Sådan gør du:
Krydret græskarsuppe
Til 1 person
Ingredienser
Tilberedning