En smuk og farverigt illustreret bog, som indeholder en masse øvelser - lige til at gå i gang med!
Kom godt i gang med Yoga
Med Begynderyogabogen har Karen Pallisgaard skrevet en lettilgængelig og indbydende yogabog for begyndere og letøvede. Bogen er en nem og enkel vejviser til mindre stress, større styrke, slankere krop, bedre søvn - og i det hele taget større velvære. Bogen giver dig alt, hvad du har brug for, for straks at komme i gang med yoga og ayurveda.
Vindere af Begynderyogabogen
Tillykke til Pia Jagtman fra Roskilde og Louise Boes fra Aalborg, som har vundet Karen Pallisgaard dejlige bog Begynderyogabogen.