Duft trætheden væk - Guide til et duftende bad 

Sommeren går på hæld og hverdagen venter. Hvis det er lidt af en udfordring at komme i gang igen, så skyldes det ofte, at kroppens indre ur er forstyrret af feriens sengetider, døgnrytme og jetlag. Det kan være lidt af en udfordring at komme tilbage på sporet, men faste rutiner i hverdagen omkring sengetider, kost og motion stimulerer døgnrytmen og øget energi og overskud.

Et friskt bad, der sætter gang i kredsløbet, kan være en del af en god morgenrutine, og for nogle mennesker virker dufte særlig stimulerende på humøret og energiniveauet. Med det store udvalg af duftende badeprodukter, er det nemt at finde produkter der forkæler sanserne.

Dufte kan stimulere følelsen af energi og overskud

Ifølge aromaterapeuter er lugtesansen den eneste af vores sanser, der har direkte kontakt til hjernen, hvor den kan påvirke underbevidstheden og aktivere følelser - helt uden, at vi tænker over det. For mange kan den helt rigtige duft således være med til at stimulere følelser som fx glæde, energi og overskud. 

Er man glad for dufte, kan man tilføje æteriske olier, dufte eller parfumer til en neutralduftende sæbe, men man kan også gå på jagt efter sin yndlingsdufte blandt det store udvalg af duftende sæber, badeolier, bodyshampooer og shower geels. Find vej til din yndlingsduft blandt produkter fra blandt andet Rituals, Karmameju, Weleda, N.A.E., Aveda, Maui og Yves Rocher:

  1. Duft af ylangylang og copaiba
    Weleda Summer Garden Shower Limited Edt.
    Med økologisk sesamolie og æteriske olier fra citron ylangylang og copaiba.
    200 ml. Vejl. 75 kroner
  2. Duft af appelsinblomst
    N.A.E. Delicatezza Shower Gel
    Med appelsinblomst og økologisk aloe vera.
    Fås også med rosmarin & timian og figner og hibiscus.
    200 ml. Vejl. 49 kroner
  3. Duft af citrus
    Weleda Citrus Refreshing Bath Milk
    Fås også med duft af lavendelolie, jojoba eller sølvfyr og siberisk gran
    200 ml. Vejl. 159 kroner
  4. Duft af pelargonie rosengeranie, lavendel, nellike, grapefrugt og cedertræ
    Karmameju Queen Body Wash
    Med økologisk aloe vera
    400 ml. Vejl. 199 kroner
  5. Duft af flamingoblomst Anthurium & pink grape
    Rituals The Ritual of Holi Playable Foam
    150 ml. Vejl. 70 kroner
  6. Duft af mango og koriander
    Yves Rocher Les Plaisirs Nature Mango Coriander Energizing Bath and Shower Gel
    Med økologisk aloe vera. Fås også med duft af hindbær og pebermynte.
    400 ml. Vejl. 49 kroner
  7. Duft af ananas og papaya
    Maui Moisture Pineapple Papaya Body Wash
    Med aloe vera, ananasekstrakt, tropisk mango og blødgørende papayasmør. Fås også med duft af frangipani, shea butter & kokosolie samt vulkansk aske, bergamot citrus & ingefær.
    577 ml. Vejl. 129,95 kroner
  8. Duft af kirsebærblomst og appelsin
    Aveda Cherry Almond Hand and Body Wash
    Med babassu olie og havreklid.
    200 ml. Vejl 240 kroner
  9. Duft af kristpalme Ricinus
    Benamôrs Jacarandá Deluxe Shower Gel
    Fås også med sheasmør samt allantoin.
    500 ml. Vejl. 130 kroner
  10. Uden duft og parfume
    Matas Mild Showergel
    Svanemærket og deklareret i samarbejde med Astma-Allergi Danmark.
    1000 ml. Vejl. 59,95 kroner
Lip filler og skønhedsidealer: Hvad forskning fortæller os
Skønhed & Pleje
Psykologi: Sådan ser mænd og kvinder forskelligt på fyldige læber 

Det kan være svært at undgå. Et hurtigt kig på Instagram, TikTok eller forsiden af magasiner – og billedet er tydeligt: Fyldige læber er blevet et skønhedsideal. Men i hvilket omfang gør læbefillers ansigtet mere attraktivt – og hvornår bliver det for meget?

Nye forskningsresultater kaster et…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Trin-for-trin: Den klassiske le chignon 

En klassiske knude i nakken, eller som franskmændene kalder frisuren 'Le Chignon', er nem og elegant i al sin enkelthed. Den smukke, populære frisure er både super praktisk, og med håret oppe, blottes nakke og hals og fremhæver på smukkeste vis ansigt og profil.

Læs mere
Hvilken solcreme er bedst for sart hud?
Skønhed & Pleje
Solcreme med høj faktor øger risiko for allergi 

Solcreme beskytter huden mod solens skadelige UV-stråler – men høj faktor kan øge risikoen for allergi.

Astma-Allergi Danmark skriver, at solcremer med høje faktortal indeholder flere solfiltre, og netop solfiltre er blandt de stoffer, som kan fremkalde allergiske reaktioner hos følsomme personer.

Læs mere
Sådan forebygger og mindsker du pigmentpletter
Skønhed & Pleje
Blomstrer pigmentpletterne? 

Med forårssolen følger pigmenttesten: Har du beskyttet din hud tilstrækkeligt med solfaktor, eller er pigmentpletterne sprunget ud i fuldt flor? Hvis ja, hvad gør man så for at mindske skaderne?

Læs mere
Enkel hudpleje vinder frem – dansk brand udfordrer K-beauty-trenden
Skønhed & Pleje
Enkel hudpleje vinder frem – dansk brand udfordrer K-beauty-trenden 

I flere år har koreansk hudpleje – også kendt som K-beauty – sat dagsordenen i skønhedsverdenen med lange, minutiøst sammensatte rutiner og avancerede produktlag. Inspireret af den koreanske tilgang til skønhed, som hylder forebyggelse, glød og nænsom hudpleje, har millioner af forbrugere verden…

Læs mere
Sådan får du dine makeupprodukter til at holde længere uden at miste kvalitet
Skønhed & Pleje
Spareråd til make-up budgettet: 8 fif der får dine makeupprodukter til at holde længere 

Makeup kan være en stor investering, og der er ingen grund til at smide produkter ud før tid. Med nogle enkle tricks kan du forlænge levetiden på dine favoritprodukter, undgå unødvendigt spild og spare penge. Her får du de bedste tips til, hvordan du passer på din makeup – og hvordan du kan redde…

Læs mere
Skønhed & Pleje
15 føde- og drikkevarer der misfarver tænderne 

Et smukt tandsæt har altid været efterstræbt og til alle tider været et tegn på sundhed, vitalitet og styrke. I den moderne verden signalerer sunde, hvide tænder ligeledes både den sunde livsstil, selvtillid og overskud, og det er derfor ikke så underligt, at der hvert år er tusindvis af danskere,…

Læs mere
Vælg ansigtscremer uden skadelige stoffer og find sikre alternativer med anbefalede certificeringer.
Skønhed & Pleje
Forbrugerrådets test: 12 ud af 62 ansigtscremer har uønsket kemi 

Når man vælger ansigtscreme, er det vigtigt at være opmærksom på ingredienserne. Ifølge Forbrugerrådet Tænk indeholder flere cremer på det danske marked kemikalier, der vurderes 'problematiske' for sundheden og/eller miljøet. Disse stoffer omfatter parabener, siloxaner og i enkelte tilfælde PFAS,…

Læs mere
Effektive behandlinger mod hårtab: Fra Regaine til hormonelle behandlinger og hårpleje.
Skønhed & Pleje
Hårtab hos kvinder efter de 30: Årsager, forebyggelse og effektive behandlinger 

At miste sit hår kan føles som at miste en del af sig selv. Hår er en vigtig del af vores identitet, og når det begynder at tynde ud, kan det være både skræmmende og frustrerende. Men der er håb! For heldigvis findes der, afhængig af årsagen til hårtabet, flere effektive måder at tackle problemet…

Læs mere
Myter om hårpleje og hårtips.
Skønhed & Pleje
10 myter om hårpleje: Her er de mest udbredte 

Lad os være ærlige – hårpleje kan føles som en labyrint af nye, hotte skønhedstrends, gamle husmorråd og uvidenskabelige påstande. Men fortvivl ej! Her kommer vi dig til undsætning og skiller fakta fra fiktion i jagten på den perfekte hårpragt.

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
De usynlige, af Lone Theils

Pigerne fra Englandsbåden, Den blå digters kone, Heksedrengen og Stilleleg. Lone Theils Nora Sand-serie har solgt over 100.000 eksemplarer og udkommt i 16 lande. Krimiserien tager afsæt i virkelige begivenheder, hvilket også gælder for Lone Theils anmelderroste krimi, De usynlige.

Læs mere
Oprindelse, Dan Brown

Den nye Dan Brown thriller ligger stadig i toppen af bestsellerlisten. Med 'Oprindelse' har han skrevet endnu en intens historie fyldt med skjulte koder, religion, symboler og kunst - og med den populære professor Robert Langdon i hovedrollen.

Læs mere
Kvinden Mellem Os, Sarah Pekkanen & Greer Hendricks

En psykologisk thriller med et mesterligt plot, der udforsker ægteskabets skjulte kompleksitet og alle de farlige sandheder, som vi ignorerer i kærlighedens navn. Man kunne tro, at det er historien om en jaloux ekskone, som er besat af sin afløser - en smuk, yngre kvinde, som snart skal giftes med…

Læs mere
Eksodus, Lisbeth Zornig og Mikael Lindholm

En spændingsroman af ægteparret Lisbeth Zornig og Mikael Lindholm, forfatterne bag 'Bundfald' og 'Arkimedes'.

Læs mere
Shopping
^