Chakrabogen

Chakraer er, ifølge Chakrabogen, energicentre i kroppens aura. Når de er kommet i balance, føler man sig fuld af vitalitet og i topform. Men når de kommer ud af balance og påvirker kroppens "frie flow af energi", bliver man træt og udmattet...

Forfatter: Pauline Wills
Forlag: Borgen
kr. 199,-

Chakraer er, ifølge Chakrabogen, energicentre i kroppens aura. Når de er kommet i balance, føler man sig fuld af vitalitet og i topform. Men når de kommer ud af balance og påvirker kroppens "frie flow af energi", bliver man træt og udmattet.

I Chakrabogen forklares chakraernes oprindelse i det gamle indiske helbredelsessystem og i yogafilosofien. Bogen viser placeringen af de syv vigtigste centre, hvordan de er sammenkædet og hvordan de påvirker velværet. Den præsenterer dertil en overflod af praktiske øvelser: farvevisualiseringer, akupressur, yogaøvelser, åndedrætsøvelser, samt mantra- og meditationsteknikker, der sætter dig i stand til at balancere hver enkelt chakra.

Bogen forklarer hvordan man:

• harmoniserer de syv vigtigste chakraer
• udfører praktiske chakraøvelser
• styrker sine naturlige energikilder

Forfatteren Pauline Wills er farveterapeut, zoneterapeut og yogalærer..

Bestil online

Amazing Grace

I 1971 indspillede Areatha Franklin albummet 'Amazing Grace', en hyldest til den gospel-arv, der havde forandret amerikansk musik gennem 1960'erne. Det blev 'The Queen of Soul's bedst sælgende album nogensinde. Optagelserne blev filmet, men der skulle gå 35 år før filmen endelig blev fuldført og…

Læs mere

Oprettet af Redaktionen

Mellem Linjerne

Den franske instruktør Olivier Assayas, der senest var aktuel med det filmen ’Personal Shopper’, er tilbage med komedien 'Doubles vies', eller på dansk 'Mellem linjerne' med Guillaume Canet og Juliette Binoche i hovedrollerne.

Læs mere

digitalis Oprettet af Redaktionen

Summer, af Kirill Serebrennikov

Leningrad, en sommer i begyndelsen af 80’erne. LP’er af Lou Reed og David Bowie smugles ind i landet i stor stil, undergrundens rockscene koger under Perestroika.

Mayk kæmper for at promovere rockmusikken i et kontrolleret Sovjet. En dag møder han den unge Viktor Tsoi, der har de musikalske evner…

Læs mere

Oprettet af Redaktionen

Edie

Filmen 'Edie' er en herlig og livsbekræftende film om at stoppe op og nyde og udnytte den sparsomme tid som udgør det, vi kalder livet. Fantastiske billeder, stærke karakterer og en hjertevarm historie danner rammerne for en vandretur, som ikke bare er en del af filmen, men som rent faktisk gjorde…

Læs mere

Oprettet af Redaktionen

Long Shot

Oplev Seth Rogen, Charlize Theron og Alexander Skarsgård i Jonathan Levines komedie 'Long shot'.

Læs mere

Oprettet af Redaktionen

Hai bisogno di restituire urgentemente l energia maschile? Kamagra è qui https://itfarmaci.com/kamagra-oral-jelly. Un effetto rapido con Kamagra è garantito!