Om at forholde sig til afhængighed, fx af mad, sukker, arbejde, alkohol, rygning, tv og shopping, med nysgerrighed og accept, og således opnå glæde og velvære. Med praktiske øvelser og teknikker ...
Redskaber til et vitalt liv.Ilchi Lee introducerer på inspirerende vis en vifte af gamle og nye teknikker, der har til hensigt at aktivere kroppens og sindets selvhelbredende kræfter ...
Andrew Weil er uddannet læge og har gennem de sidste 30 år både udviklet, praktiseret og undervist i principperne bag holistisk medicin, og han er en af de største sundhedsguruer i USA ...
Kropsterapeuten Ole Kåre Føli, manden bag behandlingssystemet Body-SDS, fortæller om sit liv, om udviklingen af sit talent og tankerne bag sit behandlingssystem ...
Gennem et mix af anekdoter, reportager, førstehåndsoplevelser, historier og intellektuel forskning, forklarer forfatteren, hvorfor verden er blevet så hurtig, og hvorfor det kan give bonus i alle livets aspekter at sætte farten ned ...
Allen Carrs bestseller ’Endelig ikke-ryger’ har hjulpet millioner af mennesker verden over til at kvitte smøgerne. Nu kommer ’Endelig ikke-ryger for kvinder’...
"Forklar demens så de, der er ramt af en demenssygdom, deres pårørende og andre interesserede kan forstå det". Den udfordring har 15 forfattere med viden om og erfaring med demenssygdomme taget op...
