Røgfri på 6 dage med hypnose

Kategori: Sundhed

Røgfri på 6 dage med hypnose

Røgfri på 6 dage med hypnose 

Fra ryger til ikkeryger - på 6 dage !

Forfatter: Jacob Strachotta
Omfang: 128 sider
Forlag: Politikens Forlag



Røgfri på 6 dage med hypnose fortæller på en hypnotiserende måde, om hvad det var, der fik dig til at ryge, hvorfor du blev ved, og hvorfor det hele er en misforståelse, som gør det let for dig at holde op.

Som med et lille nips, du har stående fra din mormor, der rent faktisk er grimt og ikke passer ind i hjemmet, drejer rygning sig om affektion. Ting kan vække følelser i os, og følelserne knytter tingene til os, selv om vi godt ved, at de slet ikke hører hjemme i vores liv. Det samme gælder tobakken og røgen. I sig selv betyder cigaretterne intet, men de følelser, vi har knyttet til dem, gør, at vi har svært ved slippe dem igen.

Men det behøver det ikke at være. Lad blot være med at kæmpe med tobakstrangen. Den kamp kræver alt for megen viljestyrke og koster for mange afsavn. At kæmpe mod tobakken er hårdt og smertefuldt, siger mesterhypnotisøren Jacob Strachotta, og hans råd til de godt 600.000 danskere som ønsker at holde op med at ryger, lyder ganske enkelt: HOLD OP MED DET. Hold op med at ønske at stoppe med at ryge, hold op med at kæmpe mod tobakken. Bliv røgfri – nu!
Bestil online

Menneskelig teknologi

Redskaber til et vitalt liv.Ilchi Lee introducerer på inspirerende vis en vifte af gamle og nye teknikker, der har til hensigt at aktivere kroppens og sindets selvhelbredende kræfter ...

Læs mere
8 uger til optimalt helbred

Andrew Weil er uddannet læge og har gennem de sidste 30 år både udviklet, praktiseret og undervist i principperne bag holistisk medicin, og han er en af de største sundhedsguruer i USA ...

Læs mere
Mit indre rum

Kropsterapeuten Ole Kåre Føli, manden bag behandlingssystemet Body-SDS, fortæller om sit liv, om udviklingen af sit talent og tankerne bag sit behandlingssystem ...

Læs mere
Sund nu - afgiftning af krop og sjæl

Motivation til at identificere ens dårlige vaner, og hvad der i dit unikke tilfælde forgifter din krop. Kroppen har (også) brug for rengøring ...

Læs mere
Verden på hovedet

Hvis Universet er så vildt og uforudsigeligt, så fuldt af muligheder, hvorfor er vores tanker om livet så så begrænsede ? ...

Læs mere
Lev livet langsomt

Gennem et mix af anekdoter, reportager, førstehåndsoplevelser, historier og intellektuel forskning, forklarer forfatteren, hvorfor verden er blevet så hurtig, og hvorfor det kan give bonus i alle livets aspekter at sætte farten ned ...

Læs mere
Endelig ikke-ryger for kvinder

Allen Carrs bestseller ’Endelig ikke-ryger’ har hjulpet millioner af mennesker verden over til at kvitte smøgerne. Nu kommer ’Endelig ikke-ryger for kvinder’...

Læs mere
Forstå demens

"Forklar demens så de, der er ramt af en demenssygdom, deres pårørende og andre interesserede kan forstå det". Den udfordring har 15 forfattere med viden om og erfaring med demenssygdomme taget op...

Læs mere
Hjernerum

En fascinerende bog fra hjerneforskningens frontlinje beskriver, i hvor høj grad følelserne styrer vores handlinger og former hjernen..

Læs mere
Spørgsmål til de skrappe

AnmeldelseVi elsker at teste vores små grå hjerneceller med udfordrende spørgsmål. Netop udkommet er 2 små handy bøger med hver 728 spørgsmål om alt mellem himmel og jord.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
^