Ferm Living Loungestol Desert
Izabel Camille 'Bohemian'
Konsolborde hos AmazingLiving
Lanterne fra Canett Furniture
Kategori: Sundhed
Røgfri på 6 dage med hypnose

Fra ryger til ikkeryger - på 6 dage !

Forfatter: Jacob Strachotta
Omfang: 128 sider
Forlag: Politikens Forlag



Røgfri på 6 dage med hypnose fortæller på en hypnotiserende måde, om hvad det var, der fik dig til at ryge, hvorfor du blev ved, og hvorfor det hele er en misforståelse, som gør det let for dig at holde op.

Som med et lille nips, du har stående fra din mormor, der rent faktisk er grimt og ikke passer ind i hjemmet, drejer rygning sig om affektion. Ting kan vække følelser i os, og følelserne knytter tingene til os, selv om vi godt ved, at de slet ikke hører hjemme i vores liv. Det samme gælder tobakken og røgen. I sig selv betyder cigaretterne intet, men de følelser, vi har knyttet til dem, gør, at vi har svært ved slippe dem igen.

Men det behøver det ikke at være. Lad blot være med at kæmpe med tobakstrangen. Den kamp kræver alt for megen viljestyrke og koster for mange afsavn. At kæmpe mod tobakken er hårdt og smertefuldt, siger mesterhypnotisøren Jacob Strachotta, og hans råd til de godt 600.000 danskere som ønsker at holde op med at ryger, lyder ganske enkelt: HOLD OP MED DET. Hold op med at ønske at stoppe med at ryge, hold op med at kæmpe mod tobakken. Bliv røgfri – nu!
Bestil online

Mit indre rum

Kropsterapeuten Ole Kåre Føli, manden bag behandlingssystemet Body-SDS, fortæller om sit liv, om udviklingen af sit talent og tankerne bag sit behandlingssystem ...

Læs mere
Sund nu - afgiftning af krop og sjæl

Motivation til at identificere ens dårlige vaner, og hvad der i dit unikke tilfælde forgifter din krop. Kroppen har (også) brug for rengøring ...

Læs mere
Verden på hovedet

Hvis Universet er så vildt og uforudsigeligt, så fuldt af muligheder, hvorfor er vores tanker om livet så så begrænsede ? ...

Læs mere
Lev livet langsomt

Gennem et mix af anekdoter, reportager, førstehåndsoplevelser, historier og intellektuel forskning, forklarer forfatteren, hvorfor verden er blevet så hurtig, og hvorfor det kan give bonus i alle livets aspekter at sætte farten ned ...

Læs mere
Endelig ikke-ryger for kvinder

Allen Carrs bestseller ’Endelig ikke-ryger’ har hjulpet millioner af mennesker verden over til at kvitte smøgerne. Nu kommer ’Endelig ikke-ryger for kvinder’...

Læs mere
Forstå demens

"Forklar demens så de, der er ramt af en demenssygdom, deres pårørende og andre interesserede kan forstå det". Den udfordring har 15 forfattere med viden om og erfaring med demenssygdomme taget op...

Læs mere
Hjernerum

En fascinerende bog fra hjerneforskningens frontlinje beskriver, i hvor høj grad følelserne styrer vores handlinger og former hjernen..

Læs mere
Spørgsmål til de skrappe

AnmeldelseVi elsker at teste vores små grå hjerneceller med udfordrende spørgsmål. Netop udkommet er 2 små handy bøger med hver 728 spørgsmål om alt mellem himmel og jord.

Læs mere
Undgå tab af energi

sjælevogterneNy selvhjælpsmetode fra den kontroversielle svenske præst Ma Oftedal, sætter fokus på den daglige energikamp og om hvordan man undgår at miste for meget energi i et hektisk liv.

Læs mere
Stemmens kraft

Hvad kan du fortælle om mig ud fra min stemme?

Og hvilken stemmetype er jeg? Vi ved det godt alle sammen. Stemmen afslører, hvem vi er ...

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Guide til at vælge de smukkeste<BR> brudepigekjoler med dine brudepiger

Guide til at vælge de smukkeste
brudepigekjoler med dine brudepiger

Hvilken sengetype <BR>skal din dobbeltseng være?

Hvilken sengetype
skal din dobbeltseng være?

Gode idéer til gaveønsker

Gode idéer til gaveønsker

Seaford reoler

Seaford reoler

Nye Bøger
^