Nyt lækkert og supersundt bær

Nyt lækkert og supersundt bær  

Hvis du tror, at du kender alle de frugter, der findes, så tro om. Acai hedder det lille smækre, supersunde bær, der nu præsenteres for første gang i Danmark...

Danmarkspremiere på lækkert supersundt bær
Hvis du tror, at du kender alle de frugter, der findes, så tro om. Acai hedder det lille smækre, supersunde bær, der nu præsenteres for første gang i Danmark. Det udtales A-sej-î med tryk på sidste stavelse.

Acai fra Amazonas
Det lille violetsorte bær, der smager som en blanding af blåbær og chokolade, vokser på palmetræer ved Amazon-flodens udmunding. Regnskovens befolkning har i årtier nydt godt af frugten, som de tilskriver helbredende egenskaber.

En lille vitaminbombe
Kliniske studier viser, at frugten indeholder en lang række vitaminer og mineraler, tillige med Omega 6 og Omega 9-fedtsyrer.
"Der findes ikke nogen frugt i Verden, der kan overtrumfe denne vitaminbombe. Samtidigt er den meget velsmagende, derfor forventer vi stor efterspørgsel, især fra kunder som er interesseret i sundhed og livsstil", siger Anders Randolf fra importfirmaet House of Brazil.

Fuld af antioxidanter
Traditionelt spises Acai frisk, men bærret indeholder så mange antioxidanter, at det enten skal spises omgående eller fryses ned. Det kan sammenlignes med et æble, der hurtigt bliver brunt, hvis man skræller det, og lader det ligge.
I det moderne Brasilien høstes bærrene, hvorefter de filtreres for sten og lynfryses, ligesom passionsfrugt. De sidste ti år er salget af frosset Acai vokset eksplosivt i Brasilien.
"Acai kan nydes som morgenmad, mellemmåltid eller dessert. Desuden er Acai en populær spise inden sportsaktiviteter", siger Anders Randolf og forklarer hvordan man hurtigt tilbereder det lille bær.
"Man tager det op af fryseren og lader det tø 10-15 minutter, eller putter det i mikroovnen på defrost. Ved minus 7 grader C. er det spiseklart," fortæller Anders Randolf.

Allerede kendt som kosttilskud
At Acai er supersundt, er der ingen tvivl om. Også i USA er det nyt, at man kan få Acai fra fryseren, dog kender amerikanerne allerede bærret som ingrediens i kosttilskud og helsemedicin.


Nærmeste forhandler oplyses hos HOUSE OF BRAZIL på telefon 39 69 70 02

Fedtindtaget er nedsat
Kost & Ernæring
Fedtindtaget er nedsat 

– men stadig for højt, skriver Fødevaredirektoratet og giver 11 gode råd til dig der vil undgå for meget fedt..

Læs mere
Kvinders kostvaner
Kost & Ernæring
Kvinders kostvaner 

Er den positive udvikling i danskernes kostvaner ved at gå i stå? For kød som hovedmåltid er det bemærkelsesværdigt, at den ellers støt nedadgående tendens siden 1995 synes at være vendt - i al fald for kvindernes vedkommende...

Læs mere
Kan man spise sig til bedre sex?
Kost & Ernæring
Kan man spise sig til bedre sex?  

Drop legetøjet, lav ændringer på din kostplan og spis dig til et bedre sexliv, fortæller forfatterne til en ny bog.

Læs mere
C-vitaminer
Kost & Ernæring
C-vitaminer 

Den danske natur byder på mange gratis fornøjelser, der kan hentes på en kort skovtur og nydes langt ind på efteråret.

Læs mere
Hjerte-karsygdomme
Kost & Ernæring
Hjerte-karsygdomme 

Endnu en undersøgelse giver en anledning til at spise mere af de sunde grønne afgrøder, nu for hjertets skyld.

Læs mere
Fiberdiæt
Kost & Ernæring
Fiberdiæt 

En daglig kost der indeholder højt koncentrat af fibre kan tilføre mere energi til kroppen....

Læs mere
Fiberrig kost forsinker menstruation
Kost & Ernæring
Fiberrig kost forsinker menstruation 

Teenagepiger, der spiser fiberrig kost, kan nedsætte risikoen for at deres menstruation starter for tidligt.

Læs mere
Naturens eget medicinskab
Kost & Ernæring
Naturens eget medicinskab 

Urter er blevet brugt fra menneskets barndom som medicin, kosttilskud og krydderi.

Læs mere
Overfølsomhed og tilsætningsstoffer
Kost & Ernæring
Overfølsomhed og tilsætningsstoffer 

Overfølsomhed over for tilsætningsstoffer er ikke særlig udbredt...

Læs mere
Helbred: Fysisk aktivitet mod brystkræft
Kost & Ernæring
Helbred: Fysisk aktivitet mod brystkræft 

En hel række af studier viser efterhånden, at fysisk aktivitet er forbundet med en mindre risiko for at udvikle brystkræft.

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^