Fuldkorn så det batter!

Fuldkorn så det batter! 

Jagt fuldkornsprodukter i den gode sags tjeneste ...

<link https: www.kvindeguiden.dk _self> Anmeldelse og klumme af Nønne Lønne Votborg

"Er du træt af det hvide brød hos bageren, der er mere luft end brød? Eller at du er sulten efter 20 minutter, når du har spist en sandwich eller burger i en kridhvid bolle? Så gå FuldkornUnderCover! med FUC! Og vær med til at slå et slag for folkesundheden ved at sætte fuldkorn på menukortet, der hvor du færdes." Sådan lokker Fuldkornspartnerskabet frivillige til at blive såkaldte agenter i et korps, der jagter de gode fuldkornsprodukter.
Vi er mange, der i det daglige foretrækker fuldkorn, og det er desværre stadig svært at finde mange steder in real life. Derfor - og fordi fuldkorn er super sundt - ønsker Fuldkornspartnerskabet at lave en fuldkornsguide på partnerskabets hjemmeside.

Fuldkornsagent - hvem?
De frivillige agenter skal allerførst finde frem til de bagere, caféer og restauranter, der tilbyder fuldkornsprodukter. Alle kan blive agent. Det kræver ingen sundhedsfaglige forudsætninger, men alle agenter får en velkomstmail med link til relevante spørgsmål og et faktaark, der fortæller, hvad fuldkorn er. Det skal sikre, at det kun er de steder, som rent faktisk tilbyder fuldkornsprodukter, der kommer med på listen. Det er eksempelvis en skrøne, at hørfrø, sesamfrø, græskarkerner og andre kerner og frø er lig med fuldkorn.

Støt den gode grove sag!
Tilmeldingen til undercover-korpset er startet. Jo flere, der støtter op om initiativet, jo bedre. Derfor kan jeg kun opfordre dig til at bruge lidt af din tid på at jagte det gode fuldkornsbrød. Lad os endelig sætte spot på det gode grove. Det er med til at sikre din egen sundhed, din families og fællesskabets ditto.

Spis grov-brød til!
Nønne Lønne Votborg

Links
• <link https: www.fuldkorn.dk forside _blank>Fuldkorn.dk >>



Fedtindtaget er nedsat
Kost & Ernæring
Fedtindtaget er nedsat 

– men stadig for højt, skriver Fødevaredirektoratet og giver 11 gode råd til dig der vil undgå for meget fedt..

Læs mere
Kvinders kostvaner
Kost & Ernæring
Kvinders kostvaner 

Er den positive udvikling i danskernes kostvaner ved at gå i stå? For kød som hovedmåltid er det bemærkelsesværdigt, at den ellers støt nedadgående tendens siden 1995 synes at være vendt - i al fald for kvindernes vedkommende...

Læs mere
Kan man spise sig til bedre sex?
Kost & Ernæring
Kan man spise sig til bedre sex?  

Drop legetøjet, lav ændringer på din kostplan og spis dig til et bedre sexliv, fortæller forfatterne til en ny bog.

Læs mere
C-vitaminer
Kost & Ernæring
C-vitaminer 

Den danske natur byder på mange gratis fornøjelser, der kan hentes på en kort skovtur og nydes langt ind på efteråret.

Læs mere
Hjerte-karsygdomme
Kost & Ernæring
Hjerte-karsygdomme 

Endnu en undersøgelse giver en anledning til at spise mere af de sunde grønne afgrøder, nu for hjertets skyld.

Læs mere
Fiberdiæt
Kost & Ernæring
Fiberdiæt 

En daglig kost der indeholder højt koncentrat af fibre kan tilføre mere energi til kroppen....

Læs mere
Fiberrig kost forsinker menstruation
Kost & Ernæring
Fiberrig kost forsinker menstruation 

Teenagepiger, der spiser fiberrig kost, kan nedsætte risikoen for at deres menstruation starter for tidligt.

Læs mere
Naturens eget medicinskab
Kost & Ernæring
Naturens eget medicinskab 

Urter er blevet brugt fra menneskets barndom som medicin, kosttilskud og krydderi.

Læs mere
Overfølsomhed og tilsætningsstoffer
Kost & Ernæring
Overfølsomhed og tilsætningsstoffer 

Overfølsomhed over for tilsætningsstoffer er ikke særlig udbredt...

Læs mere
Helbred: Fysisk aktivitet mod brystkræft
Kost & Ernæring
Helbred: Fysisk aktivitet mod brystkræft 

En hel række af studier viser efterhånden, at fysisk aktivitet er forbundet med en mindre risiko for at udvikle brystkræft.

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^