Verdens spa-kulturer 

I flere tusinde år har kulturer over alt på kloden dyrket forskellige former for spa og wellness. Mange af de gamle ritualer lever i bedste velgående – andre er blevet tilpasset moderne tider. Med bogen ’Amazing Spa’ tager en ægte spaentusiast dig med på en eventyrlig verdensrejse til nogle af de steder i verden, hvor spa- og wellnesstraditioner er en essentiel del at kulturen.

Vi tager til Mellemøsten, til hammam-spa på tyrkiske og marokkanske badeanstalter, til Grækenland hvor man lindrer og styrker kroppen med thalasso-terapi, havvand og alger, og til de varme, mineralholdige kilder i Vichy og Pyrmont i Frankrig og i St. Moritz i Schweiz. Vi tager til Island, hvor spa-ritualet foregår i varme, termiske friluftsbade med spa-ingredienser som vulkansk aske, kisel, blåt ler, mos og artisk pil – og til Thailand, hvor spa og massage indgår som en naturlig del af den almene sygdomsbehandling og -forebyggelse. Rejsen går også til Vietnam, hvor trykpunktsmassage og cupping en del af spa-ritualet, og til vindyrkende nationer som USA og Frankrig, hvor vin-terapi hitter. Vi hører om healing med sten og krystaller, om det traditionelle indiske sundhedssystem Ayurveda, og om de healende bade og om lysterapi ved Dødehavet. Endelig er de tusindår gamle japanske spa-ritualer nøje beskrevet, fordi de, måske mere end noget andet sted i verden, stadig holdes i hævd i de japanske badehuse og den dag i dag udgør en vigtig del af moderne japansk kultur.  

’Amazing Spa’ er en lang og spændende rejse udi alverdens sparitualer og -traditioner. Den er skrevet af Laura Bonné, som gennem mange år har dyrket sin interesse for spa- og wellnesskulturen og dens historie. Hendes nysgerrighed og hendes overbevisning om, at sparitualer kan have en særlig gavnlig effekt på det moderne menneskes livskvalitet, lindre stresssymptomer og øge den indre fornemmelse af balance og velvære, har ført hende ud på lange rejser, hvor hun ved selvsyn har set og oplevet fremmede kulturers brug af spa. Her har hun samlet den viden om traditionelle behandlingsformer, metoder og remedier, som danner grundlag for bogen, og ikke mindst for Laura Bonnés virke som indehaver af spacentrene ’Amazing Space’ på Hotel d'Angleterre og i Hellerup. 

Titel: Amasing Spa
Forfatter: Laura Bonné samt Jocelyn Ellen Pedersen og Kristoffer Flakstad
Oversættelse: Britt Tippins
Forlag: FADL´s Forlag
Bestilling:Bogen kan bestilles her 

Skønhed & Pleje
Kan en solcreme blive for gammel? 

Ja, en solcreme kan blive for gammel og dermed miste sin solbeskyttende virkning.

Ifølge Forbrugerrådet har en uåbnet solcreme generelt en holdbarhed på 2 til 3 år, mens en åbnet solcreme typisk holder 12 måneder efter åbning. Men holdbarheden og den solbeskyttende virkning forudsætter blandt…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Brug sommerens frugt til nærende ansigtsmasker 

Sommerens friske råvarer kan ikke alene spises, de kan bruges som opkvikkende og nærende ansigtsmasker.

Læs mere
Forår
Solhysteri? 

Af og til er de danske solråd blevet kaldt alt for restriktive, og senest har forskere udfordret myndighedernes anbefalinger med udtalelser om, at solens stråler gør mere godt end skidt for kroppen. Men kritikken af solrådene hviler på et meget tyndt og fejlbehæftet videnskabeligt grundlag, advarer…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Smukke bløde sommerfødder 

Træt og flad efter en lang dag? Et fodbad, efterfulgt af en god fodmassage er ikke kun rart for trætte fødder og urolige ben, men for hele kroppens ro og balance.

Læs mere
Skønhed & Pleje
Har du droppet solcremen? 

Er du den der lader solcremen ligge på hylden, så er du langt fra den eneste. En ny undersøgelse fra Kosmetik- og hygiejnebranchen viser, at en stor del af danskerne slet ikke beskytter sig med solcreme mod solens skadelige stråler.

Læs mere
Skønhed & Pleje
La Roche-Posay: Mere end 50% kvinder døjer med sensitiv og sart hud 

Som en undersøgelse, sponseret af La Roche-Posay Dermatological Laboratory, har vist at mere end 50% kvinder i dag, døjer med sensitiv og sart hud, der udover at være tør, irriteret og kløende, også er særlig følsomhed overfor blandt andet solskoldning.

For at lindrer disse gener og styrke hudens…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Unge har solariedebut med mor 

En ny undersøgelse viser, at 31 pct. af danske unge, der har prøvet at gå i solarium, havde deres debut med mor. Mange solariebrugere er måske ikke klar over den risiko, de løber, men solariebrug er kræftfremkaldende. Og jo yngre man er, desto farligere er det. Læs mere om 5 udbredte myter om…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Guldlak til sommertæer og -fingre 

Læg den smukke gyldne lak i et enkelt lag eller to, og du opnår samme glimtende effekt, som når du lader dine fingre glide gennem det gyldene strandsand en sommerdag.

Læs mere
Skønhed & Pleje
Rituals: The Ritual of Sakura 

 

Ritualer er i mange kulturer verden over en væsentlig og vigtig del af tilværelsen; Stille stunder, hvor man gennem små ritualer og ceremonier, finder indre ro og balance. Måske kan ’den slags’ synes spild af tid i vores egen stressede hverdag, for hvordan i alverden skulle man kunne finde plads…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Mascara - Guide til de bedste 

Det ville unægteligt være temmelig meget nemmere, hvis der fandtes en enkelt mascara, der garanterede os allesammen de perfekte vipper. Men da der er stor forskel på den vippeform, -længde og -fylde vi hver især har, og ikke mindst hvilket look vi hver især tilstræber, så risikerer man at skulle…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^