Der har været en del omtale af rugbrød i pressen, hvor ernæringsfolk har advaret imod rugbrød med kerner.

Der er et spørgsmål, som folk ofte spørger diætisten om, nemlig: Hvad skal man stille op, når man skal ud og spise ?

Når nu hele 30% af den danske befolkning faktisk er overvægtige kan der nok være brug for et chokolade-trick ...

En læser spørger diætisten om det er muligt at tabe sig, selvom ens BMI er normal...

Findes der kost der særligt fremmer forbrændingen?

Hun havde ellers lige tabt sig, men oplever pludselig at have taget på igen og spørger diætisten hvad det kan skyldes ...

I hendes forsøg på at nå en lav, stabil vægt har hun kørt en stram kost- og trænings plan, men hun kæmper med træthed og sult ...

Lad dig guide af dit taljemål, og brug det til vurdering af, om der er behov for vægttab, skriver diætist Pernille Drost Nørregaard, Diætistkompagniet ..

En læser spørger KvindeGuidens diætist hvorvidt Nutella er et sundere alternativ end ost ...

En læser efterlyser en god æggekur - og spørger KvindeGuidens diætist om hun kan anbefale en...