21-dages yoga challenge

Redaktionen

At det tager tre uger at få indarbejdet en ny vane, er nok lidt af en myte. Ikke desto mindre, så giver tre uger med daglig yogatræning dig en god fornemmelse af, hvad yoga kan gøre for dig.

Alt, hvad du skal gøre, er at afsætte 15-20 minutter til yoga hver dag. Målet er at opleve, hvordan yoga påvirker krop og sind. Yoga giver energi og styrke, sænker stress og beroliger nervesystemet. Øvelserne giver dig mulighed for at komme fra hovedet og ned i kroppen – en mulighed for at vende din opmærksomhed indad og mærke efter.

Kristanna Loken i TERMINATOR 3 RISE OF THE MACHINES

Kristanna fortæller om sine forberedelser til TERMINATOR 3

Læs mere

kølig

Århus: Moses Hansen går i rette med Monty Python

Moses Hansen og Århus politi forberedt på ballade og uro i forbindelse med biografarrangement.

Læs mere

Charlottenlund

Elsker Dig For Evigt

En dogmefilm instrueret af Susanne Bier med Sonja Richter, Nikolaj Lie Kaas, Paprika Steen og Mads Mikkelsen. I biograferne fra 6. september 2002.

Læs mere

følger

Pris til Jeg er Dina i Montreal

I hovedkonkurrencen ved World Film Festival i Montreal, Canada, fik filmen "Jeg er Dina" natten til tirsdag en pris fra den internationale jury.

Læs mere

biografbilletter

Nyt Nordisk Film

Nordisk Film og Egmont Entertainment sammenlægges i dag under navnet Nordisk Film.

Læs mere

Søbad

Hai bisogno di restituire urgentemente l energia maschile? Kamagra è qui https://itfarmaci.com/kamagra-oral-jelly. Un effetto rapido con Kamagra è garantito!