Fletstol fra Rivièra Maison
Adezz - Bålfad og havepejs
Økologisk udendørs maling
Havekrukker
Kategorier: Sjæl & psyke  -  Sundhed
Mindfulness for alle

Med bog og cd viser psykolog Loney Skaaning vejen til mindfulness, ligevægt og livsstyrke. Gennem et veltilrettelagt og overskueligt 4 ugers træningsprogram i form af cd'ens øvelser og bogens instruktioner, lærer du teknikker til mindfulness. Programmet består blandt andet af 20 minutters daglig meditation, som øger hjernens signalstoffer og giver glæde, lyst og overskud.

Titel: Det magiske nu - en guide til mindfulness i hverdagen
Format: Bog + cd
Forfatter: Loney Skaaning
Forlag: Forlaget ThankYou
Bestilling:  Bogen kan bestilles her

Sandheder fra en løgner

Julia Lahmes bog om den hvide løgn, som vi alle sammen kender så godt, at vi dårligt nok bemærker, at vi lyver ...

Read more
Pippi power

"Det handler om den følelsesmæssige frigørelse. At

vi som kvinder gør os frie af, hvad vi tror, andre tænker om os og holder op med at sammenligne

os med hinanden...".

Read more
Simple living - sådan gør du

En bog der giver dig redskaber til at forenkle dit liv og dermed opnå mere tid, frihed og nærvær ..

Read more
Det er aldrig for sent

Der er ikke langt fra smil til tårer i denne vigtige bog om kvindelivet, her skildret i form af Sanne Neergaards erindringer om et smertefuldt, men rigt liv ...

Read more
Hvad venter du egentlig på?

I denne trin-for-trin-guide inviterer Danmarks mest populære coach både gamle og nye fans til at tage livet ved hånden ...

Read more
En kvindes guide til at nyde livet

En guide til et liv med mere leg, mere lyst og mere livsglæde ...

Read more
Lykkelig nu

En bog med konkrete og enkle teknikker til at kommunikere bedre og ændre det, du vil ændre i forholdet til dig selv og mennesker omkring dig ...

...

Read more
Sig farvel - Hvad præster ved om sorg

I dag udkommer Julia Lahmes bog om sorg, der er en smuk, livsbekræftende og meget personlig bog om de største spørgsmål i livet ...

Read more
Dem inde ved siden af

Spørgsmålet er, om de vil opdage, at det, man længes mest efter, ofte findes lige for næsen af en?

Read more
Ingenmandsland

Om at leve med og i sorgen – om at leve med det sværeste, man kan komme ud for her i livet – at miste sit barn ...

Read more
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Lang måtte til terrassen

Lang måtte til terrassen

Økologisk udendørs maling

Økologisk udendørs maling

Betræk til IKEA møbler

Betræk til IKEA møbler

Bålsted

Bålsted

Nye Bøger
^