Kategori: Sjæl & psyke
Simple living - sådan gør du
Simple living - sådan gør du 

En bog der giver dig redskaber til at forenkle dit liv og dermed opnå mere tid, frihed og nærvær ..

Titel: Simple Living - Sådan gør du
Forfatter: Gitte Jørgensen
Bogen


Det enkle liv - det bevidste liv. Hvad går simple living ud på? Hvorfor fanger ideen om et enkelt liv os netop nu? Er du drevet af et ydre pres - øget informationsstrøm, øget arbejdspres, øget krav om velstand? Eller er du drevet af et ønske om at leve dit indre potentiale ud og/eller finde "den skjulte dimension"?
Lev det, der betyder noget. Enkelheden begynder, når du finder det, der betyder noget. Bliv inspireret til at finde det, der brænder inde i dig - dit livsformål eller livsopgave.
Gør plads til forandringer. Nu skal der ryddes op! Du ved nu, hvad der betyder noget for dig, og den erkendelse har du i baghovedet, når du med nye øjne kigger på din bolig. Hvad har du brug for, og hvad forhindrer dig i at leve det liv, du ønsker. Smid ud, ryd op, gør klar.
Lad det vigtige blive realiseret. Penge og tid hører som oftest sammen. Er der for meget af det ene, er der for lidt af det andet. Hvordan kan du budgettere med begge dele, så du får en balance og sikrer, at regnskabet går op i forhold til din bundlinje: At leve det, der betyder noget.
Skab netværk og fællesskab. Alle mennesker ønsker at give og modtage kærlighed. Rigtigt mange mislykkes med det. Hvis du lærer at skabe netværk og fællesskab med dine omgivelser, bliver dit liv mindre kompliceret.
Vær det enkle liv. Udviklingen accelererer, og det kan og skal vi ikke lave om på. Men det, vi kan lave om på, er vores måde at tackle accelerationen på. Vi behøver at være enkle. Bestil online

Apela Colorado, Kvinde mellem verdenerne

’Kvinde mellem verdenerne’ er en bog, der giver indsigt i den spirituelle verden og det oprindelige folks kultur. Bogen er skrevet af forfatteren Apela Colorado, der gennem mange år har studeret sammenhængen og forsøgt at bygge bro mellem den traditionelle og moderne kultur.

Læs mere
Gemma Petherbridge 'Krystalapotekeren'

Nogen mennesker mener at ædelsten og krystaller har særlige spirituelle egenskaber, som kan påvirke mennesker og blandt andet lindre stress, søvnløshed, ængstelighed og ensomhed.

I Gemma Petherbridges smukke bog ’Krystalapotekeren’, beskriver hun i detaljer 75 krystallers healende energier, deres…

Læs mere
Det børne- og ungdomspsykiatriske forløb, Karsten Gjessing Jensen

ADHD, autisme, triste tanker, bekymringer, tvangssymptomer, angst og spiseforstyrrelser. Børn og unge, psykiske problemer og psykiatriske diagnoser fylder mere og mere i den daglige debat.

For forældre og pårørende kan mødet med børne- og ungdomspsykiatrien forekomme overvældende og forvirrende.…

Læs mere
Overvind din Overspisning, af psykolog Christina Villendrup Lynge

Med Christina Villendrup Lynges bog 'Overvind din Overspisning' får man indblik i hvad overspisning og BED handler om, hvordan man identificerer tegnene på BED hos sig selv og andre, og hvordan man kommer af med sin spiseforstyrrelse.

Læs mere
Happy Food

De seneste år har forskere fundet ud af, at forbindelsen mellem tarmen og hjernen er meget stærkere, end vi i vores vildeste fantasi kunne havde forestillet os. Maden på tallerkenen påvirker således ikke bare kroppen, men også vores humør og sanser, og muligvis også udviklingen af alvorlige psykiske…

Læs mere
Jeg skulle have sagt jeg elsker dig - Af Audun Myskja

Fra forfatteren til bogen 'Mit hjerte har ikke demens', kommer endnu en indsigtsfuld bog. Med bogen deler den norske læge og foredragsholder Audun Myskja, tolv samtaler med mennesker, der står ved livets afslutning. Det er samtaler der udforsker døden, som et spejl af livet, det er erfaringer som…

Læs mere
Mindfulness for alle

Med bog og cd viser psykolog Loney Skaaning vejen til mindfulness, ligevægt og livsstyrke. Gennem et veltilrettelagt og overskueligt 4 ugers træningsprogram i form af cd'ens øvelser og bogens instruktioner, lærer du teknikker til mindfulness. Programmet består blandt andet af 20 minutters daglig…

Læs mere
Mindfulness med børn og unge

Mindfulness med børn og unge hjælper dem med at dæmpe stress og vanskelige følelser. Amy Saltzman, en af pionererne i dette arbejde, viser i ny bog, 'Det stille og rolige sted', hvordan.

Læs mere
Den fortryllede skov

Denne malebog er grafisk tegner Joanna Basfords fine bud på en malebog til voksne. Bogen tager dig med på en farverig rejse langt ind i 'Den fortryllede skov' for at finde frem til slottet og opdage dets hemmeligheder. I bogen finder du masser af tegninger og illustrationer til at farvelægge og…

Læs mere
Sårbarhed

Sårbarhed bliver som regel opfattet som en tilstand, det er farligt at befinde sig i. Som en truende tilstand, hvorfra det er nødvendigt at beskytte sig mod omverdenen, indtil man har genvundet tilstrækkelig hårdførhed. De fleste har oplevet, hvordan en krisesituation har åbnet til sårbarheden og…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
^