'Slankekuren' er opbygget i trin over 16 uger. Hver anden uge sker der noget nyt, hvilket sikrer, at dit vægttab ikke stangnerer undervejs. Kuren er nem at følge og du skal hverken veje, snitte eller tælle kalorier undervejs. Kuren sætter især fokus på at du altid har et stabilt blodsukker, så du hele tiden har energi og føler velvære. Med bogen følger, udover konkrete råd og øvelser, 35 dejlige og sunde opskrifter, der alle indgår i kuren.
Titel: Slankekuren - Bliv slank for altid
Forfatter Birgitte Nymann i samarbejde med Katja Kafling og Jessica Skovmose
Forlag: Politikens Forlag