Nyt lækkert og supersundt bær

Nyt lækkert og supersundt bær

Nyt lækkert og supersundt bær  

Hvis du tror, at du kender alle de frugter, der findes, så tro om. Acai hedder det lille smækre, supersunde bær, der nu præsenteres for første gang i Danmark...

Danmarkspremiere på lækkert supersundt bær
Hvis du tror, at du kender alle de frugter, der findes, så tro om. Acai hedder det lille smækre, supersunde bær, der nu præsenteres for første gang i Danmark. Det udtales A-sej-î med tryk på sidste stavelse.

Acai fra Amazonas
Det lille violetsorte bær, der smager som en blanding af blåbær og chokolade, vokser på palmetræer ved Amazon-flodens udmunding. Regnskovens befolkning har i årtier nydt godt af frugten, som de tilskriver helbredende egenskaber.

En lille vitaminbombe
Kliniske studier viser, at frugten indeholder en lang række vitaminer og mineraler, tillige med Omega 6 og Omega 9-fedtsyrer.
"Der findes ikke nogen frugt i Verden, der kan overtrumfe denne vitaminbombe. Samtidigt er den meget velsmagende, derfor forventer vi stor efterspørgsel, især fra kunder som er interesseret i sundhed og livsstil", siger Anders Randolf fra importfirmaet House of Brazil.

Fuld af antioxidanter
Traditionelt spises Acai frisk, men bærret indeholder så mange antioxidanter, at det enten skal spises omgående eller fryses ned. Det kan sammenlignes med et æble, der hurtigt bliver brunt, hvis man skræller det, og lader det ligge.
I det moderne Brasilien høstes bærrene, hvorefter de filtreres for sten og lynfryses, ligesom passionsfrugt. De sidste ti år er salget af frosset Acai vokset eksplosivt i Brasilien.
"Acai kan nydes som morgenmad, mellemmåltid eller dessert. Desuden er Acai en populær spise inden sportsaktiviteter", siger Anders Randolf og forklarer hvordan man hurtigt tilbereder det lille bær.
"Man tager det op af fryseren og lader det tø 10-15 minutter, eller putter det i mikroovnen på defrost. Ved minus 7 grader C. er det spiseklart," fortæller Anders Randolf.

Allerede kendt som kosttilskud
At Acai er supersundt, er der ingen tvivl om. Også i USA er det nyt, at man kan få Acai fra fryseren, dog kender amerikanerne allerede bærret som ingrediens i kosttilskud og helsemedicin.


Nærmeste forhandler oplyses hos HOUSE OF BRAZIL på telefon 39 69 70 02

Døjer du med oppustethed og mavebesvær?
Kost & Ernæring
Døjer du med oppustethed og mavebesvær? 

Ny bog præsentere 'Low FODMAP diet', som går ud på at begrænse eller helt undgå en gruppe af kulhydrater, der ifølge diætister er årsag til de gener man oplever, når man har irritabel tarm.

Læs mere
LCHF - spis dig mæt og glad
Kost & Ernæring
LCHF - spis dig mæt og glad 

Kosttrenden LCHF - Low Carb High Fat, vinder frem. Her handler det om at skære ned på kulhydraterne og i stedet øge indtaget af fedt. Ny bog introducerer principperne sammen med 70 lækre opskrifter

Læs mere
Varme supper - Quick fix
Kost & Ernæring
Varme supper - Quick fix 

Dage med regn og rusk indbyder til hygge i sofahjørnet, levende lys, gode bøger og en god varm suppe. Det behøver ikke være tidskrævende at lave sunde og velsmagende supper.

Læs mere
Syv sunde skridt
Kost & Ernæring
Syv sunde skridt  

Lad Anette Harbech Olesen inspirere og motivere dig til at få gjort noget ved dine dårlige vaner. Lær, hvad der er godt for din sundhed og hvorfor, og mærk, hvordan du med små daglige, sunde tiltag, kan få større livsglæde og balance ...

Læs mere
Stevia - sødt uden sukker
Kost & Ernæring
Stevia - sødt uden sukker 

Udtræk fra planten Stevia er en populær erstatning for sukker og sødemidler. Her er bogen om Stevia med opskrifter og tips til, hvordan du anvender det populære alternativ til sukker...

Læs mere
Mindful spisning
Kost & Ernæring
Mindful spisning 

Mindful spisning er en helt ny måde at tænke spisning og mad på. Det handler ikke om hvad du spiser, men hvordan du spiser, siger Per Brændgaard i interview omkring den nye bog. Se det her ...

Læs mere
Havregryn beskytter mod tarmkræft
Kost & Ernæring
Havregryn beskytter mod tarmkræft 

Kostfibre har en beskyttende effekt mod tyktarmskræft. Det bekræfter et nyt studie – og det er især kostfibre fra helt almindelige kornprodukter, som rugbrød og havregryn, der viser sig at være særligt gavnlige mod sygdommen.

Læs mere
Maven i balance
Kost & Ernæring
Maven i balance 

Oppustethed, udspilet mave, smerter og ubehag. Trænger du til at få maven i balance?

Læs mere
Yoghurt to go, tak
Kost & Ernæring
Yoghurt to go, tak 

Det er særligt singler og par uden børn, som har en forkærlighed for drikkeyoghurter ...

Læs mere
Spis fibre
Kost & Ernæring
Spis fibre 

En kost rig på fibre, er ikke kun godt for fordøjelsen. Fiberrig kost kan også være slankende, fordi den giver en god mæthedsfornemmelse – og så kan den også være særdeles velsmagende ...

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^