Duft trætheden væk - Guide til et duftende bad

Duft trætheden væk - Guide til et duftende bad 

Sommeren går på hæld og hverdagen venter. Hvis det er lidt af en udfordring at komme i gang igen, så skyldes det ofte, at kroppens indre ur er forstyrret af feriens sengetider, døgnrytme og jetlag. Det kan være lidt af en udfordring at komme tilbage på sporet, men faste rutiner i hverdagen omkring sengetider, kost og motion stimulerer døgnrytmen og øget energi og overskud.

Et friskt bad, der sætter gang i kredsløbet, kan være en del af en god morgenrutine, og for nogle mennesker virker dufte særlig stimulerende på humøret og energiniveauet. Med det store udvalg af duftende badeprodukter, er det nemt at finde produkter der forkæler sanserne.

Dufte kan stimulere følelsen af energi og overskud

Ifølge aromaterapeuter er lugtesansen den eneste af vores sanser, der har direkte kontakt til hjernen, hvor den kan påvirke underbevidstheden og aktivere følelser - helt uden, at vi tænker over det. For mange kan den helt rigtige duft således være med til at stimulere følelser som fx glæde, energi og overskud. 

Er man glad for dufte, kan man tilføje æteriske olier, dufte eller parfumer til en neutralduftende sæbe, men man kan også gå på jagt efter sin yndlingsdufte blandt det store udvalg af duftende sæber, badeolier, bodyshampooer og shower geels. Find vej til din yndlingsduft blandt produkter fra blandt andet Rituals, Karmameju, Weleda, N.A.E., Aveda, Maui og Yves Rocher:

  1. Duft af ylangylang og copaiba
    Weleda Summer Garden Shower Limited Edt.
    Med økologisk sesamolie og æteriske olier fra citron ylangylang og copaiba.
    200 ml. Vejl. 75 kroner
  2. Duft af appelsinblomst
    N.A.E. Delicatezza Shower Gel
    Med appelsinblomst og økologisk aloe vera.
    Fås også med rosmarin & timian og figner og hibiscus.
    200 ml. Vejl. 49 kroner
  3. Duft af citrus
    Weleda Citrus Refreshing Bath Milk
    Fås også med duft af lavendelolie, jojoba eller sølvfyr og siberisk gran
    200 ml. Vejl. 159 kroner
  4. Duft af pelargonie rosengeranie, lavendel, nellike, grapefrugt og cedertræ
    Karmameju Queen Body Wash
    Med økologisk aloe vera
    400 ml. Vejl. 199 kroner
  5. Duft af flamingoblomst Anthurium & pink grape
    Rituals The Ritual of Holi Playable Foam
    150 ml. Vejl. 70 kroner
  6. Duft af mango og koriander
    Yves Rocher Les Plaisirs Nature Mango Coriander Energizing Bath and Shower Gel
    Med økologisk aloe vera. Fås også med duft af hindbær og pebermynte.
    400 ml. Vejl. 49 kroner
  7. Duft af ananas og papaya
    Maui Moisture Pineapple Papaya Body Wash
    Med aloe vera, ananasekstrakt, tropisk mango og blødgørende papayasmør. Fås også med duft af frangipani, shea butter & kokosolie samt vulkansk aske, bergamot citrus & ingefær.
    577 ml. Vejl. 129,95 kroner
  8. Duft af kirsebærblomst og appelsin
    Aveda Cherry Almond Hand and Body Wash
    Med babassu olie og havreklid.
    200 ml. Vejl 240 kroner
  9. Duft af kristpalme Ricinus
    Benamôrs Jacarandá Deluxe Shower Gel
    Fås også med sheasmør samt allantoin.
    500 ml. Vejl. 130 kroner
  10. Uden duft og parfume
    Matas Mild Showergel
    Svanemærket og deklareret i samarbejde med Astma-Allergi Danmark.
    1000 ml. Vejl. 59,95 kroner
Forår
Solhysteri? 

Af og til er de danske solråd blevet kaldt alt for restriktive, og senest har forskere udfordret myndighedernes anbefalinger med udtalelser om, at solens stråler gør mere godt end skidt for kroppen. Men kritikken af solrådene hviler på et meget tyndt og fejlbehæftet videnskabeligt grundlag, advarer…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Smukke bløde sommerfødder 

Træt og flad efter en lang dag? Et fodbad, efterfulgt af en god fodmassage er ikke kun rart for trætte fødder og urolige ben, men for hele kroppens ro og balance.

Læs mere
Skønhed & Pleje
Har du droppet solcremen? 

Er du den der lader solcremen ligge på hylden, så er du langt fra den eneste. En ny undersøgelse fra Kosmetik- og hygiejnebranchen viser, at en stor del af danskerne slet ikke beskytter sig med solcreme mod solens skadelige stråler.

Læs mere
Skønhed & Pleje
La Roche-Posay: Mere end 50% kvinder døjer med sensitiv og sart hud 

Som en undersøgelse, sponseret af La Roche-Posay Dermatological Laboratory, har vist at mere end 50% kvinder i dag, døjer med sensitiv og sart hud, der udover at være tør, irriteret og kløende, også er særlig følsomhed overfor blandt andet solskoldning.

For at lindrer disse gener og styrke hudens…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Unge har solariedebut med mor 

En ny undersøgelse viser, at 31 pct. af danske unge, der har prøvet at gå i solarium, havde deres debut med mor. Mange solariebrugere er måske ikke klar over den risiko, de løber, men solariebrug er kræftfremkaldende. Og jo yngre man er, desto farligere er det. Læs mere om 5 udbredte myter om…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Guldlak til sommertæer og -fingre 

Læg den smukke gyldne lak i et enkelt lag eller to, og du opnår samme glimtende effekt, som når du lader dine fingre glide gennem det gyldene strandsand en sommerdag.

Læs mere
Skønhed & Pleje
Rituals: The Ritual of Sakura 

 

Ritualer er i mange kulturer verden over en væsentlig og vigtig del af tilværelsen; Stille stunder, hvor man gennem små ritualer og ceremonier, finder indre ro og balance. Måske kan ’den slags’ synes spild af tid i vores egen stressede hverdag, for hvordan i alverden skulle man kunne finde plads…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Mascara - Guide til de bedste 

Det ville unægteligt være temmelig meget nemmere, hvis der fandtes en enkelt mascara, der garanterede os allesammen de perfekte vipper. Men da der er stor forskel på den vippeform, -længde og -fylde vi hver især har, og ikke mindst hvilket look vi hver især tilstræber, så risikerer man at skulle…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Makeup tips med Anastasia Beverly Hills  

Det kræver tålmodighed og en sikker hånd, men med nogle enkle tricks fra de professionelle makeupartister, kan du lægge en makeup, som er elegant og festlig, uden at være prætentiøst.

 

Læs mere
Skønhed & Pleje
Styling og pleje af 6 smukke frisurer  

Omhyggeligt valg af hårplejeprodukter kan give hår og frisurer nyt liv. Her får du tips til styling og pleje af 6 forskellige, skønne frisurer.

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^