Tank top & t-shirt B. Copenhagen
Dansk Smykkekunst
MIIEGO AL3+ FREEDOM
Stor LED pære
Kategori: Sjæl & psyke
Venlighed virker

Du gør en forskel for verden - men også for dig selv - når du lader dit venlige hjerte løbe over ...

Du gør en forskel for verden - men også for dig selv - når du lader dit venlige hjerte løbe over: Dels sender du positiv energi videre til en person, der måske lader sig inspirere til at gøre det samme, (og hvad kan det så ende med), dels får du opturen over at ha´ gjort en eller anden glad. Prøv selv ...

  • LYT -når nogen ar bruf for at blive hørt.
  • MODTAG -når nogen har lyst til at give.
  • ROS -når nogen har fortjent det eller bruf for det
  • ... og husk også at være venlig over for dig selv.

  • Sjæl & psyke
    Styrk dit selvværd

    "Selvværdet slides, hvis du går for meget på kompromis med dig selv og dine inderste ønsker", skriver par- og psykoterapeut Connie Kragelund. Her forklarer hun, hvad selvværd er, hvilken stor betydning det har for trivslen og følelsen af glæde og tilfredshed i livet, og hvordan man styrker sit...

    Læs mere
    Spiritualitet
    Lille meditation - Stor virkning

    Er din dag fyldt med tanker om alt det, du skal nå? Oplever du at miste koncentrationen og have svært ved at være tilstede? Prøv at bruge et øjeblik på at koble af ved hjælp af meditation. Du behøver blot at afsætte et par minutter. Selv en kort, intens meditation vil give dig en følelse af øget ro...

    Læs mere
    Sjæl & psyke
    Derfor går du kold klokken 14

    Mens nogle af os er A-mennesker og andre B-mennesker, så har mange af os det til fælles, at vi går kolde først på eftermiddagen. Ifølge forskere fra Swinburne University of Technology i Melbourne, så skyldes fænomenet i vid udstrækning kroppens indre ur, den såkaldte circadianrytme, som styrer...

    Læs mere
    Sjæl & psyke
    Ny bog af Bo Østlund: Modne Kvinder - Samtaler om livets patina

    Den svenske skuespiller Ingrid Bergman er citeret for engang at skulle have sagt: 'Alder er som at bestige et bjerg. Man bliver nok lidt forpustet, men får en langt bedre udsigt'.

    At vi med årene får bedre udsigt og større indsigt, får mere ro og bliver mere rummelige, er noget af det...

    Læs mere
    Sundhed
    Stressekspert: Drop kampen mod din indre kritiker

    Vil du undgå, at dine selvkritiske tanker slår rødder og agerer stopklods for dine store ønsker og drømme? Så stop med at bekæmpe de selvkritiske tanker, og øv dig i at se tankerne som det de er - bare tanker, lyder det fra stressekspert og coach, Birthe Buhl. Hun står bag app'en 'Mindfulness -...

    Læs mere
    Sjæl & psyke
    Vold i parforholdet

    Hvor meget tyranni, nedgørende og truende adfærd skal man finde sig i, fra det menneske man lever sammen med? Hvor mange gange skal man tilgive, når vedkommende, efter sin urimelige opførsel, undskylder? Hvor meget skal man finde sig i for børnenes skyld?

    Læs mere
    Sundhed
    Lykkepiller skader tænderne

    En af bivirkningerne ved lykkepiller er mundtørhed, derfor opfordrer tandlæger patienter, der tager lykkepiller til, at være særlig opmærksom på tandhygiejnen, for mundtørhed øger risikoen for caries.

    Læs mere
    Parterapeut
    Han vil ikke fortælle, hvad der er galt

    Fra brevkassen: Hvad gør man, når ens mand pludselig er fraværende og virker trist, men ikke vil fortælle, hvad der er galt?

    Læs mere
    Sjæl & psyke
    Misundelse

    Om den lille, grimme, nagende følelse, som alle kender, men ingen af os har lyst til at kendes ved.

    Læs mere
    Sjæl & psyke
    Hun finder sine drømme frastødende

    Fra brevkassen: Det generer og bekymrer hende, at hun har erotiske drømme om sine stedsønner, og hun spørger psykologen, hvorfor hun har sådan nogle drømme, når hun på alle måder finder dem forkerte.

    Læs mere
    Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
    Nyhedsbrev
    Shopping Nyheder
    Svensk 70'er pendel

    Svensk 70'er pendel

    BOOM by MIIEGO høretelefoner

    BOOM by MIIEGO høretelefoner

    Hübsch glasvaser

    Hübsch glasvaser

    M1plus by MIIEGO høretelefoner

    M1plus by MIIEGO høretelefoner

    Nye Bøger
    Probiotika & præbiotika

    Tarmbakterier er et af tidens helt store emner. De har en afgørende betydning for vores immunforsvar, fordøjelsesevne og tarmsundhed, og lige nu strømmer det ind med ny viden om sammenhænge, man knapt troede var mulige. Hvem ville have troet, at vores tarmbakterier har indflydelse på områder som...

    Læs mere
    Toptrimmede tarme, af Mette Borre

    Stadig flere bliver vegetarer eller vælger generelt bare at spise mere grønt og indføre kødfrie dage. Samtidig har 10 procent af befolkningen irritabel tarm, og kan have særlig gavn af mere grønt. For grøn kost er godt for fordøjelsen, fastslår forfatterne bag den nye bog ’Toptrimmede tarme’.

    Læs mere
    Rigtig god fordøjelse, af Mette W Ravn og Mette Borre

    Når fordøjelsen ikke fungerer, kan det føre til mistrivsel og sygdomme. Mange af os spiser generelt for meget salt, sødt, fedt og blødt, og det kan ind i mellem sætte fordøjelsen, samtidig kan en uhensigtsmæssig kostsammensætning og livsstil betyde, at mængden og arten af de bakterier vi har i...

    Læs mere
    Mindfulness for alle

    Med bog og cd viser psykolog Loney Skaaning vejen til mindfulness, ligevægt og livsstyrke. Gennem et veltilrettelagt og overskueligt 4 ugers træningsprogram i form af cd'ens øvelser og bogens instruktioner, lærer du teknikker til mindfulness. Programmet består blandt andet af 20 minutters daglig...

    Læs mere
    Det Skriver Andre Medier...
    17.02.2020

    Tre ud af 10 danskere er utilfredse med deres løn

    Finans

    Gratis frugt, massageordninger og god kaffe gør det ikke alene. Motivation, jobtilfredshed og løn hænger uløseligt sammen, fastslår ny undersøgelse. Læs mere


    15.02.2020

    Coronavirus udgør især en risiko for ældre med helbredsproblemer

    Berlingske

    Statistikker viser, at særligt den ældre del af verdens befolkning, er udsat for at blive ramt af coronavirus. Mænd kan også være mere udsatte end kvinder. Læs mere


    11.02.2020

    Parfume badeprodukter til børn kan bidrage til allergirisiko

    Forbrugerrådet Tænk Kemi

    De såkaldte badebomber, der syder og bobler i badevandet, og badeslim, der giver badetvandet en slimet konsistens, sætter kulør på børnenes tur i badekaret. Men ny undersøgelse fra Forbrugerrådet Tænk viser at produkterne indeholder både parfume, mikroplast og såkaldte azofarvestoffer. Læs mere


    10.02.2020

    Forsker: Tidlig pubertet kan skyldes fedme og udsættelse for hormonforstyrrende stoffer i miljøet

    Rigshospitalet

    At danske piger går i puberteten tidligere end hidtil, har man vist i mange forskellige forskningsstudier. Forskningen viste, at i 1991 var pigerne omkring 11 år, da de gik i puberteten, og i 2005 var pigerne knap 10 år. Læs mere


    30.01.2020

    Undersøgelse: Dit tandkød sladrer om din kost

    Aarhus Universitet

    Spiser du for meget sukker, eller har du hang til søde læskedrikke, øges risikoen ikke 'kun' for huller i tænderne, men også betændelse i tandkødet. Det viser et nyt forskningsresultat fra Aarhus Universitet, og derfor skal sunde kostvaner fortsat prioriteres højt, lyder rådet fra forskeren bag... Læs mere


    24.01.2020

    Studie: Fiskeolie som kosttilskud kan give bedre sædkvalitet og større testikler

    Rigshospitalet

    En ny undersøgelse af 1679 unge danske mænd tyder på, at unge mænd, der indtager fiskeolie som kosttilskud får bedre sædkvalitet og større testikler. Læs mere


    Arkiv

    ^