Disse tre steps bør du have
i din hudplejerutine

En god hudplejerutine er nøglen til smuk hud. Derfor er det vigtigt at man sørger for at ens hudplejerutine passer til ens hud, og at den er optimal. Der er tre steps som du altid bør inkludere i din hudplejerutine hvis du gerne vil have mere ensartet, friskere og blødere hud. Læs mere om hvilke tre steps du altid bør have med i din hudplejerutine, for at se om du allerede gør det hele rigtig, eller om der er noget du skal tilføje.

Nogle tror måske at en god hudplejerutine skal bestå af mange steps, med mange dyre produkter. Det behøver ikke nødvendigvis være tilfældet, og man kan købe sig fattig i dyre produkter uden at de overhovedet gør nogen gavn. Derfor er det vigtigt at sætte sig ind i hvad huden egentlig har brug for, og hvilke produkter som passer til sin hud, for at man kan få det bedste resultat. Læs mere her om de tre steps som du bør have med i din hudplejerutine for at få den smukkeste hud.

Husker du at eksfoliere din hud?

At eksfoliere betyder at man fjerner hudens overflade af døde hudceller. Huden skifter nemlig hele tiden sine celler ud, og dermed udskiller den de døde på overfladen. Hvis disse døde hudceller får lov til at ophobe sig i porerne i huden, skaber de urenheder som kan blive til akne. Desuden øger eksfoliering blodtilførslen i huden og gør at huden hurtigere danner nye friske hudceller. Det vil sige at ved at eksfoliere regelmæssigt, mindsker man forekomsten af urenheder, samt misfarvninger i huden, så huden bliver mere ensartet at se på.

Man kan eksfoliere med en ansigtsmaske, med en creme, en kemisk peeling eller fysisk med et eksfolierende redskab. Det afhænger helt af hvad du synes fungerer bedst for din hud. Det som er vigtigt at huske på med eksfoliering er at det ikke er sundt for huden hvis man eksfolierer voldsomt hver dag. Hudens overflade bliver nemt irriteret og derfor er det vigtigt at anvende et mildt eksfolierende produkt, og kun et par gange om ugen så huden kan hele i mellem.

Fjern rester af dagen

Noget som er vigtigt at gøre hver dag hvis man vil have fantastisk hud er at rense den. Det skal allerhelst ske hver morgen og hver aften, fordi der nemt ophober sig fedtstof og snavs på huden. Sved, overskydende talg og snavs sætter sig på huden om natten og i løbet af dagen, og bør renses ud. Desuden bør rester af makeup og solcreme også renses af når dagen er omme. På den måde forebygger du tilstopning af dine porer.

En god fugtighedscreme er prikken over I'et

Efter hver rens eller eksfoliering bør man altid afslutte med en god fugtighedscreme. Selvom du døjer med fedtet hud, bør du altid anvende en fugtighedscreme, fordi renseprodukter fjerner hudens naturlige lag af talg, så den tørrer ud. Hvis man ikke tilføjer huden fugt igen, vil den begynde at overproducere talg for at kompensere for tabet af fedtstof i huden. Brug en fed creme hvis du er tør, og en mindre fed creme hvis du har fedtet hud.