Kategori: Menopause

Med 'Menopause Mamas' guider Sanne Gottlieb os gennem overgangsalderens udfordringer med indsigt og empati

Menopause Mamas, af Sanne Gottlieb 

'Menopause Mamas' skrevet af Sanne Gottlieb er en ærlig og personlig skildring af overgangsalderens udfordringer. Med bogen bringer hun et ofte undervurderet eller tabuiseret emne frem i lyset og opfordrer til åbenhed om overgangsalderen.

I bogen deler hun ikke blot sine personlige oplevelser med overgangsalderen, men udforsker også den videnskabelige forskning om emnet, hvilket giver læserne indsigt i de fysiske, mentale og emotionelle forandringer, som kvinder gennemgår i denne periode af deres liv. 

I sin vandte engagerende og informative stil gør hun det nemmere for læserne at forstå og forholde sig til de komplekse emner, der diskuteres i bogen. Hun dækker alt fra hormonelle forstyrrelser til søvnvanskeligheder, fra seksuelle forandringer til effektive strategier for at håndtere symptomer, og guider os gennem overgangsalderens kompleksiteter.

Titel: Menopause Mamas
Forfatter: Sanne Gottlieb
Forlag: Grønningen 1
Bestilling: Bogen kan bestilles hos din lokale boghandel og på nettet

 

Overgangsalderen
Overgangsalderen

I et enkelt og let læseligt sprog giver læge og videnskabsjournalist Jerk W. Langers bog nyttig information omkring overgangsalderen...

Læs mere
Lægens bord - overgangsalderen
Lægens bord - overgangsalderen

I sit daglige arbejde som gynækolog har Øjvind Lidegaard mødt kvinder i og efter overgangsalderen og kender de spørgsmål og ønsker, som melder sig i denne fase af livet...

Læs mere
Det er hormonerne
Det er hormonerne

Bogen behandler hormonforstyrrelser og overgangsalder og giver blandt andet gode råd til hvordan man gennem kost og motion kan forbygge symptomerne naturlig.

Læs mere
Naturlig hormonbehandling
Naturlig hormonbehandling

I forfatteren Jan Clark´s bog beretter forskellige kvinder om deres oplevelser med såvel kunstige hormoner som naturlige alternativer....

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^