Slankedoktoren

Slankedoktoren 

Anmeldese*****Her er der ikke tale om mirakelkure, men om solide, videnska-belige, gennemprøvede råd ...

Forfatter: Arne Astrup og Ulla Pedersen
Omfang: 84 sider
*****

Forfatterne har sat sig for at bringe os lidt ud af forvirringen omkring den bedste slankemetode. Her er der ikke tale om mirakelkure, men om solide, videnskabelige, gennemprøvede råd. Der gøres op med myter om slankning. Det er interessant læsning, fordi Arne Astrup er en af verdens førende fedmeforskere, og ved, hvad han taler om.

De gode råd følges op af en lækkert udseende kostplan for 1 uge, og heldigvis med dejlige billeder af føden, for hvad er en kogebog uden billeder? Bestil online

Taljekuren - Få din talje igen på 6 uger
Taljekuren - Få din talje igen på 6 uger

Taljekuren henvender sig især til alle over 30. Den giver dig redskaberne til at få din talje igen, og til at komme af med det farlige fedt på maven ...

Læs mere
Slank for altid
Slank for altid

Slank for altid fortæller, hvordan kroppen forsynes med de bedst mulige byggestoffer og forbrændingen kommer i top...

Læs mere
Wauw-effekten
Wauw-effekten

Er der lidt for mange kilo på sidebenene, grus i kæresteforholdet eller er selvværdet i bund? Wauw-effekten er en praktisk coach-dig-selv-bog, der udfordrer og guider læseren til at tage sit liv i egne hænder og handle...

Læs mere
Bikinislank med pilates
Bikinislank med pilates

Pilatesøvelser i kombination med fornuftige kostvaner giver ganske enkelt opskriften på, hvordan man slipper for nogen sinde at skulle på slankekur igen...

Læs mere
Spis dig til et superstofskifte
Spis dig til et superstofskifte

- og tab dig helt automatisk.Dit stofskifte bestemmer din vægt. I bogen får du bl.a. menuer, opskrifter og indkøbslister ...

Læs mere
Slank og sund på 8 uger
Slank og sund på 8 uger

Dette er den ultimative Lene Hansson manual til et sundt og slankt liv ...

Læs mere
Væk med appelsinhuden på 10 uger
Væk med appelsinhuden på 10 uger

Væk med appelsinhuden beskriver trin for trin, hvordan man med den rigtige træning og den rigtige kost kan få appelsinhud til at blive til ferskenhud ...

Læs mere
5-6 kg for meget på sidebenene?
5-6 kg for meget på sidebenene?

Vil man gerne tabe sig uden at skulle føle sig sulten hele tiden, er denne kur sagen. Ved at spise mindre ad gangen, men oftere kan man øge stofskiftet og fedtforbrændingen...

Læs mere
Slankebøger
Slankebøger

En hel stribe af bøger om motion og sundhed fra Politikens Forlag ...

Læs mere
Dr. Phil
Dr. Phil

”Aldrig mere vægtproblemer” er den lovende titel på det ærkeamerikanske tv-fænomen Dr. Phil alias Phillip C. McGraw´s seneste bog.

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^