Vælg tandpasta uden triclosan 

Tandlæger anbefaler, at man bruger tandpasta, som indeholder fluor, da stoffet beskytter mod udvikling af huller i tænderne (karies). Men husk at det er tandbørstningen, der gør det store arbejde. Fluor kan være sundhedsskadeligt, men de mængder som indgår i tandpasta udgør ingen sundhedsfare.

Tandpasta indeholder oftest skummidlet Natrium Lauryl Sulfate (hedder også Sodium Lauryl Sulfate). Det har været diskuteret, om NLS har bivirkninger såsom dannelse afblister i munden. Normal brug af tandpasta medfører ikke nogen skade. Men lider man allerede af sår i munden (fx blister), anbefaler Sundhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, at man køber tandpasta uden NLS.

Nogle få tandpastamærker kan indeholde et bakteriedræbende kemikalie - nemlig stoffet triclosan. Miljøstyrelsen anbefaler forbrugerne at gå uden om produkter indeholdende stoffet, da det kan belaste miljøet, og triclosan er mistænkt for at med-virke til udvikling af resistente bakterier.

Indkøb: Undgå tandpasta med triclosan. Vælg eventuelt tandpasta til børn, som har et lavere indhold af fluor. Men hele familien kan godt bruge den samme tandpasta, hvis man husker, at der skal kommes en mindre mængde, på størrelse med en ært, på børnenes tandbørster.