Kategori: Sommer

Skygge er bedre end solcreme

Skygge er bedre end solcreme 

Lidt solcreme på kroppen og så ud i den brændende sol, har været mantraet for de fleste danskere i årevis. Men alt tyder på, at vi skal have en helt anden og meget mere frygtsom holdning til solens stråler.

Lidt solcreme på kroppen og så ud i den brændende sol, har været mantraet for de fleste danskere i årevis. Men alt tyder på, at vi skal have en helt anden og meget mere frygtsom holdning til solens stråler.

1200 danskere får hvert år konstateret den frygtede kræftsygdom malignt malonom, og det er dobbelt så mange end for ti år siden - på trods af bedre oplysningskampagner og mere effektive solcremer. Og tallet vil fordobles i de kommende år.

Noget kan altså tyde på, at det ikke hjælper at smøre sig ind i solcreme. Tværtimod, så har det en negativ effekt, da man føler sig beskyttet mod solens farlige stråler, bare man har en høj faktor i solcremen.

I USA og Australien er de langt fremme med forebyggelse af hudkræft. Her lyder rådet: Når din skygge er kortere end dig selv, skal du ikke være i solen. Når skyggen er lige så lang som dig selv, kan du være en halv time i solen. Når skyggen er dobbelt så lang som dig selv, kan du være i solen en times tid.

I øvrigt er det forbudt i Australien ikke at have hat/kasket på i skolegården, ligesom det er forbudt ikke at have en sejldug/overdækning over sandkasserne i børnehaverne.

Hudkræft er i dag en af de hyppigste årsager til cancerdød blandt unge mellem 15 og 35 år i Danmark.

Sommer
Shopping: Super sød sommerstil og -stemning 

Stemningsfuld sensommer med glasdesign fra Anna von Lipa,

Læs mere
Sommer
Det alsidige kirsebær - Fra kirsebærte og kager, til kirsebærsten i sengen ..  

Det lille bær med den store smag, er et populært bær - ikke mindst fordi det har så mange anvendelsesmuligheder. De smukke røde bær kan både nydes søde og saftige som de er - eller indgå som ingrediens i kager, frugtanretninger og fine fromager. Og selvfølgelig kan de også syltes, så de senere på…

Læs mere
Sommer
Hvepse - Sæson for hvepsestik 

Sidste års varme, tørre sommer kan betyde en sensommer med langt flere hvepse end normalt. Derfor er der god grund til at være opmærksom her i august og september, hvor gedehamsen kan være en pestilens – ikke mindst hvis man har hvepseallergi.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Sommeropskrift: Grillet makrel med spidskål og rygeostecreme  

Makrel er eminent på grill, og med spidskål, radiser og rygeost er det dejlig let og lækker sommermad. Og så er makrel en af de såkaldte fede fisketyper, og kilde til sunde omega-3 fedtsyrer.

Læs mere
Sommer
Vigtige tips i sommervarmen 

I sommervarmen bliver soppebassiner hurtigt forurenet med alger og colibakterier, som i værste fald kan give diarré, udslæt og øjenbetændelse.

Læs mere
Sommer
Trampolin i haven - 5 råd til at undgå ulykker 

Fra parcelhaver lyder der sommeren igennem latter og frydefulde hyl, når børn og voksne giver den gas i havetrampolinen. De store trampoliner er både kilde til masser af sjov og dejlig samvær, men også til god motorik og øget sundhed. Ifølge Sikkerhedsstyrelsen kommer mange tusinde danskere hvert år…

Læs mere
Sommer
Et cayenne kick til fedtforbrændingen 

På varme dage skal der drikkes vand i rigelige mængder. Vandet kan smages til med citron, lime og mynte, og evt. lidt cayennepeber, hvis man vil give fedtforbrændingen et kick.

Læs mere
Sommer
Udsalg - Sommer 2021 

Så er der fuld gang i sommerudsalget. Se netbutikkernes udvalg af skønne varer, der lige nu sælges med store rabatter.

 

Læs mere
Skønhed & Pleje
Kan en solcreme blive for gammel? 

Ja, en solcreme kan blive for gammel og dermed miste sin solbeskyttende virkning.

Ifølge Forbrugerrådet har en uåbnet solcreme generelt en holdbarhed på 2 til 3 år, mens en åbnet solcreme typisk holder 12 måneder efter åbning. Men holdbarheden og den solbeskyttende virkning forudsætter blandt…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^