Forhold ødelagt af mistro og jalousi

Forhold ødelagt af mistro og jalousi

Forhold ødelagt af mistro og jalousi 

Fra brevkassen: For to år siden ødelagde hans jalousi deres forhold. De har savnet hinanden, og har nu været sammen igen, men han er stadig fuld af mistro.

Hej Brevkasse.

Jeg går rundt og tumler med et stort følelsesmæssigt problem. Min ekskæreste og jeg gik fra hinanden for ca. 2 år siden efter 5 års forhold, fordi han beskyldte mig for utroskab. Det var helt ubegrundet og jeg blev ked af, at han tvivlede på mig. I frustration sagde jeg, uden at mene det, at jeg aldrig ville se ham igen. Og siden kontaktede han mig ikke igen.
Men jeg har tit tænkt på ham. Jeg kan ikke elske andre og jeg får ondt i hjertet når jeg tænker på ham, så jeg fortalte min veninde om mine følelser for ham.
Uden min viden, tog hun kontakt til ham, og fortalte ham hvordan jeg havde det. Over for hende gav han udtryk for, at han savnede mig og altid ville elske mig.
Han fik min nummer og ringede til mig for et par uger siden, og vi aftalte at mødes. Da vi sad i hans bil blev der ikke snakket så meget, men vi gav begge udtryk for at vi havde savnet hinanden. Han krammede mig, kyssede mig og havde sex. Bagefter tog vi tøj på, røg en smøg og gik hver vores vej.
Jeg var så lykkelig og glad. Men så pludselig modtog jeg en besked fra ham om, at jeg aldrig skulle kontakte ham igen - på nogen måder. Han skrev, at han havde dummet sig ved at se mig, at jeg spillede hellig, og at han ikke havde glemt, at jeg havde været ham utro engang.
Det er nu en uge siden. Jeg tænker på ham konstant. Men hvad får ham til at opføre sig sådan og reagere sådan? Tror du han kontakter mig igen? Jeg ved ikke hvad jeg skal stille op. Jeg er helt knust.

Mvh. den ulykkelig forelskede

_______________________________________________

Kære ulykkelig forelskede,

På baggrund af din beskrivelse, af din ekskærestes opførsel, så tænker jeg, at han lider af en sygelig form for jalousi. Han har angiveligt savnet dig i de to år, hvor I har været fra hinanden, og han var tilsyneladende glad for at se dig igen. Men efter jeres møde, er hans fantasier om din utroskab igen brudt ud i lys lue. Han kan ikke styre sin jalousi og er fuld af mistro, og han er overbevist om, at du spiller hellig, og vil være ham utro.

Vender han tilbage?
Jeg tror ikke umiddelbart, at han kontakter dig igen. Specielt ikke hvis jeg har ret i mit bud på, at han virkelig lider af sygelig jalousi. Hvis han skulle henvende sig igen, må du forvente at hans jalousi igen vil kunne ødelægge jeres forhold, som den gjorde, da I levede sammen.

Kan sygelig jalousi helbredes?
Det er muligt, omend svært, at helbrede mennesker, der lider af sygelig jalousi. Det vil oftest kræve en længerevarende terapi, at arbejde med de tanke, der ligger bag jalousien.
Jeg tror ikke, du har mulighed for at nå ind til din ekskæreste, efter den besked du har fået. Men der kunne være en ven han, som han har tillid til, der kunne få ham til at søge den hjælp, han måtte have brug for.
Jeg forstår, at det er meget vanskeligt at acceptere, at I ikke bare kan blive kærester og leve et godt liv sammen, men hans jalousi hindrer, at I kan få den lykke, I begge fortjener. Jeg håber, at du kan bruge mine bud på, hvorfor din ekskæreste opfører sig, som han gør. Du må desværre nok acceptere, at den mand du elsker, ikke kan indgå i et kæresteforhold, sådan som han har det nu.
Det problem, der var årsag til at I måtte slutte forholdet for to år siden, eksisterer desværre endnu. Jeg ønsker dig mod og styrke til at se sandheden i øjnene. 

Humør, energi, sjæl og psyke
Er du nysgerrig? 

Er tilværelsen blevet lidt grå og kedelig, så prøv at skrue op for din nysgerrighed. Et mere nysgerrigt syn på tilværelsen kan ofte bane vejen for nye oplevelser, styrke sociale relationer og give dig større indsigt i og forståelse af verden omkring dig.

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Maren Uthaug 'Striber på højkant'  

Maren Uthaugs striber er kendt og elsket fra Politikens bagside. I serien 'Striber på højkant' er samlet hendes mest følsomme og filosofiske, sorteste og sjoveste striber i fire vildt underholdende udgivelser: 'Parforhold', 'Børn', 'Livet' og 'Kærlighed.

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Positiv psykologi: Bliv livsglad med vilje 

Titlen på Mikael Kambers nye bog om positiv psykolog er ’Sur for en sikkerhedsskyld’, men den kunne også være ’Livsglad med vilje’, for det er en bog, der handler om, hvordan man med viljens kraft kan tage styringen over sin indre mellemfornøjede grundstemning og øge følelsen af tilfredshed og…

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Administrer din energi 

Hvis du, trods netop afholdt ferie og masser af søvn, føler dig træt og uoplagt, så kan det, ifølge psykoterapeut Connie Kragelund, være, at du skal prøve at lægge mærke til hvordan du administrerer din energi. For måske findes der i dit liv særlige situationer og måske endda enkelte mennesker i din…

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Arver man sit moralske kompas fra mor? 

Når børn minder om deres forældre, så hører man ofte vendingen 'æblet falder ikke langt fra stammen'. Måske har barnet nogle af de samme interesser som forældrene, eller måske falder bemærkningen, fordi andre i omgangskredsen synes at barnet, i sin adfærd og sit væsen, ligner sine forældre. Men er…

Læs mere
Trick dig selv til at få styr på opgaverne
Humør, energi, sjæl og psyke
Trick dig selv til at få styr på opgaverne  

Hvis man er ramt af vintertræthed, så kan praktiske og huslige opgaver nemt gå hen og blive næsten uoverkommelige. Her får du et meget enkelt, men ret effektiv trick til, hvordan du motiveret dig selv til at komme i gang. Men vi har på en amerikansk blog læst om et meget enkelt, men ret effektiv…

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Præstationsløn kan påvirke psykisk helbred 

Der kan være mange grunde til at, at en virksomhed går fra fast aflønning af sine medarbejdere til mere konkurrencebetonede aflønningsformer som for eksempel præstationsløn. Men én ting er sikkert; det kan påvirke medarbejderne. Og i mange tilfælde påvirker det medarbejderne negativt i form af øget…

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Find ro og få fornyet energi på et øjeblik  

Er din dag fyldt med tanker om alt det, du skal nå? Oplever du at miste koncentrationen og have svært ved at være tilstede i nuet? Her er en kort meditation, som øger din koncentration og din evne til at bevare fokus.

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Selvmordstanker er tabu 

Hver dag forsøger omkring 20 personer i Danmark at begå selvmord. I gennemsnit dør knap to. I forbindelse med WHOs ’World Suicide Prevention Day’ sætter DR3 fokus på et af de mest tabubelagte emner i samfundet.

Læs mere
Livsstil
Hvad skal vi med mindfulness? 

Der er de seneste år blevet talt og skrevet meget om mindfulness, men hvad er det nu lige mindfulness handler om, og er det noget, som alle kan have gavn af?

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^