Det kan du få med hans seneste bog: 'Kuren til varigt vægttab', som er en bog baseret på intet mindre end 15 års erfaring med vægttab.
Bogen præsenterer vægttabets 7 faser, og Henrik Duer vil give dig opskriften på, hvordan du på blot 10 uger kan tabe 20 kilo ved at følge hans veludarbejdet 4 trin. Henrik hjælper dig også med din træning, og give dig indsigt i en optimal styrke- og konditionstræning.
Kategori: Sundhed
