Kategori: Sundhed

Tryk under fødderne mod mavegener

Tryk under fødderne mod mavegener 

Stadigt flere eksempler på mennesker, som slipper af med fordøjelsesproblemer som forstoppelse, diarré, oppustethed og uønsket luft i maven efter behandling med zoneterapi...

Stadigt flere eksempler på mennesker, som slipper af med fordøjelsesproblemer som forstoppelse, diarré, oppustethed og uønsket luft i maven efter behandling med zoneterapi.

En ny undersøgelse af danskernes ve og vel viser, at omkring 30 procent af danskerne får ondt i maven, når de bliver stressede, men de færreste tager problemet særligt alvorligt. Og der er en tendens til, at det især er kvinder, der får maveproblemer. Undersøgelsen viser også, at halvdelen af de maveplagede mener, at problemerne med bl.a. forstoppelse, diarré, oppustethed og uønsket luft i maven har stor betydning for deres generelle velbefindende. Også mange børn har generende fordøjelsesproblemer. Men der er heldigvis håb forude. Stadigt flere med fordøjelsesproblemer har haft rigtig gode resultater efter behandling med zoneterapi, og har kunnet lægge afføringsmidlerne på hylden. Efterfølgende er det selvfølgelig vigtigt at se på motionsvaner, væskeindtag og kostvaner for at vedligeholde den gode fordøjelse.

Det meste af sit 58-årige liv har Jette, som arbejder som rengøringsassistent, haft problemer med dårlig fordøjelse med toiletbesøg ca. 1 gang om ugen. Til sidst besluttede hun at få en times prøvebehandling hos en lokal zoneterapeut. Allerede efter den første behandling konstaterede Jette, at der var godt gang i maven og fornemmede, at hendes skuldre var blevet løsnet op. I tilgift sov hun hele natten uden at skulle op, noget hun ikke havde prøvet længe. Efterfølgende købte hun et klippekort til fem behandlinger og fik zoneterapi hver 14. dag.

"Zoneterapien har bevirket, at jeg nu har daglige toiletbesøg og kan mærke, at mave og tarme er begyndt at arbejde. Og det er klart, fordi min krop kommer af med "affaldet", fortæller Jette, som nu går til forebyggende behandling hver tredje eller fjerde uge for at bevare velværet og energien.

Færre sygedage og forøget livskvalitet
FDZ Forenede Danske Zoneterapeuter hører jævnligt sådanne historier.
"Desværre ses det ofte, at det danske sundhedssystem melder pas, når patienter med forstoppelse henvender sig for at få hjælp. Derfor lever mange med problemet i årevis, hvilket giver forringet livskvalitet med gentagne sygemeldinger, lægebesøg og undersøgelser til følge. Og det kommer i sidste ende til at koste samfundet millioner af kroner.", siger bestyrelsesformand Lisbeth D. Nielsen.
"70 procent af immunforsvaret sidder i mave-tarm-systemet. Derfor er maveproblemerne skyld i mange af danskernes sygedage", siger Lisbeth D. Nielsen og henviser til undersøgelsen gennemført af Analyseinstituttet Zapera for Cultura, hvor godt 1.000 danskere i aldersgruppen 18-60 er blevet spurgt om maveproblemer.

"I de tilfælde, hvor anden sygdom er udelukket, ville disse fordøjelsesproblemer ofte kunne klares med en kostomlægning, øget motion og behandling med zoneterapi. Derfor er der fra FDZ et stort ønske om at få etableret et samarbejde med den etablerede sundhedssektor på dette felt. Simpelthen fordi det ville kaste meget af sig - til gavn for alle parter", slutter Lisbeth D. Nielsen og tilføjer, at dette samarbejde ville være så oplagt at etablere i de kommunale sundhedscentre over hele landet.


Kilde: 24timer og MetroXpress. Undersøgelse gennemført af Analyseinstituttet Zapera for Cultura

Sundhed
Bliv klog på citronen: 13 fakta om citroner og sundhed  

Med sin syrlige, sødmefulde smag, og karakteristiske, skarpe aroma er citronen en alsidig frugt. I køkkenet tilføjer den umami til syltede og fermenteret grøntsager, velsmag i fiskeretter, salater og desserter, og lovprises samtidig for sine sunde, ernæringsmæssige egenskaber.

Også indenfor…

Læs mere
Sundhed
Forskning: Forbindelsen mellem fruktose og overvægt 

Ernæringseksperter har længe vist, at der er sammenhæng mellem overvægt og en kost rig på fedt og sukker. Men hvorvidt overvægt primært skyldes overdrevet kalorieindtag, kulhydrater eller fedt - eller måske noget helt tredje, har man ikke kunne konkludere endeligt på baggrund af hidtidig forskning.…

Læs mere
Efterår
Kan vinterbadning forebygge demens? 

Sæsonen for vinterbadning er godt i gang. Fra badebroerne springer de danske vinterbadere i bølgen og nyder det kolde gys. Det sætter gang i blodomløbet og vækker alle sanser, siger de, ligesom de er enige om, at vinterbadning er en yderst effektiv kur mod både træthed, dårligt humør og smerter.

Læs mere
Sundhed
Sådan du bakker op om World Mental Health Day og afstigmatiseringen af psykisk sygdom 

I Danmark udfordres mere end 700.000 voksne hvert år af psykisk sygdom blandt andet angst og depression. Men også den unge generation af danskere er hårdt ramt, for i modsætning til livsstilssygdomme, som primært rammer voksne, så er antallet af børn og unge med psykiske udfordringer, stigende. I…

Læs mere
Sundhed
Den 1. oktober fejres International Vegetar Dag - og der er rigtigt meget at fejre 

Den 1. oktober fejres International Vegetar Dag, og der er meget at fejre. Fakta er nemlig, at flere danskere vælger en vegetarisk livsstil med overvejende eller udelukkende vegansk kost.

At fravælge kød kan i nogles øjne synes radikalt, men med de efterhånden talrige studier, der bekræfter de…

Læs mere
Sundhed
Champignon: En lille beskeden svamp med ekstraordinære egenskaber 

Den ser måske ikke ud af så meget, men den lille, hvide champignon er lidt af et vidunder. Med sin nøddeagtige smag tilføjer champignonen den fineste umami til alt fra gryde- og pastaretter til tærter og salater, og så er den samtidig en vitaminrig superfood, som med et lavt kalorieindhold og højt…

Læs mere
Sundhed
Forskning: Reducér risikoen for demens med 10 livsstilsvalg 

Demenssygdomme er nogle af de mest udbredte handicap og dødsårsager blandt ældre. På verdensplan lever mere end 55 millioner mennesker på nuværende tidspunkt med demens, og man vurderer, at antallet vil være tredoblet i 2050.

Der findes på nuværende tidspunkt ingen medicinsk behandling af demens,…

Læs mere
Sundhed
Forskning viser honnings skjulte egenskaber 

Gennem historien har honning været hyldet som vidundermiddel mod alverdens lidelser. Den gule nektar har blandt andet haft ry for at være et effektivt elskovsmiddel, ligesom den har været brugt til behandling af sår og betændelsestilstande i huden, til lindring af astma-, gigt-, hjerte- og…

Læs mere
Sundhed
Kostfibre mod forstoppelse: De bedste kilder til kostfibre 

Mangel på kostfiber er et udbredt problem i den vestlige verden, hvor mange mennesker døjer med forstoppelse og relaterede problemer, som fx hæmorider eller irritabel tyktarm. Der findes et righoldigt batteri af håndkøbsmedicin, som ikke just er skadelige, men der findes, som bekendt, også den…

Læs mere
Sundhed
Kostfibre skal have væske i rigelige mængder 

Oplever man problemer med fordøjelsen som fx forstoppelse kan det skyldes, at der er for lidt fibre i kosten, men det kan også skyldes, at man ikke indtager tilstrækkelig væske i forhold til mængden af kostfibre.

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^