Kategori: Sundhed

Dyrker du for lidt motion? Er du ryger? Eller vejer du i underkanten af, hvad du burde? Har du til og med brækket en knogle, blot fordi du tog uheldigt fra? Så kan du være i risikogruppen for at lide af knogleskørhed.

Mange har knogleskørhed uden at vide det 

Omkring en halv million danskere lider af knogleskørhed, og flere og flere får brud på knoglerne. Men mange af de ramte ved ikke, de har sygdommen, vurderer Sundhedsstyrelsen. Nu skal en ny oplysningskampagne råbe de mange op, der er i risikogruppen. For heldigvis kan man selv gøre meget for at forebygge skader og lidelser.

Op mod 400.000 ikke ved, de lider af knogleskørhed

Ifølge Sundhedsstyrelsen lider cirka 550.000 danskere knogleskørhed, hvilket gør lidelsen til en af vor tids største og mest skjulte folkesygdomme. Samtidig går flere hundrede tusinde af dem rundt med porøse knogler uden at vide det, og det ødelægger deres muligheder for at forebygge brud og lidelser.

”Tallene er ikke rare. Mørketallet består af danskere, der nok har hørt om knogleskørhed, men ikke har fået det undersøgt, og af danskere, der ikke ved noget om sygdommen. Der er desværre stor uvidenhed”, siger Ulla Knappe, formand for Osteoporoseforeningen, der vurderer, at helt op mod 400.000 ikke ved, de lider af knogleskørhed.

Brud fører ikke til undersøgelse

Knogleskørhed – osteoporose – er en sygdom, som svækker knoglerne indefra. Resultatet er afkalkede knogler, der er så porøse, at de let brækker. Knoglebrud, som følge af osteoporose, er ofte forbundet med voldsomme smerter, der varer i flere måneder og som samtidig fører til store begrænsninger i hverdagen. Men selv når patienter møder op med knoglebrud, opdages sygdommen kun hos de færreste.

”Knogleskørhed er stærkt underdiagnosticeret selv efter knoglebrud. Hr. og fru Jensen opfatter generelt frakturer som uheld og ikke som resultat af underliggende sygdom. Mange ortopædkirurger ser det heller ikke som deres sag at tage sig af undersøgelse for osteoporose og forebyggelse af det næste knoglebrud”, forklarer professor, dr.med. Bente Langdahl, mangeårig forsker i knogleskørhed og overlæge på Endokrinologisk Afdeling på Aarhus Universitetshospital.

Test skal give viden 

Derfor går Osteoporoseforeningen nu til kamp mod uvidenheden og lancerer sammen med Netdoktor en oplysningskampagne, der skal gøre danskerne opmærksomme på, hvad de kan gøre.

”Knogleskørhed er en livsstilssygdom. Du kan forebygge den. Men det kræver oplysning. Derfor går vi nu selv ud med en kampagne, så vi finder flere patienter, inden de får deres første – eller næste – brud”, siger Ulla Knappe, Osteoporoseforeningen.

Omdrejningspunktet for kampagnen er websitet Knogleskørhed-info.dk. Her kan brugerne teste deres viden og blive klogere på knogleskørhed. Der er skræddersyet viden til de forskellige deltagere, afhængigt af om de selv har knogleskørhed, er i risikogruppen, er pårørende eller bare interesserede. Tilsvarende er der information til de fagfolk, der møder mennesker, som er i risikogruppen eller allerede har osteoporose.

Websitet indeholder også et spørgeskema, som skal undersøge, hvad danskerne ved om knogleskørhed, om deres risiko for at få sygdommen, og om de ved, hvordan de får hjælp og behandling.

Sommer
Undgå legionella-smitte: Forholdsregler for rejsende til Sydeuropa 

Udlandsrejser til destinationer med ekstrem varme, kan betyde, at flere danskere er udsættes for legionella-bakterier, skriver Statens Serum Institut. Bakterien er svær at få bugt med, men nogle få enkle råd kan mindske risikoen for at blive ramt af den potentielt livstruende sygdom.

Læs mere
Sundhed
Danske børn er de mest slikspisende i verden 

Danske børn får op til fire gange flere søde sager end Fødevarestyrelsen anbefaler, og Danmark er det land i verden, hvor vi køber mest slik. Det viser tal fra DTU Fødevareinstituttet, som sammen med Fødevarestyrelsen har gennemført et 3-årigt projekt, hvor man har udviklet metoder, der kan hjælpe…

Læs mere
Sundhed
Mindsk risikoen for ’turistmave’ 

Går sommerens rejse til eksotiske rejsemål, er det klogt at indstille sig på at man måske skal tilbringe et par feriedage med maveonde og diarré. En mave-tarm-infektion er nemlig den sygdom, rejsende oftest rammes af på ferie i udlandet i sommermånederne. SOS International vurderer, at hver anden…

Læs mere
Sundhed
Sådan bliver du bedre til at huske dine succeser 

Har du nemmere ved at rose andre end dig selv?

Du er et opmærksomt, imødekommende og omsorgsfuldt menneske, der lytter, roser og opmuntre mennesker omkring dig. De nyder din opmærksomhed, og det er ofte med din hjælp, at de kommer i tanke om, at de faktisk har rigtig meget at være stolte af.

Læs mere
Sundhed
KETO-diæt: Derfor kaldes KETO en mirakelkur  

Har man ønske om at tabe sig, så har man nok overvejet en kostomlægning jf. KETO-diætens principper. En diæt fattig på kulhydrater og rig på fedt og protein, har nemlig vist sig at være en særdeles effektiv slankekur. Det er samtidig en diæt-form, der synes at appellere til de mange. Det bekræftes…

Læs mere
Sundhed
Husker du pausen? 

Afspænding, zoneterapi, massage eller bare en kort meditation. I en travl hverdag, er det nemt at glemme pausen, men de fleste har oplevet, hvordan selv et lille hvil midt på dagen kan have en næsten magisk virkning og betyde, at man får en helt ny energi og overskud til få løst resten af dagens…

Læs mere
Forår
Vi cykler til arbejde 2023: Jernheste med forårsfornemmelser 

I maj afvikles igen i år 'Vi cykler til arbejde'-kampagnen. Her forventes det, at mere end 100.000 jernheste med forårsfornemmelser vil give ekstra travlhed på landets cykelstier og veje, når ruten til og fra arbejde skal tilbagelægges.

Læs mere
Sundhed
Hjerteforeningen: Børn og unges nikotinforbrug eksploderer 

Hver tredje danske ung mellem 15-29 år enten ryger eller er forbruger af et nikotinprodukt. Det fremgår af rapporten §Røg, som samtidig viser, at en stigende andel af de 15-17-årige ryger cigaretter. Derfor er det essentielt, at prisen på cigaretter hæves til mindst 100 kroner hurtigst muligt, da…

Læs mere
Sundhed
Salget af sukkerfri sodavand er eksploderet – men er det godt for danskernes sundhed? 

I takt med at bryggerierne tilbyder flere varianter a sukkerfrie sodavand, er forbruget steget markant, skriver Bryggeriforeningen. Det er jo godt for bryggerierne, men er det også godt for danskernes sundhed?

Læs mere
Sundhed
Sommertid 2023 - Skal uret stilles frem eller tilbage? 

I slutningen af marts eller begyndelsen af april går vi over til sommertid. Her skal uret stilles en time frem, hvilket betyder, at dagen begynder en time tidligere, og man 'snydes' for en times søvn.

Formålet med sommertid er at spare energi ved at udnytte dagslyset bedre, men for mange…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^