Kategori: Sundhed

Det er ok at tisse i bukserne!

Det er ok at tisse i bukserne! 

Kvinder synes det er både intimt og pinligt at tale om deres inkontinens, men modsat synes ingen, at det er pinligt, hvis en veninde fortalte om sin inkontinens ...

Mere end 60 % af danske kvinder over 30 år har oplevet problemer med ufrivillig vandladning. En tredjedel fortæller aldrig nogen om det...

Hver tredje holder inkontinens hemmeligt
En ny undersøgelse, som analysebureauet YouGov har foretaget for SCA Hygiene Products, blandt danske kvinder over 30 år, viser, at 59 % ville synes det var flot, hvis en veninde fortalte om sine problemer med ufrivillig vandladning (inkontinens), mens 42 % ville være medfølende. Kun en enkelt procent synes, det ville være pinligt.
Selvom over en tredjedel af de adspurgte kvinder siger, at de slet ikke, eller kun i mindre grad, har problemer med at tale om det, så er der stadig 31 %, der aldrig fortæller det til nogen. 62 % af kvinderne finder inkontinensproblemer for intimt eller for pinligt at tale om. Og det er måske netop årsagen til, at de fleste stadig tror, det rammer langt færre end det er tilfældet. Over halvdelen af de adspurgte tror nemlig, at inkontinens kun rammer hver tiende eller færre kvinder.
”Det kræver selvfølgelig mod at tale om det, men når undersøgelsen nu viser, at over 60 % af danske kvinder over 30 har oplevet ufrivillig vandladning, og vi har knap en halv million registreret med inkontinens, så er der altså tale om et meget udbredt og almindeligt problem. Derfor er det glædeligt at høre, at så mange siger, de vil tage godt imod det, men samtidig et paradoks, at vi stadig tror, problemet rammer langt færre end det i virkeligheden gør. Vi er nødt til at kunne tale om det, hvis vi vil være med til at fjerne fordommene omkring inkontinens, og dermed også kunne sætte bedre ind og helbrede problemet,” siger sygeplejerske Kirsten Scholz fra SCA Hygiene Products A/S.

Menstruationsbind duer ikke
Undersøgelsen viser, at vi især er bange for at lugte og for den våde plet. Derfor bruger mange kvinder bind til at fange den ufrivillige vandladning. Almindelige menstruationsbind er dog fremstillet til at suge blod, der jo er en tykkere væske end urin. Derfor er risikoen for våde pletter større, hvis man bruger menstruationsbind, da de simpelthen ikke kan suge urinen hurtigt nok. Inkontinensbind er bygget til at suge urin, og de sørger samtidig for at indkapsle urinen, så den ikke kommer i kontakt med luften, da det er denne proces, der udvikler den ammoniaklugt, vi forbinder med urin.
Kun 2 % af de adspurgte kvinder bruger specialprodukter til at håndtere deres inkontinens, mens fire ud af ti klarer sig med almindelige bind og trusseindlæg. Knap 80 % svarer, at de ikke føler, det er nødvendigt at bruge specialprodukter. Det står imidlertid i modsætning til kvindernes frygt for våde pletter og urinlugt.

Sundhed
Sådan mindsker du risikoen for parfumeallergi 

Har du oplevet pludselig at få udslet af den creme, deodorant eller parfume du ellers har brugt i årevis?

Parfume er én af de hyppigste årsager til kontakteksem, og rammer især mennesker med sart hud. Men alle kan udvikle parfumeallergi, også dem, der gennem mange år har brugt parfume uden…

Læs mere
Sundhed
8 trick der hjælper dig huske 

I en travl hverdag kan det indimellem være svært at huske det hele. Kalendere og post-it noter er uundværlige, men videnskabelige studier har også fundet en stribe metoder, der kan skærpe hukommelsen og måske hjælpe dig med at huske tingene bedre.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Derfor er bælgfrugter helt geniale  

Hvis bælgfrugter ikke indgår som en væsentlig del af din kost, så skyldes det måske at du ikke ved, hvor nemt det er at tilberede skønne retter med bønner, kikærter, linser og ærter.

At vælge bælgfrugter betyder nemlig ikke, at du på nogen måde skal gå på kompromis med smagsoplevelserne. Det…

Læs mere
Sundhed
Sukker og humørsvingninger 

Er du på smalkost og har besluttet dig for, at nu skal du tabe dig, vil du sandsynligvis på et eller andet tidspunkt støde ind i en stærk trang til spise løs af noget sødt. Specielt vil mange kvinder opleve, at præmenstruelt er den helt gal. Måske føler man ligefrem en længsel indeni, som kan undre,…

Læs mere
Sundhed
Forskning: En avokado om dagen kan reducere mavefedt hos kvinder 

Fedt omkring maveregionen øger risikoen for at udvikle mave-tarmkræft og lungekræft, og øger risikoen for livsstilssygdomme som hjertekarsygdomme, diabetes og nogle typer af demens.

Nu peger en ny undersøgelse fra University of Illinois, University of Roehampton og Eastern Illinois University, på,…

Læs mere
Sundhed
Institut For Biokemi og Molekylær Biologi, Syddansk Universitet: Fakta om intermittent fasting  

Lad være med at spise noget i 16 eller 18 af døgnets timer, eller lad være med at spise noget to dage om ugen. Det er et par eksempler på periodisk faste, som mange overvejer for at opnå vægttabhopper på for at få vægten ned. Ideen er, at kroppen begynder at tære på fedtdepoterne, når den ikke får…

Læs mere
Sundhed
Gå julen i møde med godt humør - og uden maveproblemer 

På intet tidspunkt af året er der brug for overskud, som der er i julen. Derfor handler det, mere end noget andet, om at sørge for at være klar og i topform, så man kan klare skærmydslerne med et smil.  

Men det gode humør kan hurtigt blive ødelagt, hvis den fede julemad har ført til forstoppelse.…

Læs mere
Sundhed
Har du øget risiko for at paradentose? 

Selvom man altid har passet godt på sine tænder, så kan der med alderen opstå tandproblemer, der kræver en ekstra indsats. Det gælder især for mennesker med diabetes, osteoporose, ligesom mennesker med forældre, der har paradentose, selv har øget risiko for at udvikle paradentose. 

Læs mere
Sundhed
Epigenetik: Du har selv indflydelse på din levealder 

Når vi tænker på alderdommen, så er det rart at vide, at vi med stor sandsynlighed har udsigt til en lang seniortilværelse. Gennem de sidste 100 år er den gennemsnitlige levetid i Danmark steget fra 50 år i begyndelsen af 1900-tallet til 82 år i dag, og den tendens synes at fortsætte. For de fleste…

Læs mere
Sundhed
Cyberkondri: Min læge tager fejl! Jeg ved, at jeg fejler noget alvorligt! 

De fleste af os har på et eller andet tidspunkt oplevet, hvordan fx et galoperende hjerte, pludselig åndenød, svimmelhed eller smerter i brystet, kan udløse en flygtig bekymring. Hos de fleste forsvinder panikken, når ubehaget aftager, eller til en læge konstaterer, at der ikke er fare på færde. Men…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^