Ny guide til alternativ behandling

Ny guide til alternativ behandling

Ny guide til alternativ behandling  

Forbrug.dk hjælper dig godt på vej i junglen af alternative behandlere.

Søger du nye veje for at blive helbredt eller lindret for en sygdom, vil du måske se dig om i rækken af alternative behandlingstilbud. Udbuddet er stort og behandlerne mange. Men hvad kan du forvente af en behandling, og hvilke krav kan du med rimelighed stille til behandleren? Nu lancerer Forbrug.dk en ny guide, som skal hjælpe dig godt på vej i junglen af alternative behandlere.

Hvad er alternativ behandling?
Zoneterapi, akupunktur, healing og kinesiologi er eksempler på alternative behandlingsformer. Overvejer du at gå i alternativ behandling, så undersøg, hvilken behandlingsform der er den rette, og forhør dig om behandlingsforløbet hos flere behandlere, inden du beslutter dig. Læs mere >>

Hvad er en Registreret Alternativ Behandler?
Hvordan vurderer du kvaliteten af en alternativ behandling? Det kan være svært at gennemskue, fx om der er forskel på en eksamineret eller en Registreret Alternativ Behandler – en såkaldt RAB-certificeret behandler... Læs mere >>

Tjekliste til alternativ behandling
Inden du indleder et behandlingsforløb hos en alternativ behandler, så forhør dig, om behandleren er RAB-godkendt, og tjek prisen hos flere behandlere. Det giver dig et bedre grundlag for at vurdere kvaliteten af behandlingen.
Det er vigtigt at udelukke, at dine symptomer skyldes sygdom, der kræver lægelig behandling. Gå derfor altid først til din egen læge før du vælger alternativ behandling. Og før du vælger at bruge alternativ behandling, så overvej disse spørgsmål:

Hvad er formålet med behandlingen?
∙ Skal behandlingen lindre dine smerter?
∙ Forbedre dit generelle helbred?
∙ Øge dit velvære?

De enkelte former for alternativ behandling fokuserer ofte på forskellige områder som eksempelvis smertebehandling, styrkelse af det generelle helbred eller velvære. Tag eventuelt din læge med på råd. Spørg om, hvilke behandlingsformer du kunne overveje eller, om der er særlige hensyn, du skal tage med den eller de lidelser, du har.
Søg information på Sundhedsstyrelsens hjemmeside srab.dk >>

Spiritualitet
Hvorfor sidde i lotusstilling? 

Lotusstillingen er den klassiske siddestilling indenfor yoga og meditation. Når man sidder i lotusstilling, sidder man stabilt og i balance. Det er et vigtigt udgangspunkt for meditationen. Samtidig sørger stillingen for, at du sidder med rank ryg og kan trække vejret helt ned i maven.

Læs mere
Spiritualitet
Mindfulness øger livskvaliteten hos syge 

Meditationsformen ‘mindfulness’ kan være et redskab til at bedre livskvaliteten hos mennesker med såkaldte funktionelle lidelser. Det viser undersøgelser fra Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser under Aarhus Universitetshospital.

Læs mere
Spiritualitet
Meditation videnskabeligt undersøgt 

Selvom meditationens positive effekt på stresssymptomer er almen kendt, så har der været langt mellem videnskabelige undersøgelser, som dokumenterer effekten. Men ifølge en artikel publiceret i Biological Psychiatry Journal, så bekræfter en ny videnskabelig undersøgelse for første gang, at…

Læs mere
Livsstil
Hvad skal vi med mindfulness? 

Der er de seneste år blevet talt og skrevet meget om mindfulness, men hvad er det nu lige mindfulness handler om, og er det noget, som alle kan have gavn af?

Læs mere
Spiritualitet
Håndlæsningens kunst 

Kunsten at læse i hænder, at tolke hænder og hændernes linjer og mønstre, har været anvendt som metode til at læse personligheden gennem hundredvis af år.

Læs mere
Spiritualitet
Shamansk trommerejse 

En shamanistisk trommerejse er en urgammel indiansk meditationsform.

Læs mere
Spiritualitet
Alternativ behandling er populært 

Mere end hver anden dansker bruger alternativ behandling. Det viser opgørelse Statens Institut for Folkesundhed, som siden 1987 har fulgt udviklingen.

Læs mere
Spiritualitet
Meditation mod stress 

Kan meditation hjælpe mod stress?

Læs mere
Spiritualitet
Clairvoyance 

Clairvoyance betyder klarsyn. Nogle mennesker hævder at være i besiddelse af ’klarsyn’, hvilket giver dem evnen til at ’se’ og fornemme ting, vi ellers ikke kan opfatte med vores normale sanser.

Læs mere
Spiritualitet
Astrologi 

Astrologi er en årtusinder gammel formodning om, at stjerners og planeters stilling på himmelen har indflydelse på menneskers karakter, udvikling og tidspunkt for vigtige begivenheder.

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Shopping
^