Kostkompagniet skriver

Kategori: Diætist

Kostkompagniet skriver

Kostkompagniet skriver 

Lækker ny pastil.

Vi har tidligere bragt en artikel om hvordan man holder sin søde tand i skak. Konklusionen var, at det klogeste valg er, at spise sukkerfrie Gajoler, Laekeroler eller Delfoler....

En hel æske koster kun 25 kalorier, altså ca. det samme som en kvart pære eller en sjettedel af en banan. De sukkerfrie pastiller påvirker ikke blodsukkeret, så derfor har de ikke nogen skadelig effekt i forhold til sukker-afhængighed. Grunden til, at energiindholdet er så lavt, er at pastillernes hovedingrediens er gummi arabicum.

Denne mad-gummi er en kost-fiber, den optages altså ikke fra tarmen. Man kunne nærmest betragte pastillerne som et kosttilskud, hvis man døjer med forstoppelse.

Og så til det nye: der er kommet en Laekerol med salmiak-smag. Hvis man kan huske de rombe-formede lakridser fra Fazer, som børn klistrede på håndryggen, så kender man smagen. Ingen ubehagelig lighed med hals-pastil, bare lakridssmag på den gode måde.


Rugbrød er godt nok
Diætist
Rugbrød er godt nok 

Der har været en del omtale af rugbrød i pressen, hvor ernæringsfolk har advaret imod rugbrød med kerner.

Læs mere
At spise ude
Diætist
At spise ude 

Der er et spørgsmål, som folk ofte spørger diætisten om, nemlig: Hvad skal man stille op, når man skal ud og spise ?

Læs mere
At snyde chokoladetrangen!
Diætist
At snyde chokoladetrangen! 

Når nu hele 30% af den danske befolkning faktisk er overvægtige kan der nok være brug for et chokolade-trick ...

Læs mere
Fedt på balder og lår
Diætist
Fedt på balder og lår 

En læser spørger diætisten om det er muligt at tabe sig, selvom ens BMI er normal...

Læs mere
Slank med æg
Diætist
Slank med æg 

Findes der kost der særligt fremmer forbrændingen?

Læs mere
Vægtforøgelse efter vægttab
Diætist
Vægtforøgelse efter vægttab 

Hun havde ellers lige tabt sig, men oplever pludselig at have taget på igen og spørger diætisten hvad det kan skyldes ...

Læs mere
Vægttab og trivsel
Diætist
Vægttab og trivsel 

I hendes forsøg på at nå en lav, stabil vægt har hun kørt en stram kost- og trænings plan, men hun kæmper med træthed og sult ...

Læs mere
Få overblik over vægt og kostvaner
Diætist
Få overblik over vægt og kostvaner  

Lad dig guide af dit taljemål, og brug det til vurdering af, om der er behov for vægttab, skriver diætist Pernille Drost Nørregaard, Diætistkompagniet ..

Læs mere
Nutella vs. Ost
Diætist
Nutella vs. Ost  

En læser spørger KvindeGuidens diætist hvorvidt Nutella er et sundere alternativ end ost ...

Læs mere
Æggekur
Diætist
Æggekur 

En læser efterlyser en god æggekur - og spørger KvindeGuidens diætist om hun kan anbefale en...

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger

Kategori: Diætist

Kostkompagniet skriver

Kostkompagniet skriver 

Lækker ny pastil.

Vi har tidligere bragt en artikel om hvordan man holder sin søde tand i skak. Konklusionen var, at det klogeste valg er, at spise sukkerfrie Gajoler, Laekeroler eller Delfoler....

En hel æske koster kun 25 kalorier, altså ca. det samme som en kvart pære eller en sjettedel af en banan. De sukkerfrie pastiller påvirker ikke blodsukkeret, så derfor har de ikke nogen skadelig effekt i forhold til sukker-afhængighed. Grunden til, at energiindholdet er så lavt, er at pastillernes hovedingrediens er gummi arabicum.

Denne mad-gummi er en kost-fiber, den optages altså ikke fra tarmen. Man kunne nærmest betragte pastillerne som et kosttilskud, hvis man døjer med forstoppelse.

Og så til det nye: der er kommet en Laekerol med salmiak-smag. Hvis man kan huske de rombe-formede lakridser fra Fazer, som børn klistrede på håndryggen, så kender man smagen. Ingen ubehagelig lighed med hals-pastil, bare lakridssmag på den gode måde.


Shopping
^