Kategori: Sundhed

Tørre øjne symptomer, årsager og behandling

I anledning af 'Dry Eye Awareness Month' opfordres danskere til at få tjekket deres øjne. Tørre øjne kan forårsage betydelige gener, men der findes effektive behandlingsmuligheder. Øjenforeningen estimerer, at 11% af danskere mellem 30-60 år lider af tilstanden.

8 årsager til tørre øjne 

I anledning af 'Dry Eye Awareness Month' i juli, er det vigtigt at sætte fokus på en udbredt, men ofte overset tilstand: tørre øjne, som ifølge Øjenforeningen rammer 11 pct. af befolkningen mellem 30-60 år.

Når lidelsen især ses hos ældre, så skyldes det, at produktionen af tårer aftager med alderen, og derfor får man oftere problemer med tørre øjne, desto ældre man bliver. Selvom tørre øjne er et almindeligt problem blandt ældre, er det sjældent et tegn på en egentlig sygdom, ikke desto mindre kan det være kilde til gener og ubehag.

Symptomer og diagnose

Symptomerne på tørre øjne er blandt andet irritation, en fornemmelse af fremmedlegeme, kløe og rødme. Oplever man smerter eller nedsat syn, er det vigtigt at søge lægehjælp, opfordrer Øjenforeningen. Diagnosen stilles ved forskellige undersøgelser, herunder vurdering af øjets overflade og måling af tåreproduktionen med en papirstrimmel, der placeres over øjenlåget.

8 årsager til tørre øjne

Tørre øjne kan skyldes flere faktorer, blandt andet:

  1. Aldersrelaterede forandringe
    Produktion af tårevæske aftager naturligt med alderen.
     
  2. Medicin
    Visse typer medicin som p-piller, medicin mod depression, allergi eller blodtryksmedicinen beta-blokkerekan kan forårsage tørre øjne.
     
  3. Sygdomme
    Bindevævssygdomme og gigt kan også føre til tørre øjne. Øjenoperationer som grå stær eller laser­operationer for nærsynethed kan også føre til kortvarig tørhed i øjnene.
     
  4. A-vitaminmangel
    Selvom det er sjældent i udviklede lande, kan mangel på A-vitamin give tørre øjne.
     
  5. Kontaktlinser
    Tørre øjne kan opstå hos kotaktlinse­brugere.
     
  6. Forkert tårevæskeløb
    Lammelser i øjenmusklerne kan forhindre korrekt fordeling af tårevæsken.
     
  7. Aircondition og tørt indeklima
    Tør luft, som man ofte kan opleve i kontormiljøer, i rum med aircondition og i vintermånederne kan være med til at forværre symptomerne.
     
  8. Computer og læsning
    I situationer, hvor man har tendens til ikke at blinke tilstrækkeligt og overanstrænge øjnene fx ved for meget tid foran computeren og langvarig læsning, symptomerne forværres. 

Behandling af tørre øjne

Det er sjældent nødvendigt at behandle tørre øjne, medmindre symptomerne er udtalte. Kunstige tårer, i form af øjendråber, kan købes uden recept og bruges efter behov for at lindre generne. Ved alvorlige tilfælde kan terapeutisk teknologi, som lysstimulering af øjets olieproducerende kirtler, være en effektiv løsning.

Hvornår skal man søge læge?

Oplever man vedvarende gener med irritation og røde øjne bør man søge læge, da det kan føre til sår og skader, hvis ikke behandlet korrekt. Ved at være opmærksom på symptomerne og søge korrekt behandling kan man i høj grad forbedre sin livskvalitet og reducere generne ved tørre øjne.

 

Folkehøjskolernes Forening: De danske højskoler oplever stor vækst i sundhedsrelaterede kurser
Sundhed
Højskolerne: Danskerne jagter et sundere liv på højskole 

Højskolerne i Danmark har i mere end 150 år været kendt for deres unikke kombination af læring og fællesskab. De seneste år har højskolerne oplevet en stigning i interessen for kurser, der kombinerer sundhed, motion og friluftsliv. Men hvordan passer denne udvikling ind i højskolernes historiske…

Læs mere
Sundere vaner starter med mindre tid foran skærmen.
Sundhed
Nytårsforsæt: Tid til at skære ned på skærmtiden i det nye år? 

Har du nogensinde tænkt over, hvor meget tid du bruger foran en skærm hver dag – mobilen, computeren eller tv’et? Det kan føles afslappende, men det har også sine konsekvenser. Ifølge Sundhedsstyrelsen viser forskning, at reduceret skærmtid kan frigøre tid, øge nærværet og give plads til fordybelse.…

Læs mere
Sundhed
Påvirker mørket dit humør? 

For de fleste mennesker, har de færre timer med dagslys ingen indflydelse på hverken energiniveauet eller humøret. Andre finder de lange aftener hyggelige og nyder tiden med god mad og indendørs sysler. Men der er også rigtig mange mennesker, der påvirkes så meget af vinterens mørke og kulde, at det…

Læs mere
Sundhed
Brevkassen: Sygdomsangst 

Jeg er en kvinde, der er under uddannelse indenfor sundhedsvæsnet. Jeg er sygemeldt pga. stress- og angstsymptomer.

Måske har det noget at gøre med, at jeg er ret perfektionistisk. Til sidst kunne jeg ikke overskue nogen ting på jobbet.

Jeg har siden gået til psykolog, og det har hjulpet så…

Læs mere
Rosacea: Kend dine triggere og find den rette behandling
Sundhed
Hudproblemer: Er det akne, eksem – eller rosacea? 

Rosacea er en hudtilstand, der ofte viser sig som vedvarende rødme i ansigtet. Den rammer typisk næse, kinder, hage og pande og kan i nogle tilfælde føre til små knopper, synlige blodårer eller irriterede øjne. Selvom rosacea ikke kan helbredes, er der mange måder at lindre symptomerne på og mindske…

Læs mere
Vintertræthed: Find energi og glæde i vintermørket med 20 inspirerende tips.
Sundhed
20 inspirerende tips til at øge energi og overskud i vintermørket 

Når dagene bliver kortere, råkolde og regnfulde, kan vinteren føles som en udfordring for de fleste. Selvom det, du oplever, ikke er en decideret vinterdepression, kan de mørke måneder stadig gøre det sværere at finde overskud i hverdagen. Men måske skal der slet ikke så meget til for at finde det…

Læs mere
Vejen til mindre stress og større fokus med mindfulness
Livsstil
Mindfulness: Kunsten at være til stede i nuet 

I en verden præget af krav og præstationspres søger mange mennesker efter en måde at finde deres bedste og mest autentiske jeg. Mindfulness kan være en vej til at opnå balance. Ved at fokusere på nuet og give slip på unødvendige bekymringer kan man skabe ro og mening i livet - selv når omgivelserne…

Læs mere
Sundhed
De digitale mediers paradoks: Fra stimulering til kedsomhed 

Sociale medier og digitale platforme er blevet en central del af hverdagen, hvor mange bruger tid på tankeløs scrolling, seriemaratoner eller hurtige videoer på TikTok. Men hvorfor ender de digitale medier, som tilbyder et væld af underholdningsmuligheder, ofte med at forstærke følelsen af kedsomhed…

Læs mere
Skimmelsvamp: Sådan opdager og forhindrer du skimmelsvamp
Sundhed
Er dit hjem skimmelfrit? Skimmelsvamp rammer hvert ottende danske hjem 

Skimmelsvamp er en lille, men potentielt skadelig svamp, der trives i fugtige omgivelser og spreder sig ved hjælp af mikroskopiske sporer i luften. Når disse sporer først får fat i dit hjem, kan de over tid føre til helbredsproblemer – ofte uden at man lægger mærke til det med det samme. Faktisk er…

Læs mere
Sundhed
Verdens Diabetes Dag: Hvordan Wegovy giver nyt håb til diabetespatienter 

Når Verdens Diabetes Dag markeres den 14. november, er det ikke kun en dag for dem, der lever med diabetes – det er en dag for os alle. Omkring 530 millioner voksne verden over lever med diabetes, hvoraf hele 98 procent har type 2-diabetes. Det betyder, at næsten én ud af ti voksne lever med en…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Spis dig stærk, let og mæt - Anne Hjernøe

Fra den inspirerende kost- og livsstils ekspert, journalist Anne Hjernøe, kommer bogen 'Spis dig stærk, let og mæt' om forfatteres succes-koncept 'Stærk, let og mæt'.

Læs mere
Low Carb og KETO opskrifter: 'De Bedste Fra Madbanditten'

Fra Jane Faerber, Danmarks ultimative ekspert i Keto og Low Carb kost og livsstil, kommer endnu en inspirerende bog, der vejleder og guider vej gennem Low Carb-junglen.

Den nye udgivelse 'De Bedste Fra Madbanditten' er til dem, der sigter efter vægttab med KETO, og dem, som bare nyder de mange…

Læs mere
Gaven til maven - Den videnskabelige vej til sund fordøjelse

Gennem 20 år har Anette Harbech Olesen arbejdet med formidling af mad og sundhed. Det er blandt andet blevet til bestsellerbøger som 'Mad, mening & magiske øjeblikke', 'Den glutenfri kogebog' og 'Søvnhormonet melatonin'.

Med sin nye udgivelse 'Gaven til maven', deler hun ud af sin store viden om…

Læs mere
Vaginisme - Når kroppen siger nej

Sex er dejligt, og sex gør godt. Men hvad gør man, når sex gør ondt?

Læs mere
Shopping
^