Dameur Bering Classic
Stribet sengetøj
DroneRune plakat
Spisebordsstole til Sverige
Kategori: Sundhed
Stort studie: Kan et højt niveau af antioxidanter reducere risikoen for demens?
Redaktionen

Mennesker med højere niveauer af antioxidanter i deres blod kan være mindre tilbøjelige til at udvikle demens. Det skriver forskere fra National Institute on Aging i Baltimore på baggrund af en omfattende undersøgelse af 7.283 mennesker gennem 16 år.

Resultatet af deres undersøgelse, publiceret i det medicinske tidsskrift Neurology, viser, at mennesker med høje niveauer af antioxidant i form af carotenoidestofferne lutein, zeaxanthin og beta-caroten  i deres blod, er mindre tilbøjelige til at udvikle demens senere i livet end mennesker med lavere niveauer af antioxidanterne.

"At forebygge demens er en vigtig folkesundhedsudfordring," siger May A. Beydoun, PhD, MPH, der har stået for undersøgelsen. "Derfor er det vigtigt at undersøge hvorvidt og i hvilket omfang antioxidanter kan hjælpe med at beskytte hjernen mod oxidativ stress [ubalance mellem antioxidanter og frie radikaler], som kan forårsage celleskade." 

I undersøgelsen deltog 7.283 personer i alderen 45 år og opefter. De blev indledningsvist grundigt undersøgt, interviewet om livsstil og helbred, og fik foretaget blodprøver, der målte deres antioxidantniveauer. Gennem 16 år fulgte forskerne gruppen for at se, hvem der udviklede demens. Efterhånden tegnede der sig et billede, der viste at deltagere i forsøgsgruppen med de højeste mængder antioxidanter var mellem 7 og 14% mindre tilbøjelige til at udvikle demens.

Selvom forskerne konkluderer at niveauet af antioxidanter har indflydelse på risikoen for at udvikle demens, så gør May A. Beydoun opmærksom på, at undersøgelsens positive resultatet i nogen grad også kan være en afspejling af fx livsstilsændringer.

"Det er vigtigt at bemærke, at effekten af disse antioxidanter på risikoen for demens blev reduceret noget, da vi tog andre faktorer i betragtning som uddannelse, indkomst og fysisk aktivitet, så det er muligt, at disse faktorer kan være med til at forklare sammenhængen mellem antioxidantniveauer og demens," sagde Beydoun.

 

Kilde: American Academy of Neurology 'Higher Antioxidant Levels Linked to Lower Dementia Risk', maj 2022 - pressemeddelelse

 

* Antioxidanter er livsvigtige stoffer, der, sammen med vitaminer og mineraler, fungerer som forsvar mod de såkaldte frie radikaler, der dannes når kroppen forbruger ilt. Ophobning af frie radikaler nedbryder antioxidant molekylerne og dermed kroppens værn mod alvorlige sygdomme, blandt andet åreforkalkning, diabetes og kræft.

 

 

 

Sommer
Giftige alger: Pas på blågrønalger på stranden

Når varme sommerdage bliver tilbragt på stranden, så er det vigtigt at holde øje med vandkvaliteten. Ser vandet grumset eller misfarvet ud, så kan det skyldes blågrønne alger, og de er giftige for mennesker og dyr.

Læs mere
Sommer
Generer varmen din søvn?

Sommeren er dejlig, men for nogle mennesker kan varmen føles så generende, at det går ud over deres velbefindende, og ødelægger nattesøvnen. Her får du en stribe tips til, hvordan du nemt afkøler kroppen, og får en rar og rolig nattesøvn.

Læs mere
Sundhed
Snus kan give varige skader i mundhulen

Snus hitter hos de unge, men kan give varige skader i mundhulen, slimhindeforandringer og tandkød, der trækker sig tilbage, advarer Tandlægeforeningen.

Læs mere
Sundhed
Apotekerforening: Kontakt apoteket i stedet for vagtlægen, når det drejer sig om receptfornyelse

Der er ingen grund til at belaste sidde i telefonkø og belaste vagtlægetelefonen, hvis recepten er udløbet. Gå i stedet for på apoteket, for her kan man hjælpe med at genordinere p-piller og medicin mod en række kroniske sygdomme.

Læs mere
Sundhed
Forskning: Reducér risikoen for demens med 10 livsstilsvalg

Demenssygdomme er nogle af de mest udbredte handicap og dødsårsager blandt ældre. På verdensplan lever mere end 55 millioner mennesker på nuværende tidspunkt med demens, og man vurderer, at antallet vil være tredoblet i 2050.

Der findes på nuværende tidspunkt ingen medicinsk behandling af demens,...

Læs mere
Sundhed
Tag testen: Har du øget risiko for syreskader?

Isninger i tænderne, små stykker af tænder, der brækker af, slidte og let misfarvede tænder, kan være tegn på, at du har syreskader på tænderne. Og meget tyder på, at flere danskere har fået syreskader. Ifølge Tandlægeforeningen rapporterer halvdelen af landets tandlæger at de har fået flere...

Læs mere
Sommer
Sådan undgår du dehydrering

Mennesket består af mellem 50 og 75% vand. Uden en jævn tilførsel af vand, fungerer krop og hjerne ikke optimalt. Dehydrering kan medføre hovedpine og utilpashed, og i alvorlige tilfælde være livstruende.

Læs mere
Sundhed
Europas cykelnation cykler i sommerferien

Rundt omkring i verden bliver Danmark ofte forbundet med at være en cykelnation, og det renommé er selvfølgelig kun blevet yderligere forstærket af sommerens Tour de France.

Ifølge transportvaneundersøgelsen bliver 15 procent af alle ture i Danmark foretaget på cykel, og det har jo, som alle ved,...

Læs mere
Sundhed
Mindsk risikoen for ’turistmave’

Går sommerens rejse til eksotiske rejsemål, er det klogt at indstille sig på at man måske skal tilbringe et par feriedage med maveonde og diarré. En mave-tarm-infektion er nemlig den sygdom, rejsende oftest rammes af på ferie i udlandet i sommermånederne. SOS International vurderer, at hver anden...

Læs mere
Sundhed
Forskning viser honnings skjulte egenskaber

Gennem historien har honning været hyldet som vidundermiddel mod alverdens lidelser. Den gule nektar har blandt andet haft ry for at være et effektivt elskovsmiddel, ligesom den har været brugt til behandling af sår og betændelsestilstande i huden, til lindring af astma-, gigt-, hjerte- og...

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Gaveæske med krydderier

Gaveæske med krydderier

Spisebordsstole til Sverige

Spisebordsstole til Sverige

Kuglevase fra Cooee Design

Kuglevase fra Cooee Design

DroneRune plakat

DroneRune plakat

Nye Bøger
^