Kategori: Sundhed

Nøglehullet  

Fra 1. marts udvider Fødevareministeriet muligheden for at bruge det grønne ernæringsmærke Nøglehullet.

Fra 1. marts udvider Fødevareministeriet muligheden for at bruge det grønne ernæringsmærke Nøglehullet. Slagtere, ostehandlere, bagere og supermarkederne vil f.eks. kunne nøglehulsmærke både brød, knækbrød, ost og uforarbejdet kød, der ikke er færdigpakket. Nye produktkategorier som f.eks. usaltede nødder og en række glutenfri og laktosefri produkter vil også kunne få mærket, forudsat at de lever op til nøglehulskriterierne for indholdet af blandt andet salt, sukker og fedt.

- Nøglehulsmærket er en succes. Mange virksomheder udvikler produkter, der kan bære Nøglehullet, og forbrugerne kender mærket og ved, hvad det står for. Med de nye regler er vejen nu banet for et endnu større udbud af Nøglehulsmærkede fødevarer. Vi vil derfor kraftigt opfordre virksomhederne til at gribe de nye muligheder, siger Esben Egede Rasmussen, direktør for Fødevarestyrelsen.

Danske fødevarevirksomheder har siden juni 2009 haft mulighed for at mærke nogle af deres færdigpakkede fødevarer med Nøglehulsmærket for at lette forbrugernes vej til et sundere valg af fødevarer. I dag har knapt 2.000 produkter Nøglehulsmærket i Danmark.

De nye regler træder i kraft den 1. marts 2015. Nøglehulsmærket er det officielle ernæringsmærke i Norge, Sverige, Island og Danmark, hvor fødevare- og/eller sundheds- myndighederne står bag revisionen af reglerne.

Nøglehullets udbredelse i Danmark, YouGov-analyse juni 2014:

•    96 % af danskerne kender Nøglehullet
•    71 % af danskerne forbinder Nøglehullet med et sundere valg
•    76 % af danskerne har tillid til mærket
•    Mere end hver 2. dansker ønsker mulighed for at købe madretter med Nøglehullet i kantiner, på restauranter, cafeer, fastfood-steder og tankstationer

Løbende næse: skyldes det allergi eller en virus?
Forår
Er det allergi eller forkølelse? 

Man kan godt være i tvivl om, hvorvidt de symptomer man oplever, skyldes allergi eller forkølelse. På denne tid af året florerer luftvejsvirus, og mange af symptomerne ved en forkølelse kan minde om pollenallergisymptomer. En af indikationerne for, at der kan være tale om allergi, er symptomernes…

Læs mere
Vitaminer og mineraler mod træthed – få mere energi naturligt
Sundhed
Vitaminer og mineraler mod træthed: Din huskeliste til mere energi 

Føler du dig ofte træt, uoplagt eller uden overskud? Mangel på vigtige vitaminer og mineraler kan være en af årsagerne. Kroppen har brug for næringsstoffer til at producere energi, understøtte stofskiftet og transportere ilt rundt i kroppen.

Her får du en oversigt over de vigtigste vitaminer og…

Læs mere
Pollenallergi: 15 effektive råd til hverdagen
Forår
Årets pollensæson er i gang: Sådan forebygger du symptomer på pollenallergi  

Pollensæsonen er godt i gang, og det er som altid en stor udfordring for de godt en million danske pollenallergikere.

Vi har samlet 15 gode tips til, hvad man som pollenallergiker selv kan gøre, for at forebygge allergi-symptomerne.

Læs mere
Gravides kost: Forarbejdet mad øger risikoen ADHD og autisme hos barnet.
Sundhed
Ny forskning: Vestlig kost under graviditeten øger risikoen for ADHD og autisme 

Har du nogensinde tænkt over, hvor meget din kost under graviditeten kan betyde for dit barns udvikling? De fleste ved, at det er en god idé at spise sundt, men ny forskning viser, at det kan have langt større betydning, end vi hidtil har troet.

Læs mere
Hvordan får jeg mere energi og overskud?
Sundhed
Træt? Måske er løsningen noget helt andet end du tror 

Træt og uoplagt – igen? Du ved sikkert allerede, at du burde drikke vand, sove bedre og bevæge dig mere. Men hvis det var så nemt, ville du jo ikke stå her og gabe!

Her får du en ny vinkel på, hvordan du får energien tilbage – uden at skulle leve som en helgen.

Læs mere
Lov om fravalg af genoplivning: Det skal du vide
Forbrugernyt
Nye muligheder for at fravælge genoplivning 

Ifølge Indenrigs- og Sundhedsministeriet vil det fremover være muligt at fravælge genoplivningsforsøg ved hjertestop. Det betyder, at man på forhånd kan tage stilling til, om man ønsker at blive forsøgt genoplivet i en akut situation – en beslutning, der kan være relevant for dem, der ønsker en…

Læs mere
Migræne: Forebyggelse og lindring af anfald
Sundhed
Migræne ligger i toppen på WHO´s liste over de mest belastende sygdomme 

Hvis du lever med migræne, ved du, hvor invaliderende det kan være. Hovedpine, kvalme, lysfølsomhed og svimmelhed kan gøre selv de simpleste hverdagsopgaver uoverkommelige. Migræne er ikke bare 'en slem hovedpine' – det er en neurologisk sygdom, der påvirker millioner af mennesker verden over, og i…

Læs mere
Medicinoverforbrugshovedpine opstår ved langvarigt brug af smertestillende medicin og kræver udtrapning for at bryde den onde cirkel.
Sundhed
Smertestillende medicin kan forårsage hovedpine og afhængighed 

De fleste af os griber hurtigt efter smertestillende medicin ved hovedpine, men hvis man ofte har hovedpine, kan denne løsning faktisk forværre problemet. Overforbrug af smertestillende midler kan føre til medicinoverforbrugshovedpine (MOH), hvor medicinen mister sin effekt, og hovedpinen bliver…

Læs mere
Skønhed & Pleje
15 føde- og drikkevarer der misfarver tænderne 

Et smukt tandsæt har altid været efterstræbt og til alle tider været et tegn på sundhed, vitalitet og styrke. I den moderne verden signalerer sunde, hvide tænder ligeledes både den sunde livsstil, selvtillid og overskud, og det er derfor ikke så underligt, at der hvert år er tusindvis af danskere,…

Læs mere
Forkølelse: Er der bevis for at C-vitamin, echinacea, hvidløg og zink har en forebyggende effekt?
Spiritualitet
Husråd mod forkølelse. Virker de? 

Når kulden bider, og forkølelsen lurer, har de fleste af os vores favoritter klar til at tage kampen op: ekstra C-vitamin, et par zinktabletter, en kop kamillete eller måske et skud hvidløg og echinacea. Listen af husråd er lang – men hvor meget hjælper de egentlig?

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^