Kategori: Sundhed

EU-rapport viser lav risiko for pesticidrester i maden.

Mere end 13.000 prøver af helt almindelige fødevarer er blevet analyseret – og størstedelen var fri for pesticidrester. Det styrker tilliden til den mad vi sætter tænderne i ...

Gode nyheder: Færre skadelige pesticidrester i din mad 

Pesticidrester i fødevarer har længe været en kilde til bekymring, men en ny rapport fra Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet (EFSA) viser, at risikoen er lav. Vi ved, at pesticider bruges til at beskytte planter mod sygdomme og skadedyr – men vi ved også, at rester kan ende i den mad, vi spiser. Derfor er det opløftende nyt, at størstedelen af fødevarerne i EU er fri for målbare rester.

Hvad viser den nyeste rapport?

Rapporten er baseret på analyser af mere end 13.000 prøver fra almindelige fødevarer som gulerødder, ris, løg og appelsiner. Resultatet er betryggende: 70 % af prøverne indeholdt ingen målbare pesticidrester, og 28 % lå under de fastsatte grænseværdier. Kun 1 % overskred reglerne – og det først efter, at man havde taget højde for måleusikkerhed. Det viser, at EU’s fødevaresystem i langt de fleste tilfælde lever op til sin opgave: At levere mad, der er sikker.

Hvad er pesticidrester?

  • Pesticidrester stammer fra sprøjtemidler brugt til at beskytte planter mod skadedyr og sygdomme
  • De fleste fødevarer i EU indeholder enten ingen eller kun meget små rester – langt under grænseværdien
  • Kombinationseffekter og langtidspåvirkning er særligt vigtige at overvåge ifølge forskere
  • Børn og gravide er mere følsomme over for pesticidrester og bør have særlig beskyttelse
  • EFSA anbefaler øget fokus på importerede varer og på produkter med gentagne overskridelser

Hvor meget er for meget?

Men selv når reglerne overholdes, stiller mange forbrugere med god grund spørgsmål. For hvad sker der, når vi udsættes for små mængder pesticider gennem længere tid? Og hvad med de situationer, hvor flere typer pesticidrester optræder samtidig i samme fødevare?

Forskningen viser, at visse pesticider i store eller gentagne mængder kan påvirke kroppens hormonsystem, nervesystem eller immunsystem. Det er især børn og gravide, der nævnes som sårbare grupper. Derfor har forskere og fødevareeksperter i årevis arbejdet på at forstå de såkaldte 'kombinationseffekter', som ikke nødvendigvis opdages i de enkelte analyser – men som kan få betydning over tid.

Et kontrolsystem i konstant udvikling

Set i det lys er EFSA’s rapport ikke bare en positiv status – den er også en påmindelse om, hvorfor det er vigtigt at holde fast i kontrol og gennemsigtighed. EU’s regler er blandt de skrappeste i verden, og myndighederne justerer løbende grænseværdier, vurderer nye midler og skærper kontrollen med importerede fødevarer. Alt sammen for at sikre, at maden, vi lægger på tallerkenen, ikke bare er mættende – men også tryg.

Dine valg gør en forskel

Det betyder ikke, at du som forbruger skal være bekymret. Tværtimod viser rapporten, at de fleste fødevarer er helt uden pesticidrester – og at systemet reagerer, når grænser overskrides. Men det betyder heller ikke, at vi skal være ligeglade. Vores valg i hverdagen er med til at forme markedet. Når vi varierer kosten, vælger sæsonvarer og prioriterer økologi, så sender vi et signal – både til producenter og beslutningstagere – om, hvilken retning vi ønsker at bevæge os i.

 


 

Kilde:

Få pesticidrester i fødevarer fra EU. DTU Fødevareinstituttet. 2025

Sundhed
Haven og helbredet: Dokumenterede fordele ved udendørsliv 

I en tid, hvor mange tilbringer størstedelen af dagen indendørs, foran skærme og i kunstigt lys, vokser interessen for naturens rolle i sundhed og trivsel. Forskning fra hele verden peger i samme retning: Tiden, vi tilbringer i grønne omgivelser, har en direkte og målbar effekt på både krop og sind.…

Læs mere
Skovflåter i Danmark: Vigtig information om symptomer og behandling af borreliose.
Forår
Skovflåter og Borreliose: Tegn og symptomer du skal holde øje med 

Når vi færdes i naturen, risikerer vi at få besøg af en uvelkommen gæst: skovflåten. Selvom et flåtbid sjældent mærkes, kan det føre til alvorlig sygdom, hvis flåten bærer borrelia eller TBE-virus. Se billeder af skovflåt, flåtbid og borrelia-udslæt.

Læs mere
Mikroplastik er en trussel mod folkesundheden
Sundhed
Plastik i blodet: Sådan påvirker mikroplastik din krop 

Mikroplastik er ikke længere kun noget, vi finder i verdenshavene. Det er nu en del af vores hverdag – i den mad, vi spiser, i vandet, vi drikker, og i luften, vi indånder. Forskere har dokumenteret plastpartikler i alt fra fisk og honning til modermælk og menneskeblod. Det er en udvikling, der…

Læs mere
Ultraforarbejdede fødevarer: Hvad betyder det egentlig?
Sundhed
Ultraforarbejdede fødevarer: Hvad betyder det – og bør du være bekymret? 

Færdigretter, sodavand og snacks er en fast del af mange danskeres hverdag. Men hvad vil det egentlig sige, at en fødevare er 'ultraforarbejdet' – og hvilke konsekvenser har det for din sundhed?

Fødevarestyrelsen har samlet svar på de mest almindelige spørgsmål og understreger, at det ikke handler…

Læs mere
Effekt af rødkløver dokumenteret i dansk studie
Sundhed
Fermenteret rødkløver lindrer hedeture og beskytter knoglerne 

Overgangsalderen kan bringe både fysiske og mentale forandringer med sig – og for mange kvinder er det især hedeture, dårlig søvn og bekymringer om knoglesundhed, der fylder. Men dansk forskning viser, at fermenteret rødkløver kan lindre symptomerne markant – helt uden brug af hormoner.

Læs mere
Stor undersøgelse: Teknologi beskytter hjernen hos ældre
Sundhed
Stor undersøgelse: Teknologi beskytter hjernen hos ældre 

Er skærme og teknologi skadeligt for hjernen – eller kan det i virkeligheden have en beskyttende effekt? En ny, stor international undersøgelse peger klart på det sidste. Ældre, der bruger computer, tablet eller smartphone, har lavere risiko for at udvikle kognitiv svækkelse og demens.

Forskerne…

Læs mere
Flavonoider fra frugt og te styrker sund aldring
Sundhed
Ny forskning: Kvinder har særlig gavn af te og bær i kosten 

Kan te og en håndfuld bær gøre en forskel for vores helbred i alderdommen? Ja, viser ny forskning. En stor, international undersøgelse peger nu på, at især kvinder, der spiser flere flavonoid-rige råvarer som sort te, bær, æbler og citrusfrugter, har lavere risiko for både fysiske skavanker, nedsat…

Læs mere
Human Forever – en dokumentar om demens og menneskelighed
Sundhed
Human Forever – En film om værdighed, relationer og håb 

Hvordan ser livet ud, når man lever med demens? Ikke som diagnose, men som menneske. Det spørgsmål er omdrejningspunktet i den tankevækkende dokumentar Human Forever, instrueret af Jonathan de Jong og skabt i samarbejde med den unge hollandske sygeplejerske og aktivist Teun Toebes.

Læs mere
Danmark – Europas cykelnation hele året rundt
Sundhed
På cykel gennem Danmark: Små perler, stor frihed 

Når sommerferien nærmer sig, og Tour de France kører over skærmene i juli, stiger cykelglæden i hele landet. Danmark bliver ofte fremhævet som en af verdens førende cykelnationer – og med god grund. Herhjemme foregår hele 15% af alle rejser på cykel, hvilket bidrager til både sundhed, klima og…

Læs mere
Myter om solen: Hvad er sandt, og hvad er forkert?
Sommer
10 myter om sol og sundhed – hvad holder, og hvad gør ikke? 

Der er meget, vi gerne vil tro om solen: At vi bare kan 'vænne huden til den', at solcreme er farligt, og at vi ikke behøver beskytte os i Danmark. Men flere af de råd, der cirkulerer online og i private samtaler, har ikke hold i virkeligheden. Her gennemgår vi nogle af de mest udbredte…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Anette Sams: Slip for vægttabsmedicin – brug kroppens egne hormoner til vægtregulering
Anette Sams - Kroppen Kan Selv - Aktiver Dine Naturlige Vægttabshormone

Vægttabsmedicin som Wegovy og Saxendaer er blevet en global trend, men hvad hvis din krop allerede har det, der skal til? Anette Sams, lægemiddelforsker og forfatter, viser i 'Kroppen kan selv – aktivér dine naturlige vægttabshormoner', hvordan vi fra naturens hånd kan danne vores egne…

Læs mere
Spis dig stærk, let og mæt - Anne Hjernøe

Fra den inspirerende kost- og livsstils ekspert, journalist Anne Hjernøe, kommer bogen 'Spis dig stærk, let og mæt' om forfatteres succes-koncept 'Stærk, let og mæt'.

Læs mere
Low Carb og KETO opskrifter: 'De Bedste Fra Madbanditten'

Fra Jane Faerber, Danmarks ultimative ekspert i Keto og Low Carb kost og livsstil, kommer endnu en inspirerende bog, der vejleder og guider vej gennem Low Carb-junglen.

Den nye udgivelse 'De Bedste Fra Madbanditten' er til dem, der sigter efter vægttab med KETO, og dem, som bare nyder de mange…

Læs mere
Gaven til maven - Den videnskabelige vej til sund fordøjelse

Gennem 20 år har Anette Harbech Olesen arbejdet med formidling af mad og sundhed. Det er blandt andet blevet til bestsellerbøger som 'Mad, mening & magiske øjeblikke', 'Den glutenfri kogebog' og 'Søvnhormonet melatonin'.

Med sin nye udgivelse 'Gaven til maven', deler hun ud af sin store viden om…

Læs mere
Shopping
^