Nye plejende vinterfavoritter
Dameur Bering Classic
Stribet sengetøj
Spisebordsstole til Sverige
Er du nysgerrig?
Redaktionen

Er tilværelsen blevet lidt grå og kedelig, så prøv at skrue op for din nysgerrighed. Et mere nysgerrigt syn på tilværelsen kan ofte bane vejen for nye oplevelser, styrke sociale relationer og give dig større indsigt i og forståelse af verden omkring dig.

Åbne og videbegærlige

At være udstyret med en god portion nysgerrighed kan have mange fordele. Nysgerrige mennesker er som regel mere åbne og videbegærlige. De har således ofte nemmere ved tilegne sig ny viden, hvilket kan give dem uddannelsesmæssige fordele og gøre dem mere attraktive på arbejdsmarkedet. Men dertil kommer, at der faktisk ofte også er en række psykologiske, følelsesmæssige og sociale fordele ved at være nysgerrig.

Varmere og mere attraktive

I sociale sammenhæng nyder de fleste af os, at være genstand for et nysgerrigt menneskes opmærksomhed. Det er rart og bekræftende, at mærke et andet menneskes ægte interesse, hvilket et amerikansk studie på fineste vis bekræfter. Her fandt forskere, at et menneske, som møder et andet for første gang, opfatter vedkommende som varmere og mere attraktiv, hvis han/hun udviser ægte nysgerrighed. Samtidig får man, når man er lidt nysgerrig, en spændende indsigt i sine medmenneskers syn og holdninger, hvilket kan sætte gang i gode meningsudvekslinger og give stof til eftertanke. Så næste gang du har chancen for at tale med en fremmed, så prøv at engagere dig med vedkommende på et personligt plan. Vær nysgerrig (på en respektfuld og ikke-snagende facon, naturligvis), og vis, at du er interesseret i, hvad han/hun har at sige.

Opmærksomme, nærværende - og mere tilfredse

Ved at bruge din nysgerrighed, vil både du og mennesker omkring dig opleve, at du er mere opmærksom og nærværende. Samtidig vil du sandsynligvis også blive bedre i stand til at se og takle udfordringer i hverdagen. Måske kan din øgede nysgerrighed endda bidrage til, at du føler dig som et lykkeligere og mere helt menneske. Studier peger i hvert fald på, at nysgerrige mennesker i højere grad føler sig i psykisk balance og i højere grad føler tilfredshed med livet. 

 

 

Humør, energi, sjæl og psyke
Psykiateren: Kvinder med ADHD lider i stilhed

I årevis har ADHD været en diagnose, som man hovedsaligt har kunnet hæfte på meget urolige drenge. Men nu tegner der sig, blandt eksperter internationalt, en generel opfattelse af, at formentlig lige så mange piger og kvinder har ADHD. Kvinderne har bare lidt i stilhed, fordi symptomerne er nogle...

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Dansk Sprognævn: ’Årets Ord’ er 'Samfundssind'

Coronaen har mildest talt sat sit præg på 2020, ligesom pandemien også har sat sine tydelige spor i ordhøsten og vores sprogbrug i årets løb. Det kunne også mærkes, da DR og Dansk Sprognævn fredag for 13. år i træk stod bag kåringen af ’Årets Ord’. Det hele foregik i en direkte udgave af ’Klog på...

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Stresset, bekymret - eller bare trist over at sommeren er forbi?

Indimellem bliver den positive tilgang til hverdagen udfordret, og så er det ikke altid lige nemt at bevare optimismen, energien og humøret. Men ifølge tysk forskning, så findes der en metode, som har vist sig særlig effektiv, når det kommer til at genfinde det gode humør.

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Maren Uthaug 'Striber på højkant'

Maren Uthaugs striber er kendt og elsket fra Politikens bagside. I serien 'Striber på højkant' er samlet hendes mest følsomme og filosofiske, sorteste og sjoveste striber i fire vildt underholdende udgivelser: 'Parforhold', 'Børn', 'Livet' og 'Kærlighed.

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Positiv psykologi: Bliv livsglad med vilje

Titlen på Mikael Kambers nye bog om positiv psykolog er ’Sur for en sikkerhedsskyld’, men den kunne også være ’Livsglad med vilje’, for det er en bog, der handler om, hvordan man med viljens kraft kan tage styringen over sin indre mellemfornøjede grundstemning og øge følelsen af tilfredshed og...

Læs mere
Spiritualitet
Tænk dig glad

Dine tanker påvirker dig mere, end du tror. Negative tanker, vrede, sorg og bekymringer dræner dig for energi og overskud. Der er sjældent nogen egentlig fornuft bag negative tanker, og de gør det svært at være tilstede i nuet. Derfor gælder om at bremse dem inden de får overtaget, for jo mere du...

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Administrer din energi

Hvis du, trods netop afholdt ferie og masser af søvn, føler dig træt og uoplagt, så kan det, ifølge psykoterapeut Connie Kragelund, være, at du skal prøve at lægge mærke til hvordan du administrerer din energi. For måske findes der i dit liv særlige situationer og måske endda enkelte mennesker i din...

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Arver man sit moralske kompas fra mor?

Når børn minder om deres forældre, så hører man ofte vendingen 'æblet falder ikke langt fra stammen'. Måske har barnet nogle af de samme interesser som forældrene, eller måske falder bemærkningen, fordi andre i omgangskredsen synes at barnet, i sin adfærd og sit væsen, ligner sine forældre. Men er...

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Trick dig selv til at få styr på opgaverne

Hvis man er ramt af vintertræthed, så kan praktiske og huslige opgaver nemt gå hen og blive næsten uoverkommelige. Her får du et meget enkelt, men ret effektiv trick til, hvordan du motiveret dig selv til at komme i gang. Men vi har på en amerikansk blog læst om et meget enkelt, men ret effektiv...

Læs mere
Humør, energi, sjæl og psyke
Præstationsløn kan påvirke psykisk helbred

Der kan være mange grunde til at, at en virksomhed går fra fast aflønning af sine medarbejdere til mere konkurrencebetonede aflønningsformer som for eksempel præstationsløn. Men én ting er sikkert; det kan påvirke medarbejderne. Og i mange tilfælde påvirker det medarbejderne negativt i form af øget...

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
2 beautyprodukter du må prøve!

2 beautyprodukter du må prøve!

Spisebordsstole til Sverige

Spisebordsstole til Sverige

Serveringsbakker

Serveringsbakker

Stribet sengetøj

Stribet sengetøj

Nye Bøger
^