Kategori: Kom i form

Flere kvinder i idrætten 

Det går fremad med medlemstallet i landets idrætsforeninger, og det er særligt kvinderne, der bærer fremgangen. Det fremgår af de seneste medlemstal fra DGI og Danmarks Idrætsforbund, som viser en fremgang på 9.095 unikke medlemmer, hvoraf 7.822 er kvinder. Det betyder, at det samlede medlemstal nu er på 2.230.856 fordelt på 11.479 foreninger landet over.
”Når et stigende antal kvinder vælger foreningslivet til, så er det blandt andet et udtryk for, at der er succes med de mange nye motionstilbud som fodboldfitness og motionsfloorball, hvor motion og fællesskab prioriteres før konkurrencen. Foreningsidrætten skal være for alle, og vi skal fortsat yderligere op i gear, hvis vi skal nå vores ambitiøse vision i 'Bevæg dig for livet',” siger Niels Nygaard, formand i DIF.

Om Bevæg dig for livet

600.000 flere danskere skal dyrke idræt i 2025. Det er ét af målene for den største partnerskabsaftale i dansk idræts historie - en aftale der går under navnet ’Bevæg dig for Livet’ og har som mål at sætte Danmark i bevægelse. Nordea-fonden, TrygFonden, DIF og DGI investerede tilsammen 100 millioner kroner i projektet fra 2015-2018, og fondene har udvidet med 94 millioner kroner fra 2018-2021

Lad dig inspirere til mere sjov og sund bevægelse

Er du klar på nye udfordringer, en sjov oplevelse eller personlig udvikling? DGI afholder i samarbejde med foreninger over hele Danmark kurser, uddannelser, stævner, motionsløb og meget mere. Søg i aktivitetskalenderen, og find det arrangement, der passer dig.

Kom i form
Vi cykler til arbejde 2016 

Rigtig mange kvinder har allerede fundet ud af, at en cykeltur til og fra arbejde ofte dækker det daglige behov for motion og at eftermiddagen og aftenen derfor med god samvittighed kan holdes fri til både børn, familie og venner ...

Læs mere
Pilates - styrker & smidiggør
Kom i form
Pilates - styrker & smidiggør 

Der er god grund til at pilates er en af de mest populære træningsformer ...

Læs mere
Pas godt på din ryg
Kom i form
Pas godt på din ryg 

Du kan forebygge rygproblemer, styrke muskulaturen i ryggen og opnå større smidighed og en bedre holdning gennem øvelser ...

Læs mere
Solhilsen med Susy Grundahl
Kom i form
Solhilsen med Susy Grundahl 

Fra Susy Grundahls livsstilsbog "Retrokuren", bringer vi her et uddrag i form af Susys instruktion til yogaøvelsen "Solhilsen" ...

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^