NordVPN: Beskyt dit privatliv mod tech-giganternes aflytning

Smartphones er en integreret del af vores hverdag, men de kan også være en trussel mod vores privatliv, hvis vi ikke er opmærksomme. Selvom det er lovligt at bruge data, hvis samtykke er givet, er det vigtigt at vide, hvordan man beskytter sig ...

Tech-giganterne lytter med: Test din telefon for aflytning 

Har du nogensinde oplevet, at en reklame dukker op kort efter, du har talt om noget? Det kan føles, som om din telefon lytter med – og ifølge eksperter er det værd at undersøge. En enkel test kan vise, om din telefon aflytter dine samtaler og bruger oplysningerne til at sende målrettede reklamer.

Virksomheder bruger dine data – lytter de også til dine samtaler?

Hos  VPN-tjenesteudbyderen NordVPN har man testet, hvordan smartphones potentielt bruger mikrofonen til at tilpasse reklamer. I deres forsøg talte de på deres mobiltelefon om emner som yndlingsdyr, eksotiske rejsemål og modefænomener i nærheden af deres telefoner. Resultaterne var opsigtsvækkende: Samtaler om specifikke emner udløste hurtigt målrettede reklamer på sociale medier og hjemmesider.

Blandt emnerne nævnte en forsker, at han gerne ville besøge Al-`Ula i Saudi-Arabien. Inden for tre dage begyndte der at dukke reklamer op for hoteller i netop denne destination. En anden forsker talte om orangutanger og modtog kort efter annoncer fra velgørenhedsorganisationer, der arbejder for specifikt at beskytte netop orangutanger.

Er det lovligt at høste data fra samtaler?

Ifølge NordVPN afhænger det af, om du har givet samtykke. Når du accepterer vilkår og betingelser for apps, giver du ofte tilladelse til, at mikrofonen kan bruges. Så længe der er givet samtykke, er denne praksis lovlig. Men apps, der høster data uden tilladelse, bryder loven.
 


 

Tegn på, at din telefon muligvis aflytter dig
 

  • Hurtig afladning af batteriet
    Hvis din telefon løber tør for strøm hurtigere end normalt, kan det skyldes, at en app bruger mikrofonen i baggrunden.
     
  • Telefonen bliver varm
    En telefon, der bliver varm uden at blive brugt aktivt, kan være tegn på, at en proces kører i baggrunden.
     
  • Øget dataforbrug
    Pludselige eller uventede stigninger i dit dataforbrug kan indikere, at der overføres data fra din telefon.
     
  • Baggrundsstøj under opkald
    Hvis du hører ekko, statisk støj eller mærkelige lyde under opkald, kan det være tegn på aflytning.

 




Sådan tester du, om din telefon aflytter dig
 

NordVPN har udviklet følgende enkle test, som du kan prøve derhjemme:

  1. Vælg et unikt emne
    Tal om noget, du aldrig har søgt efter eller diskuteret før, som et eksotisk rejsemål, et sjældent dyr, eller en unik aktivitet ...
     
  2. Diskutér emnet i nærheden af og imens du taler i telefon
    Gentag samtaler om emnet flere gange i løbet af et par dage. Brug nøgleord som 'ferie i Tanzania' eller 'udklædning til kostumefest'.
     
  3. Brug telefonen som normalt
    Fortsæt din daglige brug, men foretag ikke søgninger på nettet med ord, der relaterer til emnet.
     
  4. Hold øje med reklamer
    Se efter annoncer på sociale medier, hjemmesider eller i apps, der er relateret til det, du har talt om. Hvis reklamer om emnet dukker op, er det sandsynligt, at din telefon har lyttet til dine samtaler.

 


 

Beskyt dit privatliv: 6 nemme trin
 

For at beskytte dine data og forhindre, at apps lytter med, anbefaler NordVPN følgende:

  1. Gennemgå apptilladelser
    Fjern mikrofon-, kamera- og placeringsadgang for apps, der ikke har brug for det. For eksempel bør spil og vejrudsigtsapps ikke have adgang til mikrofonen.
     
  2. Hold stemmehistorik ren
    Ryd regelmæssigt historik fra stemmestyrede assistenter som Google Assistant og Alexa.
     
  3. Download kun apps fra officielle butikker
    Hold dig til Google Play Store, Apple App Store eller andre verificerede tjenester for at undgå farlige apps.
     
  4. Brug en VPN-tjeneste
    En VPN krypterer din datatrafik og beskytter dig mod cybertrusler.
     
  5. Opdater din software
    Sørg for altid at have de nyeste sikkerhedsopdateringer installeret.
     
  6. Aktivér sikkerhedsfunktioner
    Brug tofaktorgodkendelse og andre indbyggede værktøjer til at beskytte dine data.

 


 

Yderligere råd der giver ekstra sikkerhed
 

  1. Slå mikrofonadgang fra permanent
    Hvis du ikke bruger stemmestyrede apps som Siri eller Google Assistant, kan du deaktivere mikrofonadgang helt for øget sikkerhed.
     
  2. Brug fysisk mikrofonblokering
    Overvej at bruge covers eller mikrofonblokere, der fysisk forhindrer mikrofonen i at registrere lyd.
     
  3. Begræns baggrundsaktivitet
    Gå i telefonens indstillinger, og slå apps fra, der kører i baggrunden uden dit samtykke.

 


 

Pas på falske investeringstilbud på sociale medier
Forbrugernyt
Myndigheder advarer mod falske investeringsråd - Sådan beskytter du dig mod ulovlige investeringstilbud 

Det begynder ofte med et opslag på sociale medier. En influencer deler tips til, hvordan man kan tjene penge hurtigt, investere klogt eller blive økonomisk fri. Det lyder fristende – især når rådene kommer fra nogen, man føler, man kan stole på. Men nu advarer fire danske myndigheder om, at flere af…

Læs mere
Lov om fravalg af genoplivning: Det skal du vide
Forbrugernyt
Nye muligheder for at fravælge genoplivning 

Ifølge Indenrigs- og Sundhedsministeriet vil det fremover være muligt at fravælge genoplivningsforsøg ved hjertestop. Det betyder, at man på forhånd kan tage stilling til, om man ønsker at blive forsøgt genoplivet i en akut situation – en beslutning, der kan være relevant for dem, der ønsker en…

Læs mere
Forbrugerrådet: Fra 2026 bliver PFAS i regntøj, skitøj og støvler forbudt i Danmark
Forbrugernyt
Slut med PFAS i dit regntøj – nye regler fra 2026 

Forbrugerrådet Tænk har i årevis arbejdet for at få PFAS-stoffer forbudt i forbrugerprodukter. Nu er der godt nyt: Fra juli 2026 bliver PFAS forbudt i tøj, sko og imprægneringsmidler i Danmark. Det betyder, at regntøj, vinterstøvler og udendørstekstiler fremover skal fremstilles uden disse svært…

Læs mere
Sådan fjerner du vejsalt fra sko og støvler effektivt
Forbrugernyt
Sådan fjerner du effektivt vejsalt fra sko og støvler  

Med det danske vintervejr følger irritationen over at vejsalt, sjap og søle sætter sig i fede hvide og temmelig genstridige rander langs sålkanten. Men fortvivl ikke - her får du opskriften på, hvordan du nemt fjerner spor af vejsalt på støvlerne, og hvordan du bedst tørrer fugtige sko og støvler.

Læs mere
Stop Spild Af Mad: Reducering af madspild gennem innovative løsninger og partnerskaber
Forbrugernyt
Fra idé til bevægelse: Historien bag Stop Spild Af Mad 

Madspild er noget, de allerfleste danskere er bevidste om – men vidste du, at Danmarks kamp mod madspild startede med én persons initiativ?

I dag er Stop Spild Af Mad en af de mest indflydelsesrige bevægelser på området, men vejen dertil har været både lang og banebrydende. Bag organisationen…

Læs mere
Genbrugsbutikker på nettet oplever stigende efterspørgsel
Forbrugernyt
Bæredygtigt tøjforbrug: Flere vælger genbrug online 

Flere danskere end nogensinde vælger at købe genbrugstøj på nettet, og trenden ser kun ud til at vokse. Den stigende interesse for secondhand-mode skyldes en kombination af økonomiske fordele, en øget bevidsthed om bæredygtighed og en generel ændring i forbrugsvaner. Online-platforme gør det lettere…

Læs mere
Netsvindel rammer flere danskere end nogensinde
Forbrugernyt
Eksplosiv stigning i netsvindel: Sådan beskytter du dig online 

I 2024 oplevede Forbruger Europa en dramatisk stigning i antallet af sager om netsvindel. På ét år er antallet mere end tredoblet – en udvikling, der viser, hvordan useriøse virksomheder konstant forfiner deres metoder til at udnytte forbrugerne.

Læs mere
Multi Level Marketing eller pyramidespil – forstå forskellen og undgå fælder
Forbrugernyt
Multi Level Marketing i Danmark – Hvad du bør vide 

Multi Level Marketing (MLM), også kendt som netværksmarkedsføring, præsenteres ofte som en attraktiv forretningsmulighed med udsigt til økonomisk frihed. Men den gråzone, der eksisterer mellem lovlig MLM og ulovlige pyramidespil, skaber forvirring og bekymring blandt både myndigheder og forbrugere.…

Læs mere
Spar penge på transporten
Forbrugernyt
Transportbudget: Sådan sparer du penge på transporten og tager hensyn til miljøet 

Transport er en stor post i de flestes budget, men med små ændringer kan du både reducere udgifterne og gøre din transport mere bæredygtig.

Det er naturligvis mere bekvemt at tage bilen, men der er mange penge at spare ved at vælge offentlig transport. For eksempel kan en pendler mellem Roskilde og…

Læs mere
Vejvrede er en stigende udfordring på vejene
Forbrugernyt
Stadig flere udsættes for vejvrede 

De fleste trafikanter har oplevet det: en vred bilist eller cyklist, der reagerer voldsomt på en fejl eller en misforståelse i trafikken. Vejvrede, der dækker over alt fra sure tilråb og fagter til mere alvorlige trusler eller vold, er blevet et stigende problem. En dansk undersøgelse viser, at…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Manden i huset – en psykologisk spændingsroman af Sanne Udsen
Sanne Udsen - Manden I Huset

Hvordan håndterer man det øjeblik, hvor ens liv pludselig vælter omkuld? I Manden i huset stiller Sanne Udsen skarpt på kærlighed, svigt og de skjulte sider af et langvarigt ægteskab.

Læs mere
Anette Kristine Poulsen & Ditte Ingemann - Opskriften på bedre hud i overgangsalderen

Anette Kristine Poulsen & Ditte Ingemann - 'Opskriften på bedre hud i overgangsalderen'

Overgangsalderen påvirker huden på mange måder – men hvad kan du selv gøre for at holde den sund og i balance? 'Opskriften på bedre hud i overgangsalderen' er den første bog, der kombinerer hudpleje og kost for…

Læs mere
Anette Sams: Slip for vægttabsmedicin – brug kroppens egne hormoner til vægtregulering
Anette Sams - Kroppen Kan Selv - Aktiver Dine Naturlige Vægttabshormone

Vægttabsmedicin som Wegovy og Saxendaer er blevet en global trend, men hvad hvis din krop allerede har det, der skal til? Anette Sams, lægemiddelforsker og forfatter, viser i 'Kroppen kan selv – aktivér dine naturlige vægttabshormoner', hvordan vi fra naturens hånd kan danne vores egne…

Læs mere
'Freckleface Strawberry' er Julianne Moores børnebog om selvaccept og mangfoldighed.
Julianne Moore - Freckleface Strawberry

Nogle børn føler sig anderledes, men måske er det netop dét, der gør dem helt særlige? 'Freckleface Strawberry' er en hjertevarm fortælling om en lille pige, der kæmper med at acceptere sine fregner – noget, hun i starten ville ønske, hun kunne skrubbe væk eller dække til.

Læs mere
Shopping
^