Mange sjusker med mundplejen

Gallup har foretaget en undersøgelse af mundhygiejne blandt 1.222 danskere. Undersøgelsen viser, at 90 pct. går op i at have frisk mund og huske den daglige mundpleje. Alligevel indrømmer 40 pct., at de sjusker med mundplejen - især med regelmæssig brug af tandtråd og mellemrumsbørstning. Det kan resultere i bakteriebelægninger (plak), som forårsager paradontose, karies og dårlig ånde. Undersøgelsen viser i denne sammenhæng, at hver tredje oplever det som almindeligt at møde mennesker med dårlig ånde.

Mange vil derfor have glæde af at anvende en mundskyllevæske som supplement til den daglige mundpleje. Mundskyllevæsker er lette at anvende og rengør munden steder, hvor tandbørste og tandtråd har svært ved at komme til.

"For dem, som ikke når hele vejen rundt med tandbørsten og tandtråden, er brug af mundskyllevæske et rigtig godt supplement. Jeg anbefaler mundskyllevæsker til omkring halvdelen af mine patienter", siger tandlæge Søren Bannebjerg, som har egen klinik i Aalborg og tidligere har undervist på Tandlægehøjskolen i Århus.

Listerine bekæmper plak med op til 56 pct
Mundskyllevæsker virker, fordi de indeholder aktive stoffer, som bekæmper plak. Det er dog ikke alle stoffer, der er lige effektive over for plak. Det bedst dokumenterede aktive stof til daglig brug er æteriske olier. Forskning viser nemlig, at æteriske olier mindsker dannelsen af plak med op til 56 pct. på tænderne og op til 44 pct. mellem tænderne. Herhjemme er den eneste mundskyllevæske med æteriske olier Listerine. Anvend Listerine to gange dagligt efter tandbørstning og brug af tandtråd. Skyld munden i 30 sekunder og spyt ud.

Guide til optimal mundpleje:
• Rengør hele munden med tandbørsten - både tænderne, tandkødet og tungen
• Anvend en tandpasta med fluor
• Rens mellem tænderne med tandtråd og evt. tandstikker og mellemrumsbørster
• Skyld munden i mundskyllevæske – brug en som har dokumenteret effekt på plak
• Gå til eftersyn hos din tandlæge regelmæssigt

Kilde: Listerine