Mange danske børn får slik hver dag

Mange danske børn får slik hver dag

Mange danske børn får slik hver dag 

Ifølge en ny opgørelse fra Fødevaredirektoratet er danske børns indtag af slik steget voldsomt siden 1995 og børn får i dag i gennemsnit 50 procent mere sukker end hvad Sundhedsstyrelsen anbefaler.

Debatten om, hvorvidt sukker feder har haft en skadelig effekt ved at forvirre forældrene, mener ernæringseksperter.

Én af dem; ernæringsekspert Sisse Fagt fra Fødevaredirektoratet siger til Jyllands Posten at en af problemerne er at flere og flere børn får slik hver dag. Hvor slik tidligere begrænsede sig til en enkelt dag i ugen i form af ”lørdagsslik”, så går tendensen mere mod, at børn nu får slik hver dag.
”Slikforbruget er alt for højt i Danmark, og det skal ned. Debatten - om sukker feder eller ej - skulle aldrig have kørt i medierne", siger hun.

Ifølge en ny opgørelse fra Fødevaredirektoratet er danske børns indtag af slik steget voldsomt siden 1995 og børn får i dag i gennemsnit 50 procent mere sukker end hvad Sundhedsstyrelsen anbefaler.

"Jeg fatter det simpelthen ikke. Vi har aldrig været så kloge på ernæringsområdet, og alligevel stopfodrer vi vores unger med det, jeg kalder snavs. Det kan få store helbredsmæssige konsekvenser, ikke kun i form af fedme, for undersøgelser viser en tæt sammenhæng mellem indtag af sukker i barndommen og en øget risiko for kræft", fortæller Sisse Fagt.

Kost & Ernæring
Døjer du med oppustethed og mavebesvær? 

Ny bog præsentere 'Low FODMAP diet', som går ud på at begrænse eller helt undgå en gruppe af kulhydrater, der ifølge diætister er årsag til de gener man oplever, når man har irritabel tarm.

Læs mere
Kost & Ernæring
LCHF - spis dig mæt og glad 

Kosttrenden LCHF - Low Carb High Fat, vinder frem. Her handler det om at skære ned på kulhydraterne og i stedet øge indtaget af fedt. Ny bog introducerer principperne sammen med 70 lækre opskrifter

Læs mere
Kost & Ernæring
Varme supper - Quick fix 

Dage med regn og rusk indbyder til hygge i sofahjørnet, levende lys, gode bøger og en god varm suppe. Det behøver ikke være tidskrævende at lave sunde og velsmagende supper.

Læs mere
Kost & Ernæring
Syv sunde skridt  

Lad Anette Harbech Olesen inspirere og motivere dig til at få gjort noget ved dine dårlige vaner. Lær, hvad der er godt for din sundhed og hvorfor, og mærk, hvordan du med små daglige, sunde tiltag, kan få større livsglæde og balance ...

Læs mere
Kost & Ernæring
Stevia - sødt uden sukker 

Udtræk fra planten Stevia er en populær erstatning for sukker og sødemidler. Her er bogen om Stevia med opskrifter og tips til, hvordan du anvender det populære alternativ til sukker...

Læs mere
Kost & Ernæring
Mindful spisning 

Mindful spisning er en helt ny måde at tænke spisning og mad på. Det handler ikke om hvad du spiser, men hvordan du spiser, siger Per Brændgaard i interview omkring den nye bog. Se det her ...

Læs mere
Kost & Ernæring
Havregryn beskytter mod tarmkræft 

Kostfibre har en beskyttende effekt mod tyktarmskræft. Det bekræfter et nyt studie – og det er især kostfibre fra helt almindelige kornprodukter, som rugbrød og havregryn, der viser sig at være særligt gavnlige mod sygdommen.

Læs mere
Kost & Ernæring
Maven i balance 

Oppustethed, udspilet mave, smerter og ubehag. Trænger du til at få maven i balance?

Læs mere
Kost & Ernæring
Yoghurt to go, tak 

Det er særligt singler og par uden børn, som har en forkærlighed for drikkeyoghurter ...

Læs mere
Kost & Ernæring
Spis fibre 

En kost rig på fibre, er ikke kun godt for fordøjelsen. Fiberrig kost kan også være slankende, fordi den giver en god mæthedsfornemmelse – og så kan den også være særdeles velsmagende ...

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
^