COVID-19: Nyt om D- og C-vitamin

Kategori: Sundhed

Kan D-vitamin og C-vitamin bruges til forebyggelse og behandling COVID-19?

COVID-19: Nyt om D- og C-vitamin 

Det har været tre lange måneder med rigtig mange restriktioner og mange store tab. Nu åbnes der igen op for Danmark: Forbuddet mod forsamlinger er hævet til 50 personer og vi kan igen besøge vores ældre på plejehjemmene. Nu kan film igen ses i biografen og træningen foregå i fitnesscenter eller svømmehal, ligesom det igen er muligt at hygge sig på caféer og restauranter.

Ingen ved helt om disse lempelser vil resultere i øget smittespredning, men ifølge den statusrapport, som Sundhedsstyrelsen netop har offentliggjort, så er der 'endnu ikke tegn på mærkbare ændringer i omfanget af samfundsmitte på trods af den begyndende åbning af samfundet'.

Er krisen overstået?

Det betyder imidlertid hverken at krisen er ovre, eller at der ikke er risiko for en ny bølge af coronaepidemi. For selvom Sundhedsstyrelsen midt i maj betegnede det som 'meget usandsynligt at se en egentlig anden bølge', så bygger konklusionen på et spinkelt grundlag, fordi mængde af data man har til rådighed fortsat er begrænset.

Indtil videre har kontrol af smittespredning gennem hosteetikette, håndhygiejne, mundbind og social afstand været de eneste våben i kampen mod epidemien, til gengæld vurderer forskere at indsatsen har sparet verdenssamfundet for mange millioner COVID-19 dødsfald

Selvom disse praktiske forholdsregler vurderes som effektive i forhold til antallet af dødsfald, og strategien samtidig har lettet presset på sundhedsvæsnet, så kan især reglen om social afstand naturligvis ikke håndhæves på sigt. Derfor arbejdes der verden over på højtryk for at udvikle en vaccine mod COVID-19. Processen er imidlertid en yderst omfattende og tidskrævende opgave; Først skal en effektiv vaccine findes, og siden skal man sikre, at vaccinen ikke medfører alvorlige bivirkninger og skader. Derfor forventes en COVID-19 vaccine først at være klar i løbet af næste år.

Kan vitaminer forebygge COVID-19?

I mellemtiden forskes der i hvilke befolkningsgrupper, der er mest udsatte og hvordan de bedst beskyttes, men også hvorvidt fx kost- og livsstilsmønstre kan have indflydelse på, hvor hårdt man bliver ramt af COVID-19.

I den forbindelse er det nærliggende blandt andet at kigge på, hvorvidt vitaminer kan have en forebyggende effekt. Med den enorme viden man har om vitaminer, er det nemmere at spore hvilke der muligvis kan have en forebyggende effekt. Samtidig er vitaminer og mineraler i de fleste tilfælde relativt ufarlige at indtage og derfor nemmere at teste end en potentiel vaccine.

Blandt de vitaminer, der i øjeblikket især forskes i, er C-vitamin og D-vitamin. Klik ind og læs om noget af den seneste forskning.

Sundhed
Forskning: En avokado om dagen kan reducere mavefedt hos kvinder 

Fedt omkring maveregionen øger risikoen for at udvikle mave-tarmkræft og lungekræft, og øger risikoen for livsstilssygdomme som hjertekarsygdomme, diabetes og nogle typer af demens.

Nu peger en ny undersøgelse fra University of Illinois, University of Roehampton og Eastern Illinois University, på,…

Læs mere
Sundhed
Institut For Biokemi og Molekylær Biologi, Syddansk Universitet: Fakta om intermittent fasting  

Lad være med at spise noget i 16 eller 18 af døgnets timer, eller lad være med at spise noget to dage om ugen. Det er et par eksempler på periodisk faste, som mange overvejer for at opnå vægttabhopper på for at få vægten ned. Ideen er, at kroppen begynder at tære på fedtdepoterne, når den ikke får…

Læs mere
Sundhed
Gå julen i møde med godt humør - og uden maveproblemer 

På intet tidspunkt af året er der brug for overskud, som der er i julen. Derfor handler det, mere end noget andet, om at sørge for at være klar og i topform, så man kan klare skærmydslerne med et smil.  

Men det gode humør kan hurtigt blive ødelagt, hvis den fede julemad har ført til forstoppelse.…

Læs mere
Sundhed
Har du øget risiko for at paradentose? 

Selvom man altid har passet godt på sine tænder, så kan der med alderen opstå tandproblemer, der kræver en ekstra indsats. Det gælder især for mennesker med diabetes, osteoporose, ligesom mennesker med forældre, der har paradentose, selv har øget risiko for at udvikle paradentose. 

Læs mere
Sundhed
Epigenetik: Du har selv indflydelse på din levealder 

Når vi tænker på alderdommen, så er det rart at vide, at vi med stor sandsynlighed har udsigt til en lang seniortilværelse. Gennem de sidste 100 år er den gennemsnitlige levetid i Danmark steget fra 50 år i begyndelsen af 1900-tallet til 82 år i dag, og den tendens synes at fortsætte. For de fleste…

Læs mere
Sundhed
Cyberkondri: Min læge tager fejl! Jeg ved, at jeg fejler noget alvorligt! 

De fleste af os har på et eller andet tidspunkt oplevet, hvordan fx et galoperende hjerte, pludselig åndenød, svimmelhed eller smerter i brystet, kan udløse en flygtig bekymring. Hos de fleste forsvinder panikken, når ubehaget aftager, eller til en læge konstaterer, at der ikke er fare på færde. Men…

Læs mere
Sundhed
Bliv klog på citronen: 13 fakta om citroner og sundhed  

Med sin syrlige, sødmefulde smag, og karakteristiske, skarpe aroma er citronen en alsidig frugt. I køkkenet tilføjer den umami til syltede og fermenteret grøntsager, velsmag i fiskeretter, salater og desserter, og lovprises samtidig for sine sunde, ernæringsmæssige egenskaber.

Også indenfor…

Læs mere
Sundhed
Forskning: Forbindelsen mellem fruktose og overvægt 

Ernæringseksperter har længe vist, at der er sammenhæng mellem overvægt og en kost rig på fedt og sukker. Men hvorvidt overvægt primært skyldes overdrevet kalorieindtag, kulhydrater eller fedt - eller måske noget helt tredje, har man ikke kunne konkludere endeligt på baggrund af hidtidig forskning.…

Læs mere
Efterår
Kan vinterbadning forebygge demens? 

Sæsonen for vinterbadning er godt i gang. Fra badebroerne springer de danske vinterbadere i bølgen og nyder det kolde gys. Det sætter gang i blodomløbet og vækker alle sanser, siger de, ligesom de er enige om, at vinterbadning er en yderst effektiv kur mod både træthed, dårligt humør og smerter.

Læs mere
Sundhed
Sådan du bakker op om World Mental Health Day og afstigmatiseringen af psykisk sygdom 

I Danmark udfordres mere end 700.000 voksne hvert år af psykisk sygdom blandt andet angst og depression. Men også den unge generation af danskere er hårdt ramt, for i modsætning til livsstilssygdomme, som primært rammer voksne, så er antallet af børn og unge med psykiske udfordringer, stigende. I…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
^