Tommy Hilfiger
Økologisk maling til soveværelset
Kare Design spisebordsstol
Brink Nordic - Julepynt <BR>som i gamle dage
Kategori: Sundhed
Brystkræft

En ny undersøgelse viser, at selv små mængder alkohol øger risikoen for at udvikle brystkræft hos kvinder. Den nye viden er endnu en brik i forsknernes kortlægningen af brystkræft ...

Efter at have indsamlet data fra mere end 184.000 kvinder har forskerne fundet ud af, at kvinder som nyder en til to drinks om dagen øger risikoen for at udvikle brystkræft med 32 procent. Resultatet af ny undersøgelse føjes til den lange række af undersøgelser kræftforskernes har foretaget i deres intense jagt på at blive klogere på kræft og forebyggelse.

Brystkræft er den kræftform, som koster næstflest kvinder livet på verdensplan - kun overgået af lungekræft. Eksperter anslår, at 1,2 millioner kvinder vil få konstateret brystkræft i 2008, og 500.000 vil dø af sygdommen.

Fakta om brystkræft
Brystkræft er først og fremmest en sygdom man kan være arvelig disponeret for. Har kvinderne i den nærmeste familie brystkræft, så er risikoen, statistisk set, forhøjet. Opgørelser viser også at kvinder der har fået deres første menstruation sent, har mindre risiko for at udvikle kræft. Det samme gælder for kvinder der går tidligt i overgangsalderen.

Fakta om brystkræft
De seneste års kræftforskning viser blandt andet at kvinder nedsætter risikoen for brystkræft:

● ved at føde børn tidligt, dvs. allerede i starten af tyverne. Graviditeten modner brystvævet, så det bliver mindre sårbart for kræftforandringer. For hver 5 år du som kvinde er ældre ved første barns fødsel, stiger risikoen for brystkræft typisk med 7%.
● ved at føde mange børn. Hver graviditet modner brystvævet, så det bliver mindre sårbart overfor kræft
● ved at amme børnene længe. Ved at amme barnet i to år og derover, vil man rent statistisk set halvere risikoen for brystkræft. Forklaringen er, at kvinden har færre menstruationer i ammeperioden og derfor ikke belaster brystvævet så meget med østrogen
● undgå rygning. Rygning øger brystkræftrisikoen med i gennemsnit 32. Tidlig rygestart, intensiv rygning, og flere års rygning før første graviditet er særlig farligt.
● undgå alkohol. Forskerne mener at årsagen til at indtagelse af alkohol øger risikoen for brystkræft, skyldes at alkohol øger mængden af østrogen i kroppen
● undgå overvægt. Fedtvæv danner østrogen i kroppen, hvilket øger kræftrisikoen
● dyrk motion. Moderat motion i mindst nogle timer om ugen nedsætter risikoen for kræft. Motion sænker østrogen-mængden i blodet
● undgå langvarige hormontilskud.
● p-piller i de tidlige teenageår øger risikoen for at udvikle brystkræft tidligt i livet med 50 pct.
● begræns indtaget af dyriske fedtstoffer
● indtag af b-vitaminet folinsyre nedsætter risikoen for at få brystkræft
● plantemedicin som rødkløver, ginseng- og sojaprodukter kan være kilde til brystkræft
● undgå miljøgifte
● få regelmæssig mammografi-check efter 55-årsalderen
● værn om livskvaliteten. Risikoen for at udvikle brystkræft øges hos kvinder, der har lidt af depression
● stress har også i mange år været genstand for kræftforskernes opmærksomhed. Mens tidligere undersøgelser har tydet på at stress var anledning til øget risiko for kræftsygdomme, så har en dansk undersøgelse vist, at kronisk stress tværtimod nedsætter kræftrisikoen, måske fordi stress hæmmer det kvindelige kønshormon østrogen
● undgå natarbejde. Natarbejde øger risikoen for brystkræft hos kvinder med på til 40%




Kilde: Kræftens Bekæmpelse, Sundhedsstyrelsen, Dagens Medicin, læge og forfatter Jerk W. Langer, Ugeskrift for Læger, Statens Institut for Folkesundhed, National Breast Cancer Foundation, ScienceDaily

Sundhed
Forskning: Nyt om senfølger efter COVID-19

Et nyt videnskabeligt studie af senfølgerne af COVID-19 sygdom, vækker bekymring. Tidligere undersøgelser bekræfter, at man i mange måneder efter sygdom som følge af COVID-19, fortsat kan være plaget af symptomer. Nu viser en ny undersøgelse, at der blandt COVID-19-smittede, der har haft alvorlige...

Læs mere
Sundhed
Sådan bliver du bedre til at huske dine succeser

Har du nemmere ved at rose andre end dig selv?

Du er et opmærksomt, imødekommende og omsorgsfuldt menneske, der lytter, roser og opmuntre mennesker omkring dig. De nyder din opmærksomhed, og det er ofte med din hjælp, at de kommer i tanke om, at de faktisk har rigtig meget at være stolte af.

Læs mere
Sundhed
Test dig selv: Præges dit liv af usunde tankemønstre?

Det er svært ikke indimellem at måle sit eget liv og ens egen succes med andres. Men stræber man kun efter at præstere dét, der i andres øjne er perfekt, så kan det blive en endeløs kamp.

Når man, i sin konstante higen efter andres anerkendelse, ikke får den opmærksomhed, man har brug for, så...

Læs mere
Sundhed
Lugtesansen er kroppens hurtigste advarselssystem

Har du svært ved at skjule dit ubehag, når din næse opfanger en dårlig lugt, så findes der en god forklaring.

Læs mere
Sundhed
Rosacea: Årsag og behandling

Rødme på næse, hage, pande og kinder, små bumselignende knopper, sviende øjne og tydelige blodkar er alle symptomer på den kroniske hudsygdom, rosacea.

Hudlidelsen forekommer oftest i ansigtet, men kan også vise sig ved rødme på halsen og øvre del af brystet.

Rosacea rammer 5-10% af den voksne...

Læs mere
Sundhed
Konspirationsteorier: 30 påstande om COVID-19, vacciner, forebyggelse og helbredelse

Gennem historien har der ofte opstået mistanke om, at der er grupper af mennesker i samfundet, som, på andres bekostning, udfører kriminelle eller umoralske handlinger, for at opnå magt og økonomisk vinding.

Mange gange har konspirationsteorierne vist sig at have hold i virkeligheden, og derfor ser...

Læs mere
Efterår
Kan vinterbadning forebygge demens?

Sæsonen for vinterbadning er godt i gang. Fra badebroerne springer de danske vinterbadere i bølgen og nyder det kolde gys. Det sætter gang i blodomløbet og vækker alle sanser, siger de, ligesom de er enige om, at vinterbadning er en yderst effektiv kur mod både træthed, dårligt humør og smerter.

Læs mere
Sundhed
Forskere: Så meget forlænger Omega 3 fedtsyrer livet

Niveauet af omega-3 fedtsyrer i blodet kan forudsige, hvor længe vi lever. Det skriver forskere fra Hospital del Mar Medical Research Institute, som, i samarbejde med institutter og universiteter i USA og Canada, gennem 11 år, har fulgt og observeret en forsøgsgruppe på 2.240 mennesker.

Læs mere
Sundhed
Migræne ligger i toppen på WHO´s liste over de mest belastende sygdomme

Hyppige anfald af hovedpine kan have alvorlige konsekvenser for livskvaliteten. Det ved alle, der ofte har hovedpine, og det bekræftes af WHO´s liste over de mest belastende sygdomme, hvor hovedpine, især migræne, er placeret helt i toppen.

Læs mere
Sundhed
Forskning: En avokado om dagen kan reducere mavefedt hos kvinder

Fedt omkring maveregionen øger risikoen for at udvikle mave-tarmkræft og lungekræft, og øger risikoen for livsstilssygdomme som hjertekarsygdomme, diabetes og nogle typer af demens.

Nu peger en ny undersøgelse fra University of Illinois, University of Roehampton og Eastern Illinois University, på,...

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Hundekurv

Hundekurv

Brink Nordic - Julepynt <BR>som i gamle dage

Brink Nordic - Julepynt
som i gamle dage

Plakat med hunde

Plakat med hunde

Roy Kirkham tehætte Redoute Roses

Roy Kirkham tehætte Redoute Roses

Nye Bøger
Low Carb og KETO opskrifter: 'De Bedste Fra Madbanditten'

Fra Jane Faerber, Danmarks ultimative ekspert i Keto og Low Carb kost og livsstil, kommer endnu en inspirerende bog, der vejleder og guider vej gennem Low Carb-junglen.

Den nye udgivelse 'De Bedste Fra Madbanditten' er til dem, der sigter efter vægttab med KETO, og dem, som bare nyder de mange...

Læs mere
Gaven til maven - Den videnskabelige vej til sund fordøjelse

Gennem 20 år har Anette Harbech Olesen arbejdet med formidling af mad og sundhed. Det er blandt andet blevet til bestsellerbøger som 'Mad, mening & magiske øjeblikke', 'Den glutenfri kogebog' og 'Søvnhormonet melatonin'.

Med sin nye udgivelse 'Gaven til maven', deler hun ud af sin store viden om...

Læs mere
Vulvodyni – den tabubelagte smerte

Ca. 17% af alle danske kvinder lider af vulvodyni, en smertefuld tilstand i de ydre kønsorganer, der gør det umuligt at have samleje. Alligevel har de færreste hørt om sygdommen, blandt andet på grund af stor usikkerhed blandt læger og det faktum, at sygdommen i høj grad er tabubelagt. Bogen...

Læs mere
Vaginisme - Når kroppen siger nej

Sex er dejligt, og sex gør godt. Men hvad gør man, når sex gør ondt?

Læs mere
Seneste nyt fra medierne ..
08.10.2021

Plejeprodukter: Top 10 spørgsmål om uønsket kemi

Forbrugerrådet Tænk Kemi

Skal man undgå fluor i tandpasta? Er aluminium problematisk i deodoranter? Få svar på de oftest stillede spørgsmål om uønsket kemi i plejeprodukter. Læs mere


02.10.2021

Brystkræft rammer enlige kvinder hårdest

Aarhus Universitet

Enlige kvinder, der får brystkræft, har en højere dødelighed sammenlignet med kvinder i parforhold. Det samme har kvinder med lav indkomst, lav uddannelse eller kvinder uden for arbejdsmarkedet. Det viser et nyt forskningsresultat fra Aarhus Universitet. Læs mere


30.09.2021

Danmark skal have et nationalt net af naturstier

Miljøministerie

Alle danskere skal have glæde af vores fantastiske natur og have rig mulighed for gode oplevelser i naturen. Derfor ønsker regeringen at etablere et nationalt net af stier og ruter i Danmark, som skal være med til at udbrede kendskabet til naturen. Læs mere


29.09.2021

Ny indsats sætter fokus på seksuel chikane

Arbejdstilsynet

Ny indsats sætter fokus på seksuel chikane og andre krænkende handlinger i udvalgte brancher, blandt andet indenfor; universiteter og forskning, film & bøger, presse, politi, beredskab og fængsler ... Læs mere


08.09.2021

Historisk høj tilslutning til influenzavaccination

Apotekerforeningen.dk

Tilslutningen til vaccination mod influenza blandt personer over 65 år ramte et historisk højt niveau i den forgangne sæson. Det skyldes ikke mindst, at cirka 275.000 flere personer over 65 år valgte at lade sig vaccinere i forhold til tidligere Læs mere


06.09.2021

Titaniumdioxid: Populært farvestof i madvarer bør snart være forbudt

Forbrugerrådet Tænk Kemi

Farvestoffet titaniumdioxid kan findes i mad og slik. Men stoffet er ifølge EU ikke sikkert og kan snart være blive forbudt. Flere virksomheder udfaser nu. Læs mere


Arkiv

^