Sådan lindres hævede øjne

Sådan lindres hævede øjne  

De fleste oplever fra tid til anden at vågne op med hævede øjne, også kaldt ’puffy eyes’. Hævelserne kan være symptom på en mild allergireaktion, men kan også skyldes indtag af fx alkohol og saltholdige fødevarer eller mangel på søvn. Ved at ændre lidt på livsstilen kan hævede øjne ofte forebygges, ligesom nænsom ansigtsmassage kan stimulere huden og mindske hævelsen.

Kølige omslag og ansigtsmassage

Hævelser i ansigtet skyldes som regel ophobning af væske under huden, hvilket især er synligt i området omkring øjnene, fordi huden her er særlig fin og elastisk.

Hævelse kan mindskes ved at få den ophobede væske ledt ud i blod- og lymfekarrene. Denne proces kan stimuleres med kølige omslag og ansigtsmassage fx med en ansigtsmassagerulle, fremstillet i massiv natursten som jade, ametyst, opal, aventurin eller rosa kvarts. Massagerullen fungerer ved, at værktøjets glatte, kølige sten rulles hen over ansigtshuden, masserer og stimulerer blod- og lymfecirkulationen, hvilket mindsker væskeophobningerne.

Forebyg ’puffy eyes’

  • Tjek dine beautyprodukter. Fugtighedscremer, rensecremer og makeup, der indeholder parfumestoffer, kan være årsag til allergireaktioner og hævede øjenomgivelser
  • Begræns indtaget af salt
  • Begræns indtaget af alkohol
  • Sov med en ekstra pude, så hovedet ligger lidt højere end resten af kroppen


Årsager til hævede øjne

Der er mange mulige årsager til at man fra tid til anden vågner op med ’små øjne’. Hævelserne kan blandt andet skyldes ...

  • allergier; høfeber, allergi overfor husstøvmider, parfume, madvarer mv.
  • histaminintolerance; fødevarer med højt indhold af histamin fx rødvin, skaldyr, røget kød og fisk, konserveret tomat og lagrede oste.
  • for lidt eller for dårlig søvn
  • gråd
  • for stort indtag af salt eller alkohol
  • infektion med forkølelsesvirus
  • infektion med bakterier
  • bygkorn
  • fremmedlegeme i øjet
  • hormoncyklus. Nogle kvinder oplever hævede øjne i perioden op til menstruation

Husk: Hvis hævelserne forværres og/eller oplever du symptomer som smerter, kløe og rødmen, bør du altid kontakte lægen.

Skønhed & Pleje
Nye parfumer og unikke duftoplevelser 2022 

Har du næse for god parfume, så skorter det ikke på nye, fristende duftoplevelser.

Tjek seneste lanceringer af dufte fra parfumehuse som blandt andet Givenchy, Valentino, Calvin Klein, Gucci, Jean Paul Gaultier og Shisedio. Kig efter parfumer med de duftnoter, du sætter allermest pris på, og få en…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Parfumestoffer i kosmetiske produkter 

Parfumestoffer i fx cremer, lotion og andre personlige plejeprodukter skal, ifølge Forbrugerrådet, som udgangspunkt deklareres som ’parfum’, ’aroma’ eller ’fragrance' i ingredienslisten. Men det kan producenterne undlade, hvis parfumestofferne fx er tilsat som konservering eller har andre…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Blomstrer pigmentpletterne? 

Med forårssolen følger pigmenttesten: Har du beskyttet din hud tilstrækkeligt med solfaktor, eller er pigmentpletterne sprunget ud i fuldt flor? Hvis ja, hvad gør man så for at mindske skaderne?

Læs mere
Skønhed & Pleje
15 føde- og drikkevarer der misfarver tænderne 

Et smukt tandsæt har altid været efterstræbt og til alle tider været et tegn på sundhed, vitalitet og styrke. I den moderne verden signalerer sunde, hvide tænder ligeledes både den sunde livsstil, selvtillid og overskud, og det er derfor ikke så underligt, at der hvert år er tusindvis af danskere,…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Kosmetiske indgreb - drømmen om evig ungdom 

Drømmen om til evig tid at bevare en ung og spændstig krop, et ansigt uden fuger og linier, struttende bryster og en flad mave, bliver for mange af os mere og mere påtrængende jo ældre vi bliver. Nogle kaster sig ud i store kirurgiske eksperimenter for bekæmpe de uundgåelige tegn på aldring.

Læs mere
Skønhed & Pleje
Den svære kunst at skabe dejlige dufte 

En meget kraftig og koncentreret duft kan være en temmelig overvældende oplevelse. Hvem har ikke haft en kradsende fornemmelse i halsen, når nogen valser forbi i en sky af parfume. På den anden side, så er det også en ærgerlig oplevelse, at have investeret i en duft, som mister sin kraft allerede…

Læs mere
Skønhed & Pleje
DIY: Genbrug dine teblade i en skøn bodyscrub  

Fremstil selv den lækreste bodyscrub med eksfolierende sukker, fugtgivende og plejende aloevera og olivenolie samt citron og duftende (genbrugte!) teblade.

Læs mere
Skønhed & Pleje
Kan en solcreme blive for gammel? 

Ja, en solcreme kan blive for gammel og dermed miste sin solbeskyttende virkning.

Ifølge Forbrugerrådet har en uåbnet solcreme generelt en holdbarhed på 2 til 3 år, mens en åbnet solcreme typisk holder 12 måneder efter åbning. Men holdbarheden og den solbeskyttende virkning forudsætter blandt…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Brug sommerens frugt til nærende ansigtsmasker 

Sommerens friske råvarer kan ikke alene spises, de kan bruges som opkvikkende og nærende ansigtsmasker.

Læs mere
Forår
Solhysteri? 

Af og til er de danske solråd blevet kaldt alt for restriktive, og senest har forskere udfordret myndighedernes anbefalinger med udtalelser om, at solens stråler gør mere godt end skidt for kroppen. Men kritikken af solrådene hviler på et meget tyndt og fejlbehæftet videnskabeligt grundlag, advarer…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
^